DSC02964

Откуда берется красота, или про уход за собой с любовью

Привет, дорогие читательницы! Сегодня решила написать не совсем типичную статью для своего блога и затронуть очень важную тему, являющуюся самым главным условием для женской красоты и привлекательности. Только внутренняя красота дает красоту внешнюю, а откуда она берется — в этой статье и попробуем разобраться.

А берется женская красота в первую очередь из любви к себе. Ухаживая за собой с любовью, мы наполняемся женской энергией, получаем необыкновенную силу. От нее загораются глаза, с лица не сходит улыбка, кожа начинает сиять. Можно постоянно делать масочки, наносить на кожу всевозможные средства, но если делается механически, без вкладывания души, эффекта не будет.

Мы можем нравиться, только если нравимся сами себе. Нас могут любить, только если мы любим себя. И это не эгоизм, это здоровая любовь к себе. Если по каким-то причинам ее нет, просто необходимо ее взрастить) Любить нужно не только ближнего — прежде всего необходимо любить себя.

Ну и приведу несколько советов, с которых можно начать и которыми пользуюсь сама.

1. Все процедуры по уходу за собой делайте с любовью. Расчесывайтесь, думайте о волосах, благодарите их за красоту, которую они вам дарят. Казалось бы, что может быть глупее)) Но это работает. Гладьте свои волосы, наполняйте их любовью. Кстати, бывает так, что волосы достигают определенной длины и больше не растут. И часто говорят, что на большее они не способны — у каждой девушки есть длина, ниже которой волосы не отрастить. Так вот, это происходит именно из-за нехватки любви к волосам. Просто попробуйте дарить им свои чувства, поверьте, что они способны на большее, и увидите, что волосы будут становиться все длиннее и длиннее. Раньше мои волосы ниже плеч не отрастали, а теперь растут и останавливаться не планируют)

DSC02964

2. Пообщайтесь со своим телом. Можно уделять этому хотя бы 10-15 минут в день (но лучше полчаса) — например, когда вы принимаете ванну, или просто отдыхаете. Лучше всего в этот момент быть одной, чтобы никто не отвлекал. Ложимся, начинаем пробовать почувствовать каждый уголок своего тела, поочередно расслабляя мышцы. Сначала лицо — глаза, губы, затем шея, плечи, руки. Живот, ножки до самых пальчиков. Теперь, когда тело расслаблено, сконцентрируйте внимание на том, что вас волнует — например, на коже. Попробуйте почувствовать ее, спросить, чего ей не хватает, что ее волнует. Ответ может прийти, а может и не прийти сразу — ничего страшного. Просто согрейте ее своей любовью, дайте ей знать, как сильно вы ее любите. Представьте, что вы наполняетесь белым (лунным) светом — он проникает в вас через макушку, распределяется по всему телу и устраняет все проблемы, дает вам силы и радость.

3.  Делайте красивые прически. Даже если вы собираетесь провести весь день дома, или когда пришли с работы. Не ограничивайтесь простым хвостиком, пучком или чем-то подобным. Научитесь плести красивые косы, делать женственные прически — это несложно, для этого необязательно ходить по салонам. Я училась по видео на Youtube — спасибо девушкам, выкладывающим простые и красивые прически). Вот такую, например, я делаю всего за пару минут:

DSC02817

Это дает еще один повод любоваться собой, а когда любуешься собой — тобой любуются и окружающие ;)

4. Почаще смотритесь в зеркало, отмечая положительные изменения. Если начать ухаживать за собой, используя натуральный уход, они непременно появятся. И даже если изменения пока небольшие, отмечайте их и благодарите себя за это.  Чем больше хорошего вы будете замечать, тем быстрее будут появляться новые поводы для радости.

5. Носите дома красивую и женственную одежду (ну и вне дома, само собой)). В последнее время я очень полюбила длинные платья — в них чувствуешь себя просто необыкновенно. А еще ношение красивой одежды и украшений улучшает гормональное состояние женщин (доказано, ага) — и, как следствие, улучшается состояние кожи, волос, ногтей. Проверено)

Можно много чего еще написать, но лучше подумайте сами, что помогло бы именно вам. Прислушайтесь к себе, уделите себе время. Дарите своему телу любовь, а оно, в свою очередь, будет радовать вас красотой)


Загрузка...

