мука для лица против черных точек

Умывание мукой против черных точек (нутовой, ржаной, овсяной)

Для умывания мукой отлично подходит нутовая мука (но если ее никак не найти, можно использовать гороховую, ржаную или овсяную — результат тоже будет хорош!)
Нут — довольно древний вид семейства Бобовые, можно сказать, одна из разновидностей гороха. Считается, что нут более питательный, чем горох. Нут наиболее распространен в Азии и Северной Америке. Кроме употребления в пищу, нутовая мука очень полезна для тела и волос. В этом посте я расскажу, как применять нутовую муку для умывания лица, и каких прекрасных результатов можно достигнуть :)

 

Нутовая мука прекрасно очищает кожу и способствует удалению черных точек. Конечно, черные точки после первого применения не пропадут, но при регулярном использовании результат вас порадует!


Как я пользуюсь нутовой мукой для лица

Обычно я очищаю лицо маслами — об этом я писала здесь.
Масла отлично очищают кожу от косметики (насчет водостойкой не знаю, а обычную смывают прекрасно). После очищения маслами я иногда (пару раз в неделю) пользуюсь нутовой мукой или овсянкой.
Нутовую муку можно так же использовать как самостоятельное средство, но я советую сочетать ее с маслами! Оливковое масло сейчас найти очень просто.
Столовую ложку нутовой муки развожу водой до состояния кашицы (воды нужно совсем немного). Еще лучше развести муку молоком, а если есть козье молоко, будет еще лучше. Считается, что козье молоко влияет на кожу особенно хорошо. Так же можно использовать сливки, а можно и кефир — думаю, многие знают о его пользе для кожи и используют в разных масках.
После очищения лица маслом (или пропустив этот этап) на лицо нужно нанести кашицу из нутовой муки и пару минут слегка помассировать (сильно нажимать и тереть не нужно, т.к. крупинки могут поранить кожу).  
Нутовая мука работает как природный скраб, при этом насыщая кожу полезными веществами и безопасно ее очищая, при этом не пересушивая!
Это отличная альтернатива гелям и скрабам для лица. Получается очень дешево, но это не главное — мы не наносим на лицо кучу вредных ингредиентов и консервантов, не лишаем кожу защитного слоя (а все гели его смывают, что очень вредно для кожи).
Этот способ подходит для любого типа кожи, нормализует ее. Моя проблемная жирная кожа после такого бережного ухода перешла в разряд нормальной, больше нет лишней жирности, так что очень советую попробовать)
Кстати, мукой можно не только умываться, но и использовать ее как легкий скраб для тела, или даже использовать вместо геля для душа. Мука прекрасно очищает — после мытья с использованием муки тело начинает «дышать» — это нужно просто попробовать и почувствовать!

Где купить нутовую муку

 
Я покупаю нутовую муку в магазине с индийскими продуктами (так как в индийской кулинарии нут довольно широко распространен).
Сейчас нутовую муку продают на множестве сайтов, торгующих полезной и экологичной пищей. Можно смолоть нут в кофемолке, но при этом нужно добиться состояния очень мелкой муки, чтобы в ней не было больших крупинок, которые могут поцарапать кожу.
Конечно, чтобы найти нутовую муку, может понадобиться немало времени, но оно того стоит!

Я с удовольствием не только умываюсь ей, но и мою волосы — она придает объем и волосы долго остаются чистыми. Мыть волосы нутовой мукой просто — точно так же, как ржаной мукой — про это я писала здесь.
И, как я уже говорила, если вам не найти ни нут, ни нутовую муку, ее можно заменить на ржаную, гороховую или овсяную — их в России купить гораздо проще (я покупаю в обычных супермаркетах). 
Удачи! :) 
Спасибо, что прочитали статью!

Другие полезные статьи:


Загрузка...

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Умывание мукой против черных точек (нутовой, ржаной, овсяной): 117 комментариев

  1. Юлия

    Я пользуюсь пока гороховой мукой, действительно очень хороший результат. А при всяких воспалениях советую ещё добавлять немного куркумы.

  2. Наталья

    Прошло полгода, как я отказалась от всех кремов, шампуней, бальзамов, зубных паст, обычной декоративной косметики. До сих пор радуюсь результатам!) А вот с мытьем тела проблема — использую мыло (тоже хорошее, на маслах), но хочу перейти на что-нибудь менее затратное. Вижу, вы предлагаете муку в качестве геля для душа, думаю попробовать. У меня ржаная в наличии) Она хорошо отмывает кожу тела, вы пробовали?..Наносить ее нужно руками, получается?

    1. Anna Автор записи

      Наталья, ржаную муку использовать можно, я пробовала — сначала нужно развести водой до жидкого теста, и наносить в душе вместо геля или мыла. Ощущения непривычные, но после муки кожа прямо «дышит» — не знаю, как описать). Но я все же не полностью пока отказалась от мыла — делаю его из детского, переплавляя и добавляя масла, мед и др. полезности =) Но в идеале, конечно, и от мыла нужно отказываться.

      1. Наталья

        Я использую уже совсем «сыроедческое» мыло, холодного приготовления, но все же хочу еще поближе к доступному идеалу) Попробую, спасибо.

  3. Alesia

    Proshel po4ti mesjaz posle ezednevnogo primenenija nutovoj muki! Bezumno dovoljna! Li4iko mjagenjkoe i gladenjkoe! Mne teper budet trudno otkazatjsa ot umivanija s mukoj! Ja es4e ee v ka4estve gelja gla dusha ispoljzuu, klassno!
    Potom ja protirau lizo kubikom ljda, a posle namazivau maslo vinogradnix kosto4ek s kapeljkoj lavandi. Nu, 4to mne Vam skazat? Moe lizo problemnoe stalo namnogo lu4she, daze kak-to i samoozenka k sebe povisilas. K sozaleniu, o4enj stradala priz4ami , eto v svoi 30 let…Sej4as oni pod kontrolem, a vse ximi4eskoe baraxlo ja vikinula v musornij bak.
    Itog- ja s4astliva, 4to ja natknulas na Vash blog i polubila naturaljnij uxod za soboj!

    1. Anna Автор записи

      Вы даже не представляю, как я радуюсь, когда читаю подобные комментарии!) Ведь с этой целью я и создавала блог, чтобы донести информацию про натуральный уход, и чтобы это кому-нибудь помогло!)

  4. Nastya

    Анна, уточните, пожалуйста! Сначала лучше распарить лицо, затем проскрабировать его и потом нанести масло?? или же сначала лучше протереть маслом, а потом проскрабировать?? первый вариант как-то мне ближе..

    1. Anna Автор записи

      Я делаю по второму варианту. После нанесение масла скраб из муки воздействует максимально мягко). Вы можете попробовать оба варианта и выбрать тот, который больше понравится! Просто во втором варианте лицо глубше очистится, т.к. масло добавит очищающий эффект.

  5. Alexandra

    я настолько уже привыкла к умыванию маслами и ржаной мукой, распаренной (немножко) на молочных продуктах, что не представляю, разведение муки обычной водой. Ань, я всю неделю делала на козьем молоке и сливках. Можно?))

    1. Anna Автор записи

      Александра, можно, если вам нравится! Самое главное, чтобы ваша кожа была довольна).

    1. Anna Автор записи

      Ирина, вполне подходит. Разведенной в воде или сливках кукурузной мукой тоже можно умываться).

      1. Helga

        Правда она немного странная при разведении. Но дает удивительно ощущение щелковистости. И в процессе кажется что мылится. Но это мука очень тонкого помола. Ее классно смешивать с рисовой.

        1. Anna Автор записи

          Мне тоже очень нравится, когда мука тонкого помола. Чем тоньше, тем лучше) И для кожи, и для волос.

  6. Alexandra

    Заметила, что при нанесении и чуток после нанесения нута (именно всего, где содержитс нут и маска с куркумой, поскольку он туда входит) у меня начинается небольшой зуд на коже. А после смывания куркумной маски даже появляется что-то вроде аллергии в виде похожих на крапивницу пятен-бугорков, которые в течение какого-то времени проходят. Это все нут такое дает?

    1. Anna Автор записи

      У меня такой реакции нет. Может быть, у вас аллергия? У меня только куркума вызывает покраснение, но это у нее действие такое.

      1. Alexandra

        Возможно… Теперь такой вопрос: я принципиально и Ваш скраб, и муки и убтанчики разможу в молочке (как правило, в козьем) либбо в сливочках. Так видно что моей коже это по душе)). Вопрос заключается в след: имеет ли значение степени жирности тех же сливок для кожи (Вы ж знаете, американцы любят все в разных вариантах продавать-есть жирные сливки, есть разведенные, есть лоу-фэт). Какие для моей жирноватой кожи в сочетании с вышеописанными средствами очищения кожи лучше, кстати, принимая во внимание холодное время года? Спасибо!

        1. Anna Автор записи

          Александра, я бы рекомендовала использовать сливки нормальной жирности. Ничего обезжиренного я ни снаружи, ни внутрь употреблять не рекомендую). Чем меньшую обработку прошел продукт, тем больше в нем пользы.

          1. Anna Автор записи

            Удалила вашу ссылку (уж очень она длинная была)
            Думаю, хеви в самый раз будут)

  7. Alexandra

    Извините, я не знаю, почему такая получилась) я сама потом ужаснулась. А у Вас можно на сайте комметарии удалять после поста или редактировать, дабы Вас избавить от ненужной работы? Спасибо за ответ.

    1. Anna Автор записи

      К сожалению, такой возможности нет) Ничего страшного, все равно я каждый день комментарии смотрю)

  8. Helga

    Приветствую!

    Anna, подскажите пожалуйста, как влияет на кожу молотая корица? Я стала добавлять в муку при умывании для приятного запаха, а потом подумала что это может привести к неожиданным последствиям. :)

    И еще подскажите пожалуйста, с помощью каких средств можно уменьшить образование жировых пробок? Черных точек благодаря умыванию мукой нет, но постоянно образуются пробки.

    Спасибо большое за рецепты.

    1. Anna Автор записи

      Helga, здравствуйте!
      Корица (если она настоящая) влияет на кожу хорошо — улучшает кровообращение. Только не переборщите с ней, можно добавлять совсем чуть-чуть.
      А вот жировые пробки, скорее всего, образуются из-за каких-то внутренних проблем. Конечно, от них помогут маски с хной и глиной, но я бы посоветовала вам еще задуматься о питании. Кушайте побольше свежих фруктов и овощей, зелени, старайтесь вообще употреблять только натуральные продукты, без искусственных добавок. Потому что большинство продуктов, которые мы регулярно употребляем, как раз засоряют организм и способствуют появлению различных проблем, в том числе и проблем с кожей.

      1. Helga

        Anna, спасибо огромное.

        К сожалению в солнечном Таиланде, в котором я сейчас живу, с натуральными продуктами проблема. :) Тайцы все обрабатывают химией. Даже несчастные кокосовые орехи вымачивают в отбеливателе. Вообще в наше время не так легко найти что-либо абсолютно натуральное — последние годы даже крупы обрабатывают химическими растворами.

        1. Anna Автор записи

          Helga, я тоже какое-то время жила в Таиланде, и собираюсь вскоре туда вернуться)) Где конкретно вы живете? Я на Самуи жила.
          Не только тайцы обрабатывают фрукты — это делается повсеместно. Но такие фрукты лучше, чем, скажем, сосиски, в которых вообще непонятно что намешано. И шоколадки, чипсы, всякие кексики и т.д. А кокосы можно покупать не в супермаркетах, а рядом с кокосовыми плантациями)
          Кстати, когда вернусь в Таиланд, буду вообще одни только фрукты есть и зелень).

          1. Helga

            Я рядом с Самуи, на Пхангане, уже больше года. Здесь есть одна фирма, базируется на Пхукете, они выращивают органик фрукты и зерновые, доставляют по всему Таиланду, если я помню верно. Но это конечно намного заморочнее чем пойти в соседнюю лавку и купить. :)
            А когда собираетесь снова сюда?

          2. Anna Автор записи

            Да, это точно) Да и Таиланд вообще расслабляет)
            Я собираюсь через год, но может быть получится раньше. Если ничего не изменится, по учебной визе на весь год. И, скорее всего, снова на Самуи, а между учебой можно будет весь Таиланд объездить.
            В прошлый раз мы с мужем начали блог вести про наши поездки — заходите, буду рада) Правда еще много неопубликованной информации, все руки не доходят.

          3. Helga

            Странно, не могу ответить на последнее сообщение…
            Спасибо, почитаю блог. :)

          4. Anna Автор записи

            Да, это так сделано, чтобы сообщения не сдвигались слишком сильно — можно просто нажимать «ответить» под предыдущим)

          5. Helga

            Ограниченная вложенность, ага. :)
            А скажите пожалуйста, может Вы знаете где здесь можно купить хорошее недорогое эфирное масло? Я взяла попробовать то, что есть в аптеках, оно чудовищно дорогое, и имеет такой странный сладковатый оттенок в запахе, который обычно бывает у не стопроцентных масел. А то я уже из Питера собираюсь заказывать. :)

          6. Anna Автор записи

            Где купить натуральное эфирное масло в Таиланде, понятия не имею, честно. Мне кажется, здесь все эфирки ненатуральные — я брала с собой с запасом из Питера. По идее, можно заказать с iHerb, они ведь вроде доставляют и в Таиланд тоже? Ну или из Питера)

          7. Anna Автор записи

            К iHerb лично у меня доверие, но все-таки перед покупкой советую тщательно изучить комментарии и описание продукта.

          8. Helga

            там столько вариантов масла чайного дерева, глаза разбегаются. :)
            Спасибо огромное.

  9. Alexandra

    Да, кошмар какой-то тереть так нельзя. Анечка, я вчера измолола черный рис в кофемолке. Его тоже можно в убтан и мучное умывание добавлять7 А то я читала, что его предварительно сварить или запарить надо…

    1. Anna Автор записи

      Я думаю, что можно. Главное, чтобы был очень мелко смолот.
      Полгода назад им увлекалась — замачивала и ела) Пока на фрукты полностью не перешла.

  10. Nadia

    Анна,здравствуйте! Начала использовать перемолотый нут вместо шампуня,добавляю мед разведенный водой,результат радует.))) Подскажите пожалуйста, если утром умываться маслами и убтаном, а вечером, мукой, не навредит ли это сухой кожи? Мука также как и убтан скрабят кожу, поэтому вот сижу думаю, как поступить. И еще, мин. воду использовать перед нанесением масла?
    Заранее спасибо

    1. Anna Автор записи

      Nadia, здравствуйте!
      Мука — это ведь и есть упрощенный убтан, и одного раза в день для такого средства достаточно. Поэтому лучше вечером просто умывайтесь маслом.
      Минеральную воду перед маслом — я распыляю ее на кожу, а сверху наношу масло и массирую, затем снимаю влажным ватным диском.

      1. Alexandra

        А мне явно мало одного раза. Правда, нынче, умываюсь с утра зеленой глиной, а уже вечерком делаю пару убтанчиков.

          1. Alexandra

            Ну немножко не так. Я сама так себе придумала, не придумала, а приспособилась. Когда я чувствую, что мне не хватает дополнительного питания, я делаю,к примеру, глину со сливками или чем-то еще (зима просто иссушила все, что было:), потом, когда она начинает подсыхать смываю и оставив чуток той еще маски, добавляю разведенный в розовой воде фейс пак аюр-на лоб-от морщин, на т -зону, с апельсином, или розой, или нимом. Чудно кожа воспринимает. Но я так делаю не всегда.

  11. Kаруселька

    Добрый день Анна, ещё раз спасибо за ваши великолепные рецепты! Купила вчера наконец-то виноградное масло и после умывания ржаной отрубной мукой намазала его с лавандовым. Наутро, после умывания простой водопроводной водой, кожа мягкая и нежная, как у ребёнка! Хочется прикасаться к ней все время.
    Теперь подумываю выкинуть все эти гели,скрабы и крема в тюбиках,это виноградное масло с лавандовым стоит намного дешевле всех их вместе взятых.Это я ещё не посчитала лосьены,пудру, всякие маскировочные средства.
    У меня вопросик-я когда то читала, что чаинками от чая можно скрабировать лицо.Как думаете,можно ли после чаинок мазать лицо маслом? Ведь они мягкие, не травмирующие,хотя и полезных веществ в них нет.

    1. Anna Автор записи

      Каруселька, очень рада, что результаты вам нравятся!) Только вот прикасаться к коже все время не надо, чтобы инфекцию не занести).
      Чаинками от чая вполне можно пользоваться как скрабом (как и всем натуральным — мукой, овсянкой, …). Маслом после них тоже можно пользоваться.

      1. Kаруселька

        Спасибо, вы так быстро ответили! Хочу попробовать чаинками, поверх масла помассировать.
        Вы просто прелесть, Анечка! Я всем своим родным советую ваши рецепты, прошу их тоже передавать другим людям, не скрывать эти простые и драгоценные рецепты красоты!Мною тоже движет идея, чтобы мы постепенно возвращались к природе. А для этого надо хотя бы распространять эти идеи и на своём примере всё это показывать.
        Кстати, дезодорант я заменила на квасцы, он виде стика и чувствую , что кожа подмышками стала дышать и запаха на вещах прямо ярко выраженного нет.Одежду можно второй раз одеть, опять таки вклад в экологию хоть какой-то.
        В общем я счастлива!Интересно ведь, как мало для счастья надо — масло и ржаная мука со спитым чаем!

        1. Alexandra

          Скажите, а Вы распаренными чаинками как скрабом пользуетесь или сухими? И какой чай зеленый или черный?

          1. Kаруселька

            Я ещё не пробовала, но планирую черный гранулированный чай.Иногда пью черный чай с молоком, вот и думаю использовать из-за того , что чаинки мягкие.
            Вообще этот рецепт был ещё в советском журнале для женщин, помню что мама пробовала, кажется там было масло и поверх спитый чай и как скрабик.Тогда и слова такого не знали, рецепт назывался чистка лица спитым чаем.

          2. Kаруселька

            Ой, кажется забыла добавить, распаренными чаинками буду пользоваться.

    1. Anna Автор записи

      Александра, здесь единственная проблема в том, что качественный чай сегодня достать трудно). А так можно либо измельчать чаинки в кофемолке/блендере и пользоваться как скрабом, либо использовать уже размягченные чаинки — я бы ориентировалась по ощущениям, что лучше подойдет.
      Кстати, у чая есть еще одно хорошее применение — он снимает раздражение глаз. Например, если глаза покраснели, можно сделать компресс из чая, и скоро все пройдет).

    1. Anna Автор записи

      Почему? Я считаю, что можно и так, и так — как больше нравится. Тем более, что сухие чаинки при умывании все равно быстро размягчаются.

  12. Nadia

    Добрый вечер.Вчера попробовала масляную маску( миндальное разбавила касторовым),смывала ржаной мукой с желтком, волосы промылись очень хорошо,у корней особенно. Намного легче чем я думала.Результат превзошел все ожидания, мои бедные сухие волосы стали какими-то нормальными что-ли,блеск появился,супер. Теперь буду регулярно делать,спасибо.

  13. Kаруселька

    Попробовала умыть лицо чаинками из пакетиков заваренных. На мокрое лицо нанесла и по моему немного жестковато было. Или я сильно потёрла. Не знаю, может с маслом попробовать? Но то,что ванную всю чаинками измазала , это точно.

    1. Anna Автор записи

      Старайтесь никогда сильно не тереть — только мягкие массирующие движения. И берите поменьше, достаточно 1 пакетика, или даже половинки.

      1. Kаруселька

        Точно, надо поменьше брать, а то я аж два пакетика взяла. Аня, ещё вопрос, лицо я уже несколько недель не мою промышленными умывалками, только мука, масла, водичка, отвар трав. А как за шеей ухаживать? Кожа на шее ведь ещё чувствительнее чем на лице, а я его тру мочалкой, правда губкой и заменила гели гелем для малышей.Прочитала состав, без лаурил и лаурет сульфатов.
        Пениться меньше, но сойдёт. В планах сделать мыло по вашему рецепту.
        Наверно на шею и область декольте вместо геля тоже муку или убтан наносить?

        1. Anna Автор записи

          Каруселька, мне кажется, какого-то особого ухода шея не требует. Вообще, чем меньше мы всего наносим на себя, тем лучше. Лицо приходится очищать часто из-за косметики и т.д, а вот шею лишний раз лучше вообще не трогать.
          В последнее время я все больше прихожу к тому, что лучше мыться просто теплой водой, через раз с ржаной мукой или органическим мылом. Но это потому, что я теперь ем только фрукты и почти не потею, а неприятных запахов вообще никаких нет. Все остальное прекрасно смывает теплая вода)

          1. Татьяна

            В качестве геля для душа ржаная мука справляется даже с серьезными загрязнениями. Например начисто смывает антиперспирант, который, между прочим, обычным мылом не сразу смоешь. Универсальное средство!

  14. Kаруселька

    Или попробую измельчить и будет как убтан.Жду когда блендер заказаный придёт, кофемолки сроду не было.

  15. Helga

    Приветствую!

    Анна, знаете ли Вы, где в Петербурге можно купить рисовую и кукурузную муку по-настоящему тонкого помола? То что я нахожу в супермаркетах — слишком грубого, для еды отлично, но для ухода за кожей не подходит. Хочется такую же тонкую, какая она в Таиланде.

    Спасибо!

    1. Anna Автор записи

      Helga, у меня та же проблема — нигде не найти. До сих пор пользуюсь мукой из Таиланда, с нашими ее сравнить.
      Придумала для себя временную замену — кукурузный крахмал. Конечно, не совсем то, но пару раз использовала его в качестве сухого шампуня вместо рисовой муки — вроде ничего так).

      1. Helga

        О нет… Я в Бангкоке в аэропорту выбросила 3 кило муки, думала здесь есть. >__< А нутовая мука или овсяная есть ли здесь столь же тонкого помола?

        1. Anna Автор записи

          Нутовую муку тонкого помола я нашла — индийская, фирмы TRS. Покупала здесь. Овсяной я пользуюсь редко, поэтому не встречала.

  16. Юлия

    Интересно-интересно. Умывалась органической умывалкой. А потом натуральеым кремом. Но сыпь такая дикая пошла по всему лицу. Потом умылась органумывалкой, сверху все лицо намазала эфир. маслом чайного дерева, а сверху всего этого масло ним, на утро через 6 часов я уже со спокойным сердцем могла смотреть в зеркпло. А на утро намазала лицо маслом лесного ореха. Цвет лица выровнялся, воспаления утихли, в общем, жить можно. Хочу попробовать систему ухода Анны. Очень и осень заинтересована и заинтригована. Верю в успех. Спасибо Анночке за большую работу и помощь и бережному отношению к людям. Аня, будьте здорлвы и счастливы!

  17. Виктория

    Здравствуйте! Честно говоря,мне совсем не понятно,каааак вам помогают все эти средства,маски,масла от проблемной кожи?:( Я пробовала и персиковое масло,и виноградное, и умывалась мукой,делала масочки из муки,глины, прыщики смазывала эф. маслами,но НИЧЕГО,абсолютно ничего не помогло! Обидно до жути,приходится ходить к косметологу и дерматологу,принимать таблетки и наносить на лицо специальные мази,хотя форма не запущенная, и при соблюдении диеты тоже ничего не меняется :( Типичный вопрос,а что я делаю не так? Еще волосы мою ржаной мукой,очень нравилось,волосы промывались,были безумно мягкими,но в последнее время волосы грязнятся после муки через дня 2, и появляется зуд. А если мыть горчицей,то все в порядке,только волосы пересушиваются,такие последствия от муки из-за долго использования и привыкания? А еще масла с волос с помощью этих муки и горчицы не смываются,только шампунем.
    и еще, я волосы мою только мукой,горчицей и чередую с Сиберикой,и более 4 месяцев,но какие то неприятные ощущения,постоянное чувство,что волосы не промыты,зуд,достаточно большое выпадение волос и непослушность. Вспоминаю,что когда пользовалась шампунем и бальзамом,волосы не выпадали, не секлись и были шелковистыми,сейчас они как то вообще не очень :с
    Вообщем,прошу прощения за такое количество вопросов,я надеюсь вы на них подробно ответите:)

    1. Anna Автор записи

      Виктория, здравствуйте!
      Видите ли, натуральная косметика может помочь при проблемах с кожей, вызванных неправильным уходом. Но она никогда не поможет, если проблемы внутренние, поэтому надо что-то решать с питанием. Тем более, вы и таблетки (как я поняла, гормональные?) принимаете, а они вообще нарушают все естественные процессы в организме. Не понимаю врачей, которые такое прописывают, но это уже другой вопрос. Чем питаетесь? Сколько свежих фруктов, овощей и зелени едите? Чем завтракаете?
      К муке привыкания быть не может, в чем дело, трудно сказать. Чем ополаскиваете?
      Вы как-то слишком много чем моете) Вы не даете волосам привыкнуть к чему-то одному, поэтому они в постоянном стрессе и перестройке. Мука — самый нейтральный и неалергенный шампунь, попробуйте мыть только им хотя бы месяц и обязательно увидите результат)

  18. Маринка

    А чем его смывать? Расскажите, подойдет ли обычная вода из-под крана… или нужно маслом смывать?
    Перечитала статью и комментарии, но так и не нашла ответа. Извините, если не внимательна, но что уж поделать) жду Вашего ответа, Анна.

    1. Anna Автор записи

      Маринка, вы имеете в виду чем смывать убтан? Водой. Сначала наносите масло на влажную кожу, затем снимаете его убтаном, а затем уже водой. Но лучше, конечно, минеральной водой или хотя бы питьевой, но это довольно затратно. Извините, что не сразу ответила)

  19. Кристина

    Здравствуйте, Аня. Во-первых хочу поблагодарить за прекрасный сайт, очень все познавательно и подробно, много полезной информации. Успехов Вам и в дальнейшем! Ань, возникает вопрос по поводу очищения маслом кожу лица. Я почти 5 мес. как перешла на натур. масла, (льняное, миндальное, шиповника, жожоба) чередую, или смешиваю по настроению. Наносила на влажный диск ватный и протирала лицо вместо крема на ночь. Утром смачивала только уголки глаз (где «гусиные лапки») В последнее время появились маленькие красные пятнышки под глазом, сменила масло миндальное на персиковое… не проходят, вечером чешется. Чувствую что что-то делаю не так. Нашла ваш сайт, поняла, что само нанесение неправильное. Сегодня вечером промывала глаз ромашкой, надеюсь поможет. Вы извините меня за невнимательность, но хочу спросить как часто можно использовать муку (вчера сделала первый раз ржаная+мед+молоко поверх масла) и можно ли использовать эту смесь вместо мыла ежедневно вечером? Соответственно меняя муку (рисовая, нутовая и т.д.) И ещё, если горох нут перемолоть в муку в дом. условиях не крупный ли помол будет? Заранее спасибо за ответ, извините, если много всего написала Удачи во всем!!!

    1. Anna Автор записи

      Кристина, доброго времени суток)
      Очень надеюсь, что с глазом все нормализуется!
      Муку можно использовать каждый день — я использую ее 1 раз в день, иногда даже 2, утром и вечером. Муку можно и не менять, ржаная идеальна для кожи)
      В домашних условиях перемолоть так мелко вряд ли удастся, могут остаться крупные частички.

  20. Кристина

    Еще хочу добавить, по поводу волос. С лета делаю масляные маски 1 р.в неделю, ополаскиваю яблочным уксусом (делаю сама — отличная вещь, без него как без рук) результат превосходный! Даже на работе заметили что произошли изменения с моими волосами, цвет натуральный никогда не красилась. От бальзамов отказалась, а вот от шампуня пока никак пользуюсь Сиберика.

  21. Елена

    Здравствуйте, Аня. Очень заинтересовала Ваша статья. Сегодня заказала нутовую муку, очень хочу попробовать. Я уже как 3 года отказалась от всяких химических средств по уходу за кожей, лицом и даже посуду мою сухой горчицей. Волосы у меня почти по пояс и их я мою желтком. До этого они у меня были совсем безжизненные и высушенные а у корней быстро жирнились, мыть приходилось чуть ли не каждый день. Спасибо Вам за советы, я уверена они многим помогают.
    Кстати я очень люблю Самуи и часто там бываю, мы с мужем отдыхаем в Ламае.)

    1. Anna Автор записи

      Елена, здорово)
      По Самуи я очень скучаю. Сейчас на Бали, но с пляжами здесь беда. А на Самуи они шикарны! Ламаи тоже люблю, приятный район)

  22. Люба

    Милая Анна, добрый вечер! мыться, вернее, мыть тело нутовой (да любой) мукой лучше как — сухую муку на губку или сначала кашицу из муки и воды сделать?
    Извините, если уже писАли, я пока не всё одолела, но залипла на Ваш блог крепко, не оторвать. Спасибо, что помогаете)

  23. oksana

    Здравствуйте, Анна! Уже неделю использую ваши рецепты для очистки лица. Эффекта желаемого пока не видно, но я не расстраиваюсь, потому что верю, что кожа привыкает))
    Но остаются некоторые вопросы:
    1. Если умыватся мукой после масла, то не смывает ли она весь жировой защитный слой? Мы ведь используем муку вместо шампуня и там отмывается «жир»
    Спрашиваю потому, что у меня есть ощущение сухости и стянутости после умывания с мукой (беру овсяную)
    2. Очень сильно стало обсыпать после перехода на умывание маслами и убтаном. Если это процесс привыкания и на это не обращать внимания, то нормально ли что кожа стала в т-зоне как будто жирнее, хотя раньше вся была сухой? Щеки и вески по прежнему очень сухие

    3. Есть у меня привезенный с Бали скраб для тела. Это подарок, я его не покупала и могу только прочитать состав на пакете (там куркума, мука нута, имбирь, красный рис, черный перец, кориандр, пряная корица, гвоздика). Помол очень мелкий, на вид как куркума с вкраплениями. Можно ли эту смесь использовать как маску или в убтан, или к муке в умывание?

    1. Anna Автор записи

      oksana, здравствуйте! Давайте попробуем разобраться)
      1. Защитный слой не смывается. Промышленные гели именно иссушают кожу, а мука бережно ее очищает, не нарушая естественный баланс. Когда у меня возникает ощущение стянутости, я наношу алоэ или чуть-чуть бальзама.
      2. Кожа жирнее становиться не должна, по идее. У меня такого не было. Может быть, и правда привыкание. А масло какое у вас?
      3. Скраб по составу хороший, можно добавить к убтану)

      1. oksana

        Масло для умывания я беру персиковых косточек. С ним вроде как раз все отлично)
        Не могу пока алоэ (кормлю ребенка). Бальзам тоже еще не сделала.
        Если стянутость уж очень неприятна, то наношу после умывания кончиками пальцев смесь масла шиповника и черного тмина или все то же масло персиковых косточек.
        Хочу заказать масло манго и его использовать вместо вашего бальзама. Можно?

  24. oksana

    И , если можно, еще пару глупых вопросов)
    1. Действительно ли важен срок хранения косметической глины и сухого убтана? Разьве они могут испортится?
    2. Как вы относитесь к альгинатным маскам? Просто я Делала дома и мне очень понравилось.
    3. Можно ли умыватся мукой черного тмина?
    4. Пользовались ли вы маслом василька для кожи вокруг глаз? Читаю восторженые отзывы в интернете, а цена кусается)) и достать трудно
    5. И все таки о взбитых баттерах) могуть они стать альтернативой вашего бальзама?

    1. Anna Автор записи

      oksana,
      1. конечно, хранятся они долго
      2. не пробовала, т.к. не вижу в них необходимости. Если Вам нравится — почему бы нет?
      3. Думаю, да, но я бы смешала ее с чем-нибудь еще (ржаная мука, например)
      4. Да, пользовалась. Чудес не творит, но вполне себе приятное масло)
      5. Не сказала бы. Все-таки это чистые масла, тем более, что в их основе твердые масла. Для лица я бы не рекомендовала.

      1. oksana

        Спасибо огроменное! Я очень рада, что вас нашла) Особенно еще и потому, что у меня дочка, и я уже радуюсь, что смогу ее научить правильному натуральному уходу и предотвратить частые ошибки ухода за кожей, которых много кто не избежал(
        Еще один важный момент, за который от меня и от моего бюджета вам благодарность, это понимание того, что не нужно иметь кучу разных масел!

        Хотела еще с вами посоветоваться на счет ухода за кожей ребенка уже сейчас. Ей всего годик, но хочется и для нее промышленый уход заменить натуральным. Подскажите , подходять ли для нее те же ваши продукты и средства , что и для нас взрослых?

        1. Anna Автор записи

          oksana, насчет ухода за кожей ребенка — конечно, натуральное намного лучше как для взрослых, так и детей. Сейчас очень многие мажут деток парафиновыми маслами из нефтепродуктов (johnson’s baby, например). Это просто ужасно. Просто посмотрите состав и вы поймете, насколько это вредно. А ведь всегда есть под рукой натуральные растительные масла, безопасные для всех — от детей до взрослых. Меня еще в детстве бабушка мазала подсолнечным маслом) Сейчас выбор масел больше — покупайте, какое больше по душе. Но единственное — эфирные масла лучше не использовать для детей. Только для ароматизации, например, масло лаванды — отлично успокаивает и помогает заснуть. А еще отпугивает комаров.
          И голову лучше тоже натуральными средствами мыть — я уверена, у вашей дочки будут самые красивые волосы среди всех ее подружек)

  25. Марина

    Анечка, подскажите, пожалуйста, а чем Вы моете руки? Я очень часто мою руки жидким мылом без сульфатов и прочего, но руки как у старухи сухие, могу 10 раз на день мыть, потому что тараканы в голове, подумала может можно придумать замену, но так чтобы там точно был бактерицидный эффект

    1. Anna Автор записи

      Марина, я мою руки мылом (не жидким) — из органической мыльной основы или вообще простым детским. И тоже мою их часто. Но вот бактерицидный эффект — это как раз то, от чего кожа обычно приходит в ужасное состояние. Какое-то количество бактерий — это норма, мы живем не в стерильном мире, дышим не стерильным воздухом, пьем не стерильную воду. В стерильных условиях жить невозможно, это не предусмотрено природой. К тому же на коже присутствуют не только «вредные», но и полезные бактерии. Уничтожая их, мы нарушаем естественный баланс, кожа портится.
      В общем, я бы рекомендовала вам сделать для мытья рук мыло на основе детского. А если есть возможность купить основу — из основы. И чтобы быть спокойней, капнуть в него 5 капель эфирного масла чайного дерева.
      А после каждого мытья рук наносить этот бальзам — вот увидите, он сделает ваши ручки нежными и гладкими)

  26. Вероника

    Хочу предупредить сразу, для тех у кого есть прыщи, особенно подкожные , эта маска абсолютно не подойдет а если много мелких то и подавну. Овсяная мука выводит из под кожи все прыщи наружу в течении 2, 3-х дней, когда моя кожа была уже почти ровной то я сделала эту маску. Это стало моей роковой ошибкой!!! Если бы оно выводило их наружу и прыщей больше не появлялось, тогда да….но это был такой ужас, ели восстановила прежний вид. Теперь я к этой маске не ногой. Есть много других масок, когда прыщи выводятся постепенно и не так трагично.

  27. Ольга

    Здравствуйте. Начиталась Ваших статей и захотелось попробовать.
    Есть один вопрос, можно ли для удобства применения наделать кашиц из муки (для мытья волос, умывания и очищения тела), перелить в сосуды и так пользоваться? Чтоб не делать каждый раз, когда идет в душ? Про сто не всегда бывает время на все приготовления.

    1. Anna Автор записи

      Ольга, здравствуйте!
      Можно) Только храните в холодильнике, а перед каждым использование разводите теплой водой. И хранить не больше 4-5 дней.

  28. Юлия

    Здравствуйте, Анна! Спасибо большое за ваш сайт!
    Начала пользоваться ржаной мукой для умывания лица. Кожа смешанная, проблемная. Пользуюсь 4 дня, сначала все было хорошо, на 4й день появились несколько прыщиков, хотя в начале использования кожа была чистая. Может ли быть такой эффект от ржаной муки?

    1. Anna Автор записи

      Юлия, здравствуйте! И вам, что зашли и читаете)
      Может быть, очищаете с непривычки не полностью. Можете овсянки молотой добавить… Или вообще убтан сделать.
      Вы пользуетесь тональным кремом кстати?

  29. Юлия

    Овсянкой умывалась раньше, было тоже самое поэтому перестала. Обязательно попробую убтан)
    Вместо тонального крема использую минеральную основу.

    1. Anna Автор записи

      Эх, чем меньше всего используешь (я про основу и т.д.), тем лучше будет кожа (в долгосрочной перспективе).

      1. Юлия

        Согласна, надо как-то от этого отвыкать) пользуюсь потому что осталось постакне, может посоветуете что от него?)

        1. Anna Автор записи

          Юлия, только правильный уход и терпение) Кстати на эту тему я давно уже хочу высказаться, скоро статью сделаю.

  30. Галина

    Анна, огромное спасибо за статью!!!!! Уже 4 месяца как отказалась от всяких баночек с кремами и гелями, только все натуральное. И мне даже не верится, что на чистку лица и на пилинг ходить не нужно к косметологу! Кожа постепенно становится из жирной — нормальной, а бывают дни, что даже идеальной! Пользовалась убтаном Пратимы Райчур, а недавно прочитала вашу статью про муку. Умылась вечером кукурузной и кожа стала бархатной, я раньше даже не представляла как кожа может быть бархатной, теперь представляю! И самое главное, на утро было по дому столько дел, что умылась только после обеда, но глядя в зеркало подумала, что сегодня уже умывалась, кожа даже не блестела!
    У меня к Вам вопросик, с утра всегда наношу убтан Пратимы, сейчас буду чередовать с мукой, а вечером очищаю оливковым маслом и смываю его отваром ромашки или липы. Бывает в районе губ высыпает, возможно через прыщики герпес проявляется (сладкого и жирного ем мало), может быть из-за убтана, может им не каждый день пользоваться?

    1. Anna Автор записи

      Галина, здравствуйте! Спасибо вам за ваш комментарий)
      Герпес проявляется обычно из-за недостаточно сильного иммунитета. А прыщики могут появляться из-за избытка масла. По идее, убтан никак не может их провоцировать. Может быть, вы часто дотрагиваетесь до кожи в районе губ?

  31. Галина

    Спасибо за ответ! Думаю, что убтан как скраб получается для кожи (миндаль, молоко сухое, апельсин кожура)?! Возможно ошибаюсь, до лица дотрагиваюсь только при экстренной необходимости! А вот когда зубы чищу, то потом обязательно вытираю рот полотенцем, с сегодняшнего дня откажусь от полотенца посмотрю результат…..

  32. Инна

    Анна,здравствуйте.Как вы думаете,может быть аллергия на нутовую муку?Я пользовалась гороховой,понравилось,пробовала ржаную-кожа лица жирнеет,не пошло как-то.Заказала нутовую муку,ждала заказ 3 недели,как получила-на радостях стала использовать как скраб каждый день.Потом на всем лице появилась ужасная сыпь,немного чешется и печет(((Гороховой или ржаной мукой тоже пользовалась каждый день после умывания персиковым маслом,все было нормально.Сыпь еще не прошла, уже 5 день.сейчас умываюсь просто водой.Никогда не было аллергии,я в шоке(((Может что-то нужно принимать?Или умываться маслом и гороховой мукой например?

    1. Anna Автор записи

      Инна, может быть, аллергия. Или мука нахимиченная…Лучше этой мукой не пользоваться больше, раз такая реакция.

  33. Наташа

    Подскажите пожалуйста, я купила нутовую муку в индийском магазине, на ней написано — «прошла достаточную термообработку 140С», так и должно быть, или для умывания она должна быть без термообработки?

  34. Мария

    А я покупала в 5ом Павильоне. Только там не нутовая мука, а концентрат из нута идет. Мне кстати очень понравилось. С кефиром его развожу и выпиваю. Так же маски с теплым молоком делаю, кожа очень нежная, мягкая и красивая становится.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *