Архив метки: целлюлит

Про важность физической активности

Дорогие читательницы, здравствуйте!) Только недавно поняла, что на тему спорта у меня нет ни одной статьи — огромное упущение! Для меня важность физической активности — что-то само собой разумеющееся. Я бы поставила спорт на одну ступень с правильным питанием и внутренней гармонией — на мой взгляд, это три важнейшие составляющие полного здоровья. Эта статья для тех, кто никак не может начать. Или начинает, но не может продолжить).

Читать далее

Про питание. Как питаюсь я.

Дорогие читательницы, здравствуйте! Почти каждый день кто-нибудь из вас спрашивает меня в комментариях про мое питание. Отвечу сразу всем в статье, где попробую подробно все описать и объяснить, почему я питаюсь именно так.

Читать далее

против целлюлита

Как избавиться от целлюлита. Правильное питание

Дорогие  читательницы, здравствуйте! К сожалению, многим из нас знакома такая неприятность, как целлюлит. Я тоже долго страдала от целлюлита, хотя лишнего веса у меня нет.  Во время борьбы с целлюлитом я испробовала множество средств, и в итоге мне удалось его победить. Как избавиться от целлюлита, читайте в этой статье. Читать далее

скраб с кофе против целлюлита

Кофеный скраб против целлюлита

Девушки, здравствуйте! Хочется поделиться своим опытом использования кофейного скраба для тела против целлюлита и для упругости. Хотя многие и знают про свойства кофе, все равно им пренебрегают — и зря! Баночка молотого кофе должна стоять в ванной каждой девушки)

Читать далее

Польза контрастного душа при целлюлите и для иммунитета

Контрастный душ: против целлюлита, для укрепления иммунитета, и просто для удовольствия!

Дорогие читательницы, считаю просто необходимым поделиться очень действенным способом борьбы с целлюлитом и укрепления здоровья — это контрастный душ! Способ не требует никаких затрат, поэтому многие считают его малоэффективным — ведь реклама  крепко заложила в нас такое убеждение — «чем дороже средство, тем оно эффективнее». Но это далеко не так, и я убедилась на этом на своем опыте!

Читать далее