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Откуда берется красота, или про уход за собой с любовью: 20 комментариев

  1. Наташа

    Какая прекарсная статья! Огромное спасибо! Как раз сейчас пытаюсь повернуться к себе лицом :) Через любовь к себе открывается так много, оказывается… :)

    1. Anna Автор записи

      Наташа, cпасибо ^_^
      Да, я и сама не перестаю удивляться, как много это может дать)

  2. Юлия

    Спасибо, что напомнили о любви к себе, я сначала загорелась новыми способами ухода за собой-наслаждалась процессом и результатом…потом механически что-то делала…потом и вовсе перегорела и забросила все..а ведь так приятно смотреть в зеркало и нравиться СЕБЕ, тогда и глаза сияют и чувствуется увереность в себе и окружающие это чувствуют

  3. Алиса

    Как всегда в тему!) Спасибо Вам, Анна, за ещё одну вдохновляющую статью. Когда руки опускаются, депрессия, апатия — это именно то что нужно! Спасибо что напомнили о казалось бы незначительном, но на самом деле безумно важном чувстве: любви к себе. Действительно, всё идет изнутри.

    1. Anna Автор записи

      Алиса, ура-ура, как приятно знать, что кого-то можешь вдохновить) Спасибо и вам за обратную связь!

  4. Evgenia

    Анна, с вами сложно не согласится!

    Я даже когда занимаюсь спортом, после того, как закончила, уделяю пару минут, как бы обнимая себя и благодаря свое тело, за то, что оно мне дает — за все в принципе. И да, может для кого-то это звучит глупо, но я верю, что это своего рода энергетика, которая работает.

    И да, по себе замечаю, что когда выгляжу хорошо и ухоженно (даже дома), то настроение авоматически улучшается:)

    Так что надо любить себя и почаще в этом самой же себе признаваться:) И в ответ тело отблагодарит не только хорошим внешним видом, но еще и замечательным самочувствием!

    1. Anna Автор записи

      Точно. Когда на себе чувствуешь, что работает, уже не остается вариантов, верить или нет)

  5. Светлана

    Спасибо за замечательную статью. И Вы абсолютно правы. Делайте все с любовью и вас ждет успех! Я была бы рада научиться делать прическу, которая запечатлена на Вашем фото. Она очень симпатичная и если уж всего за несколько минут — нельзя пройти мимо! :) Могли бы Вы поделиться ссылкой на обучающее видео, если такое есть?

    1. Anna Автор записи

      Светлана, эту прическу я придумала сама) Она родилась из моего любимого способа заплетать волосы — как на фото:

      Попробую описать: зачесываю волосы на одну сторону. Отделяю сверху две пряди и переплетаю их между собой. Верхнюю отвожу назад. Отделяю третью прядь и соединяю ее с нижней, а затем переплетаю их с отодвинутой назад прядью. И так далее) Когда волосы у головы заплетены, просто разделяю их на 2 части и переплетаю между собой до конца.
      А в варианте круговой прической проделываю то же самое, только по кругу. Оставшиеся волосы переплетаю между собой, связываю и подсовываю под первые пряди, закрепляю в 2-3 местах невидимками.
      Надеюсь, более-менее понятно получилось)

      1. Светлана

        Насколько я поняла, принцип плетения примерно как у французской косы, только используется не три пряди, а две. Интересный вариант, большое спасибо за такой подробный ответ, буду пробовать. :)

        1. Anna Автор записи

          Светлана, да, что-то вроде французской косы, но гораздо проще — так сказать, ускоренный вариант) Мне часто лень делать сложные плетения, обхожусь вот таким.

  6. KRAZDO

    Хорошая статья — действительно, красота начинается с любви к себе. Есть девушки, которые часами просиживают в салонах красоты, тренажерных залах, но они не любят себя, недовольны своей внешностью, такие девушки не понимают, почему не пользуются популярностью у мужчин, хотя вроде бы делают все правильно, а бывает обычная девушка, нет у нее ног от ушей, не обладает какой-то особенной внешностью, но она любит себя, имеет гармонию со своим внутренним «я», излучая свет и тепло, вот такие девушки и привлекают мужчин!!!

  7. Екатерина

    Анечка — ты прелесть) От всех твоих статей исходит добро и свет! Спасибо тебе большое! Так здорово, когда замечательный человек делится своими знаниями и радостью, искренне, без всякого навязывания! Прям почитала и зарядилась положительной энергией! Пойду нахваливать себя и особенно свою лысинку ;))
    и прически учиться делать, а то до сих пор с этим беда!

      1. Екатерина

        Да, точно!)) Головокружительный объём моих волосёнок… т.е. шевелюры шикарной! =)
        Спасибо тебе =*

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *