как мыть голову мукой - ржаной, рисовой, нутовой

Как мыть волосы мукой?

Девочки, здравствуйте! Сегодня расскажу про любимый мною способ мытья волос.
Так как горчица немного сушит и нельзя часто ей пользоваться, я нашла еще один очень-очень хороший способ — ржаная мука. Можно пользоваться так же рисовой, нутовой или овсяной, но главное — не пшеничной (чтобы не голове не получилось слипшееся тесто :) )

Небольшое отступление. Ржаная мука богата клетчаткой, витаминами группы (В) и (РР) также витамином молодости и красоты (Е). Она не просто моет, а еще и питает волосы и корни.
Моющие качества у нее тоже очень хорошие. Даже мои жирные волосы отмываются с первого раза. После такого мытья они легкие, чистые и «рассыпающиеся».
Если вам в это не верится, просто попробуйте и сами убедитесь!

Вот так выглядят мои волосы после мытья ржаной мукой и ополаскивания яблочным уксусом:

мытье волос мукой

Чтобы помыть голову ржаной мукой, нужно:

 1) Насыпать ее в мисочку (количество зависит от длины волос — у меня чуть ниже плеч, и я беру 3-4 столовые ложки). Мука стоит недорого, поэтому не страшно, если взять чуть больше чем нужно.

2) Развести теплой  водой и как следует размешать (использую для этого венчик — очень хорошо размешивает, быстро и без комочков. Советую). Главное — не горячей, иначе получится каша.
Вместо воды хорошо использовать отвар трав (ромашка, крапива, … ) — если есть время его сделать)) У меня не всегда есть, поэтому часто развожу просто водой.

3) Перемешивать венчиком до тех пор, пока смесь чуть-чуть не побелеет. Это занимает буквально пару минут. Эта белая масса, получающаяся при взбивании, как раз и моет волосы.
И пахнет булочками довольно аппетитно :) Иногда так и хочется немного съесть.

Все! Раз в неделю (а можно и чаще) рекомендую добавлять к муке желток, для дополнительного питания волос. Желтки вообще очень полезны для волос, при регулярном использовании они даже могут сделать волосы чуть толще.

Еще очень советую добавлять к ржаной муке столовую ложку рисовой. (если используете другое количество ржаной муки, соблюдайте пропорцию ржаная-рисовая 3:1)
Когда я сделала так первый раз, подумала, что волосы просто не отмылись — они были скользкие и гладкие. Но когда они высохли, оказалось, что они идеально чистые!
Т.е. рисовая мука обладает кондиционирующими свойствами. 

Как наносить ржаной шампунь на волосы:

 1) Смочить волосы водой, отжать
2) Равномерно нанести полученную массу на волосы, в основном на корни. Остальное распределить по длине.
3) Постараться «размылить» шампунь. Конечно, пены не будет, но вы почувствуете, что образуется своеобразная мелкая пенка.
4) Оставить на волосах для питания волос и корней.
Чем дольше вы оставите шампунь на волосах, тем сильнее они отмоются. Если оставить на 7-10 минут, то смоется даже масляная маска! Обычно, если голова не особо грязная, я оставляю примерно на 3-5 минут (пока чищу зубы и умываюсь).
5) Как следует промыть водой. Если вы моетесь в ванне, просто откиньтесь назад и потеребите волосы. Если под душем — это займет чуть больше времени, но тоже не сложно. Вымывайте до тех пор, пока перестанете чувствовать в волосах крупинки муки. То, что не вымылось, можно будет вычесать при сушке волос.

6) Ополосните волосы. Это обязательно!  Подойдет вода с натуральным яблочным уксусом или лимонным соком.
Я пользуюсь уксусом: развожу столовую ложку в литре воды. Главное, чтобы уксус был натуральный (из яблок) и добавляю пару капель эфирного масла иланг-иланг — оно не только ароматное, но еще очень хорошо влияет на волосы.
Такого эффекта ни от одного бальзама у меня не было!!!

Очень советую попробовать такой уход за волосами. Правда, эффект может быть не с самого первого раза — волосам нужно привыкнуть к новому уходу. Но уже через неделю волосы начнут оживать))
Купить ржаную и рисовую муку можно в больших супермаркетах или на рынке. Я покупаю в Стокманне (живу в Санкт-Петербурге). Пакетик 500 грамм ржаной муки стоит примерно 30 рублей, рисовой — примерно 40-45 рублей. Еще к своему удивлению недавно обнаружила ржаную муку в Окее — думаю, ее можно найти в любом крупном супермаркете.
Мне пакетика ржаной муки хватает недели на три :)

Кстати, мукой можно не только мыть волосы, но и умывать лицо — этот способ очень хорош против черных точек.
Мукой можно мыть голову сколько угодно долго. Она не вызывает привыкания, волосы будут становиться все лучше и лучше. Например, я мыла волосы только мукой на протяжении целого года. Но если хотите, можете периодически чередовать мытье мукой с другими натуральными способами.

Другие полезные статьи:


Загрузка...

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Как мыть волосы мукой?: 696 комментариев

  1. Maria

    Побежала за мукой)))
    Давно уже ищу, чем бы волосы восстановить) С обычными шампунями не получится — там одна бяка…
    Спасибо за полезную информацию!!!

      1. Настя

        Подскажите, у крашу волосы, помыла 2 раза волосы мукой, эффект отличный, но мне показалось, что мука вымывает краску. КАк у вас?

        1. Anna Автор записи

          Настя, у меня волосы не окрашены. Не припомню, чтобы кто-нибудь жаловался на это свойство муки) А вот масла действительно вымывают краску.

      2. оксана

        Уважаемая Анна,у меня большая проблема. После химиотерапии мои волосы росли на удивление хорошие,даже кудрявые,чего никогда не было. Но через год они посыпались так,что процентов 60 уже нет. Как можно их восстановить. Боюсь быть к сорока годам лысой. Буду ждать с нетерпением ваш ответ.

        1. Anna Автор записи

          Оксана, доброго времени суток! Вы сами написали, что проблема в химиотерапии — придется подождать, пока организм восстановится, к сожалению. Вы сейчас можете себе помочь, если будете кушать побольше натуральных витаминов — фрукты, овощи (в свежем виде), может быть рыбий жир или орехи, растительные масла в небольшом количестве. Отдайте предпочтение натуральным витаминам — они усваиваются лучше искуственных.
          А из ухода — делайте масляные маски с добавлением эфирных масел, маски с желтком, медом. Но я вам честно скажу — внешний уход в вашем случае играет последнюю роль.

      3. Елена

        Скажите,а можно ли как-нибудь заменить рисовую муку на рис и что-нибудь из него сделать? Просто никак не могу найти в магазинах рисовую муку,а после ржаной волосы как пакля,даже после ополаскивания уксусом. Мука очень волосы сушит

        1. Anna Автор записи

          Елена, попробуйте мыть гороховой (нутовой) мукой. Думаю, ее проще найти, чем рисовую.

      4. Елена

        Подскажите,что я могу придумать для своих волос? У меня очень сухие,ломкие волосы,особенно концы,сантиметров 10 точно. Мою вашим методом-мукой уже пол года. Волосы конечно лучше чем поле шампуня,не электрезуются,но сухость осталась и постоянно сложно расчёсываться. Ополаскиваю водой с уксусом и каплями масла жожоба и иланг-иланга(запах ужасный,как старые масляные духи))) Делала и делаю маски с маслами и мумие(кстате,как на счёт мумие,подскажите если пробовали) и никакого эффекта. Волосы живые только у корней,сантиметра 4,остальное пакля. Даже на улицу с распущенными невозможно выйти,через минут 10 колом стоят. На ночь заплетаю косичку,не туго,но на утро всё равно плохо расчёсываются. Подстригаюсь раз в месяц,но ничего не помогает. Может быть стоит отстричь все сухие волосы? Но боюсь что это замкнутый круг

        1. Елена

          И не пробовали мыть волосы щёлоком(водой от золы)? Мне одна бабушка рассказала что они в молодости им мыли волосы. Вычитала в интернете что он очень сушит волос.

          1. Елена

            И ещё вопрос:) Пользовались ли или пользуетесь витаминами А,Е в жидком виде для волос или лица?

          2. Anna Автор записи

            Елена, пока не пользовалась. Раньше у меня было к ним негативное отношение, сейчас нейтральное. Просто нет необходимости пока, вот и не пользуюсь.

          3. Елена

            да..было такое..но я слышала,что от березы зола нужна.

        2. Anna Автор записи

          Елена, мумие я не пробовала. Один раз хотела против растяжек его попробовать, но запах был настолько ужасный, что я не смогла)
          Насчет волос… Вы ржаной мукой моете? Попробуйте сменить на нутовую, она мягче. Или овсяную. Добавляйте к ней кефир или сыворотку. Можно маски с кефиром делать еще (после них волосы очень мягкие). Еще с медом маски советую, тоже мягкость придают и разглаживают.
          Может быть, вы слишком часто моете голову? Попробуйте чередовать с сухим мытьем рисовой мукой, против сухости кончиков это отлично помогает. Перед сном расчесывайте волосы подольше, это распределяет кожный жир по длине волос. И полюбите свои волосы, делайте все процедуры с любовью)
          Даже не знаю, что еще посоветовать.

          1. Елена

            Мою не часто.через 4 дня. Мыла только ржаной,теперь купила рисовую,волосы намного мягче стали:) расчёсывать не могу много,у меня волосы ломкие и ломаются по половине волоса. Я вот делаю с мумие,но эффекта никакого не вижу,ни для лица ни для волос. Витамины добавляю в маску для лица и волос,тоже эффекта никакого)для лица мне нравится овсяные хлопья чуть залитые кипятком и с мёдом,лицо от них с первого раза приобретает здоровый цвет)вот теперь хочу золу попробовать для волос развести))

      5. Sofia

        Вымыла волосы ржаной мукой по вашему совету, очень много волос выпало и аллергия жуткая

    1. Ferede

      Анна, замечательный рецепт. Мыла голову ржаной мукой и нутовой, чтобы легче было смывать, сначала смывала водой, а потом взбивала желток, втирала в волосы и снова смывала, муки на волосах практически не остается, после расчесывания и сушки, вообще ее не вижу. Волосы хорошо реагируют. Спасибо.:)

  2. Anastasia Kantieva

    Анна, а какой у вас тип волос? Сухие/жирные? Толстые/тонкие? Меня заинтересовал ваш метод с мукой :) но чем бы я ни пробовала мыть волосы, жир не смывается. У меня жирный тип волос, приходится мыть каждое утро. Не густые, тоненькие. Пробовала желтком, ржаным хлебом — жир не берет у корней… горчицей не хочу пробовать — говорят она все-таки сушит волосы. А мои тонкие волосы очень восприимчивы ко всем раздражающим вещам. :/

    1. Anna Автор записи

      У меня жирные тонкие волосы =) Думаю, как у Вас. Мою через день, раньше мыла каждый день. Желтком нужно приноровиться мыть, на самом деле он очень хорошо отмывает, может даже масляные маски смывать, но обычно я его добавляю или к горчице, или к ржаной муке для смягчения. Попробуйте помыть мукой — но возьмите побольше, ложек 5-7 (столовых) и добавьте желток — уверена, все промоется очень хорошо, главное приноровиться! Мука моет лучше чем хлеб. Только потом обязательно ополосните волосы с уксусной водой, а то волосы будут жесткие. После муки обычный бальзам лучше не применять.
      Горчицы тоже не стоит бояться — если мыть ей не каждый день, волосы не пересушатся, тем более, если добавить к ней желток! Удачи :)

    2. Анна

      Можно добавлять лимон. Мне на 1 мытье хватает 1го кружочка (мука+желток+лимон), просто отрезать и выдавить (я давлю давилкой для чеснока)

  3. Юлия Амелина

    Подтверждаю собственным многомесячным опытом: ржаная мука — идеальное средство для мытья волос и кожи головы. На муке голову мне приходится мыть всего раз в 3-4 дня. Волосы надолго остаются легкими, чистыми, рассыпчатыми. Очень экономично (мука стоит 21 руб./1 кг) и полезно.

    Пробовала горчицу в тех или иных пропорциях — моей голове она однозначно не подходит. Сушит, волосы как пакля, в волосах остается тяжелый неприятных запах.
    Желтками не пользуюсь по этическим соображениям, предпочитаю маски из натуральных фруктов — эффект у них просто сумасшедший :-)))

    Вот еще отзывы от знакомых о ржаном «шампуне»:
    http://j-amelina.livejournal.com/535345.html
    http://j-amelina.livejournal.com/535269.html

    1. Anna Автор записи

      Я добавляю примерно полчашки, может чуть больше — около 150 мл. Можно добавлять понемногу, чтобы в итоге добиться нужной консистенции — теста, как на блины. Можно делать ражной шампунь более жидким или более густым — это уж как вам будет нравиться, когда привыкнете к такому мытью)

  4. Оксана

    Анна, подскажите пожалуйста как правильно вымыть из муку из волос (я мыла овсяной мукой, потому как ржаной не оказалось в супермаркете)? Я уже и в тазике смывала и под проточной водой минут 10, а частички муки так и остались в волосах :( может я что-то не так делаю? Или мне не подходит такой вариант натурального шампуня?

    1. Anna Автор записи

      Оксана, здравствуйте! Да, овсяную и ржаную муку очень сложно вымыть из волос полностью — у меня тоже всегда остается немного. Но в процессе сушки волос все вычесывается. На мой взгляд, самый лучший способ вымыть муку — лежа в ванне, опустить голову назад, в воду, и потрепать волосы — так мука вымывается на 99%. Но ведь не будешь каждый раз набирать ванну, чтобы смыть муку :) Под проточной водой вымывать ее сложнее всего.
      По моим наблюдениям, лучше других вымывается гороховая (нутовая) мука. Но ведь еще все зависит от того, насколько мелко она смолота — чем мельче, тем проще ее вымыть. Я пробую муку разных производителей и опытным путем вычисляю самую подходящую для себя)
      Даже если у меня остаются в волосах частички муки, то, как я сказала, я просто вычесываю их. Но если вам это доставляет неудобство, попробуйте другие способы — мыльные орешки и желток.

      1. Оксана

        Анна, спасибо за детальный ответ :) Также хочу поблагодарить вас за блог, который вы ведете. Очень доступно, емко и интересно вы делитесь важными знаниями! И вам веришь! Попала случайно на ваш блог и не ухожу с него)) именно с него началось мое путешествие в страну натуральных средств по уходу за собой! Благодарю вас!

        1. Anna Автор записи

          Спасибо! Именно для этого я блог и создавала, чтобы собрать вместе всю подобную информацию) В свое время я когда-то выискивала натуральные средства ухода на разных форумах, и я тоже очень благодарна всем, кто делится этой информацией — мне это действительно помогло, вот я и распространяю полученные знания дальше))

      2. Юлия

        Вообще-то, ржаная мука легко и быстро вымывается из волос :). Для этого покупную муку нужно два раза просеять через очень-очень мелкое сито, лучше через капроновое. Тогда просеяння мука отлично вымывается просто под душем, без тазиков. Я сразу просеиваю муку в банку и потом не трачу время каждый раз перед мытьем. Мою мукой давно, перепробовала разные способы, в итоге нашла этот способ с просеиванием, который экономит время и не нужно мучиться с тазиками и набирать ванну, чтоб вымыть муку с волос.

    2. Анна

      Лучший способ смыть пшеничную муку — это масло, много масла. Я тоже помыла голову пшеничной мукой — думала, придётся стричься на лысо, как ни вымывай, ничего не помогает, ни в тазике, ни в холодной воде, ни вычёсываание. Я нанесла на волосы оливкое (можно обычное подсолнечное) масло, и это было спасение, масло «окутывает» частички муки и помогает легче вымываться. Надеюсь, кому-нибудь поможет мой совет!

  5. Анастасия

    Анна, можно ли приготовить эту смесь с вечера и мыть утром, если нет времени возиться с утра? а шампунь очень понравился, единственное, масло с корней всё-таки не вымыл. понравилось с желтком, только запах желтка всё равно остается, хотя добавляла эфирное масло и яблочный уксус вроде должен перебить его запах

    1. Anna Автор записи

      Анастасия, да, можно готовить с вечера, и хранить в холодильнике. Иногда я так и делаю — только если делаете с вечера, шампунь надо сделать густой, чтобы с утра разбавить горячей водой)
      А чтобы масло с корней смывал, нужно наверное приноровиться — у меня тоже не сразу получилось)

    2. Олеся

      Можно помыть желтком+ половина банана мне нравиться даже мылиться и волосы промывает запаха нет беру перезрелый банан

  6. Марина

    А я использую ржаную муку как сухой шампунь!Раньше мыла голову каждый день,так как волосы жирные.Теперь нашла отличный способ очистить волосы без мытья!Для этого беру горсточку ржаной муки и втираю в волосы.Потом полотенцем немного смахиваю муку и вычесываю расческой с частыми зубьями. И все!Волосы снова чистые и пышные!Теперь мою голову 1-2 в неделю!

    1. Anna Автор записи

      Марина, здравствуйте! Я тоже пользуюсь ржаной мукой как сухим шампунем — вот статья. Действительно, для обладательниц длинных волос это просто спасение — позволяет мыть голову реже и не пересушивать кончики))

  7. Надежда

    Анна, я мою волосы ржаной и нутовой мукой уже 2 недели чередуя их, споласкиваю их уксусной водой…все как вы говорите, но почему же у меня волосы стали очень сухими, как пакля…может моим волосам не подходит такой шампунь или существуют какие то нюансы. Сразу уточнюсь мои волосы нормальные окрашенные. И мне бы так хотелось продолжать использовать натуральный шампуни, а не покупные…но состояние моих волос после мытья оставляет желать лучшего, подскажите что я делаю не так? Помогите разобраться?

    1. Anna Автор записи

      Надежда, здравствуйте! А сколько уксуса вы добавляете при полоскании? Мне кажется, вам нужно попробовать добавлять чуть больше уксуса — он смягчает воду и разглаживает волосы. И капайте в воду для полоскания эфирные масла, 5-10 капель, лучше всего иланг-иланг или лаванду.
      Еще может быть дело в том, как вы полощете волосы — сначала нужно окунуть их в тазик и прополоскать, и уже после этого полить голову этой же смесью.
      Надеюсь, это вам поможет, и ваши волосы станут гладкими и блестящими!

      1. Надежда

        Анна, спасибо за такой быстрый ответ. Буду пробовать, обязательно отпешусь о результате!

      2. Alexandra

        Вот-вот! Аня, у меня вчера то же самое-сейчас сижу как в стекловате, а не в волосах)!…. Вчера после репейного масла, точнее маски с ним, помыла с нутом. Нутовая мука ОЧЕНЬ понравилась и гороховый прикольный запах всю ночь меня радовал, НО! Волосы как стекловата и даже тенгл тизер не помог…. Так и хочется скорее помыть нормальным шампунем, чтоы добиться хоть какого-то смягчения…. Может, все-таки пока НЕ переходить на полностью мытье муками (хоть так и хочется!) а все-таки относиться к ним, как к маскам? Все-таки столько витаминов Б там!

        1. Anna Автор записи

          Александра, шампуни обволакивают волосы и кожу головы силиконовой пленкой, поэтому кажется, что после них волосы выглядят лучше. Мне кажется, у вас все дело в ополаскивании — у меня практически сразу после перехода на натуральные средства волосы начали выглядеть так же хорошо, и даже лучше. Чем вы ополаскиваете волосы после мытья? Я почти уверена, что проблема именно в этом.

          1. Anna Автор записи

            А состав этого уксуса на баночек указан? можете посмотреть?
            Я бы на вашем месте поэкспериментировала еще с ополаскиванием водой с лимонным соком (натуральным, желательно выжимать самостоятельно). Подкисленная вода придаст волосам блеск, которого вам не хватает. И добавьте обязательно эфирных масел, в первую очередь иланг-иланг.

          2. Alexandra

            Сейчас вымыла после этого экспресс-методом. Посмотрю, как дельше будет.

      3. Юлия

        Аня, доброго времени суток.
        Подскажите, а эфирное масло пихты подойдет для добавления в воду уксусную?
        Прочла в одной статье, что оно полезно для волос.

  8. анна

    Анна как думаете подойдёт ли такой шампунь для сухих волос, у меня осветлённые волосы, и после краски и сушки феном они пересушены. И скажите пожалуйста, если делать маски с мёдом, маслами, смоется ли этим шампунем?

    1. Anna Автор записи

      Ржаной шампунь как раз отлично подойдет для проблемных волос, особенно пересушенных — в отличие от покупных шампуней он не разрушает их структуру, а бережно очищает. Главное — после него ополаскивать волосы уксусной водой, иначе волосы будут путаться. Я почти всегда смываю маски с маслами и остальные маски именно этим шампунем! Почитайте вот здесь — я постаралась подробно описать процесс смывки масляных масок. Сами масляные маски делайте регулярно. Желаю скорейшего восстановления красоты ваших волос!)

  9. Alexandra

    Ань, нашла состав: Ingredients:
    Made from the juice of apples diluted with water to a uniform pickling and table strength of 5%(50 grains) acidity.

    Но уже заказала на амазоне вроде бы настоящий. Жду. Посмотрим, что там. Что Вы об этом думаете?

    1. Anna Автор записи

      Вроде, нормально — и 5% как раз говорит о его натуральности… А сколько вы его добавляете — может быть, вам нужно брать чуть больше уксуса? И как полощете волосы — сразу поливаете или сначала в тазик опускаете?

  10. Alexandra

    Да вроде даже больше, чем ложка на литр-получается ложка на большой длинный стакан. Но я буду осторожнее. И буду ждать еще натуральнее вон с амазона заказала какой-то уксус)). Скажите, а чем муторность приготовления натурального яблочного уксуса и как вообще его готовить самому? Спасибо!

    1. Anna Автор записи

      Готовится натуральный яблочный уксус долго, около месяца. Хотя, по идее, сам процесс не так уж сложен. Я как раз сейчас задумала такого уксуса приготовить, так что примерно через месяц будет про это статья)

      1. Alexandra

        Уже две недели, как я с Вами) и делаю муковые и всякыие процедуры. Заметила (и мне немного неприятно это, может, пройдет), что после мучных процедур а особенно после полоскания уксусом волосы стали как-будто неживые (в отличие от после мытья обычным шампунем+кондиционером — я дешевыми не пользовалась), посуше, как стекловата( уже упоминала такое состояние) и очень немягкие… С чем это может быть связанО?.. Я же не могу выливать на одну миску полбутылки уксуса… И тем не менее…

          1. Anna Автор записи

            Alexandra, прошу прощения, не было возможности ответить раньше. У меня волосы стали блестящими примерно через неделю-две после начала мытья волос мукой (но тогда я мыла каждый день). Странно, конечно, что у вас переходный период затянулся. Эфирными маслами пользуетесь? Кстати, одна из моих читательниц напомнила мне про отличное средство для придания волосам блеска — амла. Это порошок (из «индийского крыжовника», чемпион по содержанию винамина С), который используется в качестве бальзама для волос, продается он в индийских магазинах. Нужно развести столовую ложку водой до консистенции жидкой сметаны и нанести на волосы после мытья, оставив на пару минут — уже после первого применения волосы станут такими гладкими, как будто вы сделали ламинирование. Раз у вас возникли такие сложности после перехода на муку, попробуйте обязательно — я уверена, это облегчит переход на натуральные шампуни!

  11. Alexandra

    Да-да, я уже отписалась про нее в одном и комментариев) Только там надо на 35-40 минут, а то и где-то читала о о пару часах, она укрепляет, но настолько суха, что я в последний раз добавила кокосовое масло и немного жожоба. Правда, так неприятно, что послые высушения волос они пачками остаются у меня на любой уже расческе и конечно же сухие как стекловата((. У меня волосы окрашены, но хочу заметить, что за все лето и конец весныя только раз (!) покрасила аммиачной краской,а все остальное время красила бзаммиачными и все равно такая грусть на волосах…. Но я думаю, что если даже все правильно применять а жизнь наполнена стрессами (от которых я пока уйти не могу, увы) и постоянной утомляемостью, ничего, даже самые «золотые» средства не помогутю

    1. Anna Автор записи

      Кстати, я волосы не крашу — наверное, поэтому переходный период был таким коротким. Но раз вы пользуетесь маслами, амлой, натуральными шампунями и фенугреком, уверена, волосы будут постепенно приходить в норму.
      Искренне желаю вам избавиться от стрессов и проблем, которые их вызывают!

      1. Alexandra

        Кстати, сегодня получше послу нутовой промывки, хотя так забавно-скрипят, блестят, а слипаются…)) Правда, когда высохли, то уже можно было расчесать, правда, опять-таки с трудом, но хоть не так, как впервые. Я правда непастеризованый и «сырой» уксус на амазоне (хаха) заказала… посмотрим, но даже доча позавчера кажись сказала: «Мама, КАК у тебя волосы (на солнце) блестят!» так приятно было!

        1. Anna Автор записи

          Здорово, первые результаты!) Поздравляю! Теперь только в лучшую сторону изменения будут!
          Знаете, раз у вас такие сложности, может быть, попробовать добавить в ржаной шампунь немного любого базового масла? Буквально чайную ложку. То же самое касается шампуня из горчицы. Думаю, это должно помочь — масло смягчит волосы.

    2. Елена

      Если у вас грусть после краски, надо волосы подлечить, смягчить, попробуйте репейным или облепиховым маслом, в общем нужен смягчающий эффект + пробиотик, эвиталия, например.ржаня мука больше отвыпадения волос помогает.

  12. Анна

    Вчера помыла так голову. Чувства противоречивые. Волосы отмыл, все хорошо, чистенькие, свеженькие, пышные. Давно я такого не видела. Но вот не вымылся! Как я полоскала, как над тазиком сидела, и вычесать пыталась, — все равно в волосах остались маленькие кусочки ( похоже на очень крупную перхоть) слипшейся муки. Думала, с высохших волос все само поотпадает, да не тут то было! Волосы запутались, не расчесать, слиплись в прядях, если пытаюсь расчесать — волосы выдираются вместе с мукой :( Что делать? сегодня прогуляла работу из-за этого. Думаю уже помыть обычным шампунем….

    1. Anna Автор записи

      А какой мукой вы мыли — ржаной? С первого раза почти у всех не получается, нужно на своем опыте учиться вымывать муку из волос — поэтому я и советую заниматься этим, когда есть свободное время.
      Если у вас остались кусочки слипшейся муки, может быть, вы недостаточно хорошо ее взбили венчиком? А после того, как в тазике прополоскали, проточной водой мыли? Еще, чтобы мука лучше вымылась из волос, нужно их сполоснуть водой с яблочным уксусом — это делает волосы более гладкими и мука легче вымывается. Думаю, со временем вы приноровитесь как следует смывать муку, если терпения хватит).

  13. Ольга

    Я второй раз уже помыла волосы указанным Вами способом. Это лучшее из домашних средств, что я пробовала. Волосы отмываются до блеска. Никаких кусочков муки потом не остается, если до мытья хорошо взбить смесь венчиков (я взбиваю обычной вилкой, тоже не плохо выходит). Сейчас мой уход почти весь натуральный, только пока не могу отказаться от бальзама — концы — сухие

    1. Anna Автор записи

      Ольга, здравствуйте! Я очень рада, что вам понравился этот способ. Из всех, что я пробовала, у меня он тоже пока на первом месте.
      А концы можно попробовать восстановить маслами — любое базовое масло + пара капель эфирного масла иланг-иланг — оно для сухих концов лучше всего подходит. Наносить на кончики либо на ночь, либо хотя бы за 20 минут до мытья (мукой все смоется прекрасно). Успехов вам!)

  14. Marina

    У вас прекрасный рецепт с мукой,но мне кажется я что-то делаю не то,голова у меня остается жирная после того как высохнут волосы. Что мне делать? Сначала я мыла,первые разы были прекрасны,а сейчас волосы жирные

    1. Anna Автор записи

      Марина, здравствуйте! Иногда, обрадовавшись тому, как здорово отмылись волосы в первые несколько раз, перестаешь так же тщательно готовить смесь для мытья и мыть волосы. Может быть, вы берете меньше муки, чем раньше, или не так тщательно взбиваете ее? Или уже во время мытья не так хорошо промываете волосы?
      Раз у вас получилось в первые несколько раз, должно получаться и дальше — никакого привыкания или какого-либо другого подобного эффекта быть не может)

      1. Marina

        Спасибо большое,взбиваю теперь как положенно,и смываю тщательно,но челка все равно жирнится к вечеру:(

        1. Anna Автор записи

          Эта проблема быстро не решится. Постарайтесь пользоваться сухими шампунями, и постепенно волосы перестанут так часто жирниться. Кстати, челка еще может сильно жирниться из-за неправильного ухода за кожей лица.

  15. Анастасия

    А у меня мука ну ни в какую не хочет масляные маски смывать!(( уже 3 раза пробовала, 7 ложек муки развела, держала в последний раз целый час! и все равно волосы не промылись, пришлось еще раз шампунем перемывать. мне кажется, что использование шампуня (хоть и органического, но я поняла, что и в них все равно полно «завуалированной» химии) аннулирует все мои старания с масляными масками и травяными полосканиями, ведь каждый раз, когда я использую шампунь, он разрушает структуру волоса(((

    1. Anna Автор записи

      Анастасия, органические шампуни не так уж плохи — конечно, лучше мыть натуральными средствами, но если пока не получается смыть масляные маски мукой, то ничего страшного, если вы воспользуетесь в этом случае органическим шампунем. Главное — не расстраивайтесь так! От масляной маски гораздо больше пользы, чем вреда от органического шампуня))
      Попробуйте в следующий раз сделать удвоенную смесь из муки и вымыть ей голову 2 раза подряд — первый раз держать минут 10, второй минут 5. Главное — как следует «размыливать» смесь на волосах, когда смываете, чтобы все хорошенько промылось. И первый раз обязательно наносите муку прямо на масло, не смачивая голову водой. Удачи вам! Уверена, у вас скоро начнет получаться!

      1. Анастасия

        спасибо! так и сделаю в следующий раз) а еще я хотела спросить на счет количества масла: у меня им волосы полностью пропитаны, как будто от воды мокрые, может меньше нужно? а то мне все время кажется, что мало))

        1. Anna Автор записи

          Да, многовато вы намазываете)) Волосы от масла просто должны казаться очень грязными — этого будет достаточно). А если слишком много масла нанести, волосы все равно его не смогут в себя вобрать, да и смывать сложнее будет.

  16. Alexandra

    да, я сама все время искушаюс побольше нанести, но в данном случае принцип «чем больше-тем лучше», увы, ен срабатывает…

  17. Екатерина

    Ань, судя по фотографиям у Вас волосы имеют рыжий оттенок, вы их чем то красите? Я обычно пользуюсь хной, завтра буду снова красить и возник вопрос, как их перед этим мыть? если после муки прополоскать в уксусе с водой, чешуйки закроются,а если не прополоскать, то волосы я не раздеру наверное. Буду признательна если сможете что то посоветовать

    1. Anna Автор записи

      Екатерина, я ничем не крашусь, волосы от природы темно-русые с рыжеватым оттенком (заметен только на солнце).
      Вы правы — если после муки еще и хной подкраситесь, то волосы будут очень спутанные, ведь хна подсушивает волосы. Можно воспользоваться органическим шампунем, а можно, например, помыть желтком или мыльными орешками.
      Но я бы вообще советовала ничем не мыть, потому что хна сама по себе — такой же натуральный шампунь, как мука и прочее. Я иногда мою голову бесцветной хной (про этот способ еще обязательно напишу отдельно).

      1. Екатерина

        ну вобще в инструкции по применению хны написано что её необходимо наносить на чистые влажные волосы,иначе цвет не равномерно ложиться. С орешками у меняпроблема)) а вот яйцом не разу не пользовалась без ромашки,не запутаются без нее?

        1. Anna Автор записи

          Не должны) Если до этого уже пользовались яйцом в качестве шампуня, значит, все должно получиться.
          Насчет инструкции — имеется в виду, что на волосы ничего не должно быть нанесено дополнительно (пенки, гели, лак и т.д.). Но раз вы переживаете, что цвет может все равно лечь неравномерно, конечно лучше помойте волосы перед окраской)

  18. Ольга*

    Я маслами регулярно пропитываю волосы- в основном кокосовым, иногда +касторовое или репейное. Сказать, что довольна результатом- значит, не сказать ничего! При этом все химические бальзамы напрочь вычеркнула из своей жизни, т.к. после масла волосы отлично расчесываются, и блеск обалденный! Хочу также перейти на натуральные шампуни, в часности, с использованием муки. Еще хочу дать совет тем, у кого этот способ оказался не очень удачным: не бойтесь эксперементировать, добавляйте другие ингредиенты, и найдете для себя свой, подходящий вам состав! Например, масло (кокосовое, репейное, оливковое), желток- он хорошо кондеционирует. Именно такой рецепт я пока не пробовала, но есть опыт с другим: я делала горчичную маску, держала часа 2!!! — НО: волосы не пересушила, т.к. из-за своей тяги к экспериментам «замутила» такую смесь: 1ст. ложку желатина запарила не очень горячей домашней сывороткой (можно просто отваром трав, зеленым чаем, и т.д.) После набухания добавила ложку сухой горчицы, меда, желток, масла кокосовое + касторовое, корица. Из- за всех составляющих свойства горчицы не очень пересушивают волосы, а желатин отлично промывает все масла, аж до скрипа! Полоскать подкисленной уксусом или лимоном водой.

  19. Кейт

    Анна, здравствуйте!) У меня проблема — волосы люто жирные после мытья ржаной мукой. Волосы не крашенные, вьющиеся (посему,склонны к сухости), но после муки жирные как никогда. Пропорции учитываю, три ложки муки завариваю водой и тщательно венчиком взбиваю. Наношу на мокрые волосы, жду даже 10 минут, смываю (в первые два раза кипяченой водой с лимоном и крапивой, добавив 5 капель иланг-иланга), вот сегодня делала масляную маску, наносила не намочив, смывала в пятнадцати тазиках с яблочным уксусом (6%) и этим же эфирным маслом. Волосы жирные, как будто Ж**а! Пардон за мой френч. Спасите :С Кстати, силиконовыми и вредными шампунями не увлекаюсь год, вообще стараюсь больше натуральный уход использовать. Но почему мука не идет :С

    1. Anna Автор записи

      Кейт, здравствуйте! Масляные маски мало кто с первого раза ржаной мукой может смыть, не расстраивайтесь). Волосы длинные? Сделайте в следующий раз тройную порцию муки, но не кипятком ее заваривайте, а просто горячей водой. И попробуйте сделать более густую смесь — это поможет лучше волосы промыть. Самое главное — стараться как следует «размылить» муку на волосах, долго и тщательно массировать волосы, чтобы каждый волосок промылся. И, если смываете масло, повторите процедуру 2 раза. И делайте это лучше в выходной или вечером, когда есть время еще раз голову перемыть). Думаю, у Вас обязательно получится — просто нужно приноровиться!

  20. Кейт

    Комментарий выше недописан, я вовсе не хотела выражаться про жирные волосы таким образом. Очень уж жирные волосы, в общем

  21. Кейт

    Милая Анна, большое спасибо за Ваш совет. И еще хотела спросить насчет секущихся кончиков. Я устала обрезать их каждый месяц, а волосы становятся все короче и короче. У меня даже фобия насчет их — терпеть не могу волосы с сечеными концами, и как только замечу, обрезать хочу! Так и живу ;( Волосы до поясницы такими темпами, с прошлой зимы укоротила до лопаток. Вы меня спасете! Я верю)) Жидкими кристаллами ухаживаю, масляные маски делаю, редко правда, просто маски для волос. Но не могли бы Вы написать по порядку, как и чем спасти волосы? Буду Вам очень признательна!

    1. Anna Автор записи

      Кейт, всегда пожалуйста!)
      Насчет секущихся концов обязательно напишу отдельную статью (надеюсь, через 1-2 недели). А пока могу дать вам пару советов)
      1) Перестаньте пользоваться жидкими кристаллами) Состав этого средства зависит от конкретного производителя, но почти всегда туда входит минеральное масло и силикон, которые придают волосам блеск, но ситуацию не спасают, а скорее усугубляют. Это же касается и всех покупных масок для волос.
      2) Очень сильно состояние кончиков зависит от того, чем моете голову. Шампуни разрушают структуру волос. После того, как я начала мыть голову мукой, прошло уже несколько лет, и я всего 1 раз чуть-чуть подровняла кончики — они абсолютно здоровые. Мука (как и другие натуральные шампуни) не только моет волосы, но и заполняет их структуру необходимыми микроэлементами.
      3) Наносите на ночь на кончики репейное или касторовое масло — оно питает волосы, укрепляет их.
      4) Волосы феном сушите? Горячий воздух тоже вредит кончикам. Если не можете обойтись без фена (как и я:) ) — купите фен с ионизацией и пользуйтесь им, и по возможности — в режиме прохладного воздуха. Волосы будут сушиться дольше, но не будут сечься.

  22. Кейт

    Вы — фея!)) Это чудесно, что я нашла Ваш гиперполезный блог! Сегодня попробую помыть мукой по Вашей инструкции. По поводу концов сеченых — я еще читала, что вредно постоянно делать масляные маски, якобы, нужно месяц делать, месяц отдыхать. Это верно? И пожалуйста, подскажите масляные составы для кончиков. Феном вообще не пользуюсь, стараюсь естественным образом сушить. Очень приятно, что Вы так быстро и подробно отвечаете на вопросы, Вы замечательная!

    1. Anna Автор записи

      Знаете, все мы немножко феи и волшебницы)) Особенно что касается красоты).
      Масляные маски нужно делать по состоянию волос. Если они секутся, истончены и ослаблены, можно не бояться делать их хоть каждый день. Но когда вы восстановите волосы, действительно не будет смысла продолжать так часто их применять. Сейчас я делаю масляные маски раз в 1-2 недели, для поддержания здоровья волос. Ну и ленюсь уже немного).
      Вообще натуральными средствами очень трудно «перекормить» волосы. Обычно волосы берут столько, сколько им нужно. А вот при использовании покупных масок и бальзамов как раз можно переборщить с ними.
      Для кончиков лучше всего взять касторовое масло, добавить 2-3 капли масла иланг-иланг (лучшее эфирное масло для секущихся кончиков!) и нанести на всю ночь. Масло за ночь хорошо впитается, и утром его проще будет смыть. Иногда масло впитывается так, что и смывать нет необходимости. Только очень много наносить не нужно, нужно лишь слегка смазать кончики — этого будет достаточно)

  23. Елена

    Помыла мукой. Супер, отмылось хорошо. Волосы были совсем грязными. Я взяла четыре столовых ложки, взбила с теплой водой миксером. Нанесла на волосы, в основном на корни, и под шапочку, сверху полотенце на двадцать минут. Затем смыла водой под душем и еще в тазике несколько раз помыла. Ополаскивала яблочным уксусом.

      1. Елена

        Анна, я уже четвертый раз ей мою. Первый раз просто развела водой в ванне, не взбивала. Плохо промылись. Забыла о ней. Затем зашла на ваш сайт. Сделала как написано. Промылиь, но не до конца. Затем нашла ролик в ютубе, где женщина заливает муку горячей водой и блендером взбивает. Я так сделала. Волосы были ужасные. Грязные, жесткие. Перемыла на утро шампунем. И вот опять по вашему рецепту помыла. Мне понравилось, спасибо:-), буду так мыть. Думаю о покупке нутовой, гороховой и овсяной муки.

        1. Anna Автор записи

          Елена, обязательно попробуйте нутовую (гороховую) муку — после нее волосы более мягкие, надеюсь, вам понравится)
          Но и к ржаной муке волосы должны привыкнуть. Главное — ополоснуть как следует!

          1. Елена

            Обязательно попробую. Анна, гороховую муку также четыре ложки залить теплой водой и взбить? Или есть ньюансы?

          2. Anna Автор записи

            Елена, да, с гороховой мукой все точно так же). Но гороховая мука требует меньшего количества воды, она не так разбухает, как ржаная. Так что следите, чтобы масса не получилась слишком жидкой — тогда она не сможет промыть волосы.
            И в первый раз возьмите не 4, а 5-6 ложек, чтобы уж наверняка).

  24. Maryna

    Попробовала по вашему рецепту ржаную муку, уже трижды. В первые два раза вымывалась хорошо, но волосы стали очень жесткими. Уксусное ополаскивание не смягчало совсем. Попробовала в третий раз добавить ложку оливкового масла к ржаной смеси, результат жуткий: волосы слиплись, вид — как будто неделю не мылись. Что я делаю не так?

    1. Anna Автор записи

      Maryna, здравствуйте! Дело в том, что к муке волосы должны привыкнуть — у многих они сначала жестковатые, к сожалению. Возможно, у вас крашеные волосы? Тогда им понадобится чуть больше времени, чтобы привыкнуть.
      Жирные масла добавлять в ржаной шампунь нельзя. Можно нанести масло на волосы перед мытьем, но если смешать масло с шампунем, получится как у вас — волосы будут грязными. Лучше попробуйте добавить желток.
      И добавьте в сам ржаной шампунь и воду для ополаскивания эфирные масла — лучше всего смягчает волосы иланг-иланг. 4 капли в шампунь и 5 капель в воду для ополаскивания. Еще отлично смягчает волосы настой крапивы — сушеную крапиву можно купить в аптеке.

      1. Анастасия

        Хотелось бы отметить, что мои сухие от природы волосы крапива очень сушит, особенно кончики как солома становятся. мне больше мята нравится, от нее волосы не такие сухие

        1. Anna Автор записи

          Анастасия, наверное, это индивидуально. Мне вот крапива очень нравится! Но и мята, конечно, для волос хороша.

  25. Катя

    волосы после такого мытья ,наверное, проходят какую-то адаптацию, становятся жесткими,отвыкают о силиконов и парабенов. я проводила разные эксперименты с составом шампуня и мне помогло молоко с медом. в разведенную ржаную кашицу я добавляю 3-4 столовые ложки молока и чайную ложку меда. волосы мягче стали после мытья. еще иногда добавляю корицы чуток для запаха — потом волосы хочется засунуть в рот и съесть!)))

    1. Anna Автор записи

      Катя, спасибо за замечательное дополнение!) Точно, про мед-то я и забыла. Он отлично смягчает волосы).

  26. Елена

    Анна помыла я гороховой мукой. Отлично промылись и мягче, чем от ржаной волосы. Сегодня купила яблочный уксус дорогой. Кстати читала в комментариях, что вы Зеланда читали. Я уксус как раз по Зеланду и Свияжу купила. По их методикам. Перед походом в магазин представила, что держу яблочный уксус, меньше 6%. В вытянутой бутылке, дорогой. Вышла на станции метро к которой потянула, зашла в торговый центр, в супермаркет и вот тот самый уксус!

    1. Alexandra

      прикольно, молодец! так всегда бывает-дают, то что просишь)), у меня так с витаминами недавно было, с пылесосом и еще чем-то, браво!

    2. Anna Автор записи

      Елена, здравствуйте! Здорово, рада что вам гороховая мука подошла.
      Да, Зеланда я читала — и «Трансерфинг», и «Живая кухня». Такой прием я сама частенько применяю)) Удивительно, но это работает — каждый раз поражаюсь.

      1. Елена

        Анна, живая кухня тут как раз кстати. Считаю, что раз уж уход натуральный, то и питание должно быть натуральным. Больше овощей, фруктов, зелени. Меньше вареного, мяса, рыбы. Стремление к сыроедению, в идеале. А питание искуственным подразумевает и уход искуственный.

  27. Alexandra

    Аня, я читала промытье головы порошком какао для темных волос. Расскажите, пожалуйста, подробнее — я купила, и теперь жду попробовать). Кстати, у меня как-то и с горчией на срастается(( Печет, ощущения нормальные, все чин-чином, только уж очень сушатся и слипаются волосы….

    1. Anna Автор записи

      Александра, расскажу как-нибудь! Скоро у меня должно появиться побольше свободного времени, займусь написанием статей).
      А горчицу пока отложите тогда, или делайте пореже — раза в неделю для роста достаточно будет.

  28. Екатерина

    Я просто в восторге! Только что вымыла волосы ржаной мукой, ополоснула уксусом. Не думала что волосы будут такими чистыми, свежими и воздушными. Это просто сказка! ))
    Ах да, и медовый лосьон тоже просто чудо… И лицо я уже неделю очищаю маслами!
    Теперь я даже прикасаться не хочу ко всем покупным химическим средствам.
    Спасибо Вам еще раз за то что несете Такое в свет и делитесь знаниями!

    1. Anna Автор записи

      Екатерина, спасибо и вам, что поделились своими впечатлениями!)) Для меня это лучшая награда)

  29. Мадина

    здравствуйте Анна! вот уже второй день сижу в вашем блоге и читаю все-все рецепты))) сама, просто обожаю масочки и кондиционеры и все народное))) давно думаю перейти на самодельные шампуни и все никак не решусь.. последнее время каждый раз при мытье головы делаю маски и боюсь, что масло не вымыть… даже шампунь не вымывает. но спасла сода! сейчас всегда добавляю ее в шампунь и волосы мою каждые три дня! хотя раньше приходилось через день и то жирные были после масок! кстати читала, что ее можно разводить в воде и тоже так мыть волосы, вы не пробовали? очень приятно было найти такое место, где собрано куча проверенных рецептов)) у самой накапливается столько рецептов и такие хорошие результаты, тоже подумываю завести блог))

    1. Anna Автор записи

      Мадина, все-таки я против соды. Это та же химия, и с таким же эффектом можно мыть голову мылом. Попробуйте смывать масло ржаной мукой — может, с первого раза не получится, но через 2-3 раза приноровитесь).

  30. Настя

    Анна, пользуюсь Вашими советами уже месяц — волосы просто не узнать! :) Теперь и сама экспериментирую, «химичу», придумываю новые рецепты. Например, можно разводить муку кефиром — очень мягкий шампунь получается, два в одном :) А вопрос такой: известны ли Вам какие-нибудь натуральные способы окрашивания или тонирования волос? У меня не очень выразительный, мышиный цвет, хочется его как-то поменять, не испортив волосы…

    1. Anna Автор записи

      Настя, здравствуйте! Здорово, кефир отлично воздействует на волосы)
      Насчет цвета волос: вообще я считаю, что природа подобрала наиболее подходящий цвет каждой из нас. Мне свой цвет раньше тоже не нравился, а потом я стала находить в нем свои плюсы, и теперь считаю его очень красивым). Но если все-таки хотите немного изменить свой цвет, можно, например, слегка осветлить волосы при помощи корицы и меда. Корица в сочетании с медом вступает в химическую реакцию, и более-менее мягко осветляет волосы. Но немного, за несколько часов выдерживания такой маски можно осветлить волосы на 1 тон. Зато процедуру можно повторять, делая волосы все более светлыми.
      А если хотите более темный или золотистый оттенок, попробуйте индийскую хну — именно индийскую, а не иранскую. Считается, что хна может дать только рыжий цвет, но индийская хна позволяет получить разные оттенки благодаря разным добавкам.

      1. Ольга

        Анна прочитала ваш комментарий, и меня заинтересовал ваш рецепт для осветления волос, маска с корицей и медом. Хотелось бы поподробнее узнать рецепт этой маски.

        1. Anna Автор записи

          Ольга, здравствуйте! Мед уже сам по себе немного осветляет волосы, а в сочетании с корицей его действие усиливается. Постараюсь найти время и написать подробнее!

  31. светлана

    Еще важно периодически мыть голову другими способами, чтобы волосы не привыкали к этому уходу. — а что это вредно?

    1. Anna Автор записи

      Светлана, нет, это не вредно. В ржаной муке содержится много полезных для волос веществ, но, чтобы волосы получали еще более полноценный уход, нужно иногда мыть их чем-то другим, скажем, индийскими травами или желтком. Наверное, я не совсем верно выразилась, написав «чтобы волосы не привыкали»). К натуральному шампуню привыкания возникнуть не может. Просто не нужно зацикливаться на чем-то одном.

      1. светлана

        и ещё: после ополаскивания нужно промывать волосы ещё раз или нет? Я решила на всякий случай ещё раз промыть от крупинок. Ополаскивание кстати помогло их дополнительно вымыть. И ещё: когда начинать расчёсывать волосы? Сразу или когда волосы подсушатся? Я обычно их мокрыми расчёсываю потому что очень трудно подсушеные распутывать. Попробую в этот раз подсушеные но хочется знать как в идеале должно быть? или может это индивидуально? или может помогает только рисовая крупа? столько вопросов)

        1. Anna Автор записи

          Вода с яблочным уксусом или лимонным соком кондиционирует волосы, т.е. разглаживает и придает блеск. Еще, если мыть голову не чисто ржаной мукой, а смешать ее с рисовой, то волосы будет легче промыть и они будут более гладкие и мягкие, чем после ржаной муки.
          После ополаскивания волосы промывать не нужно. Я тоже обычно расчесываю влажные волосы, но можно сначала их полностью высушить — Вы правы, это все индивидуально).

  32. Юлия

    У меня созрел вопрос: что вы можете сказать о том, чтобы ложиться спать с мокрой головой? Очень не хочется мыть голову по утрам, нет времени и феном не хочется пользоваться лишний раз. Я читала, что с мокрой головой спать вредно =(

    1. Anna Автор записи

      Юлия, ответственно вам заявляю: сама так делаю, но есть одно условие. Вообще это считается вредным, т.к. волосы во влажном состоянии очень чувствительны и, грубо говоря, наволочка может повредить их чешуйки. Но все зависит от вашей наволочки — если она шелковая, то на ней можно спокойно спать и с мокрой головой, причем это даже полезно — чешуйки разглаживаются, волосы приобретают блеск. В свое время я специально обзавелась шелковым постельным бельем). Но важно приобретать качественные наволочки, т.к. часто вместо натурального шелка продается синтетика, которая электризует волосы и дает обратный эффект.
      Так что, если вы об этом задумались, советую попробовать!

  33. Alexandra

    Ань, я купила сегодня рисовую муку. Чем ее эффект отличен от нутовой и ржаной ( я пока рисовой не пробовала мыть) и можно ли только ею промыть масляную маску? спасибо!

    1. Anna Автор записи

      Александра, у меня рисовая мука в чистом виде вообще даже просто волосы не промывает, не говоря уже о масле. Я добавляю ее к ржаной муке, чтобы волосы не путались — она как бы кондиционирует волосы, после такой смеси волосы более гладкие, чем после просто ржаной муки.

      1. Anna Автор записи

        Кстати, забыла сказать — после долгих экспериментов я использую именно рисовую муку в качестве сухого шампуня! Для этих целей именно она лучше всего подходит.

        1. Alexandra

          ага, спасибо, я вчера так и сделала-3 к1 и промыла новую маску, о которой я писала-навратна. Спасибо!

        2. светлана

          а как это — в качестве сухого шампуня? и ещё: что, если моя ржаная мука не приобретает белый оттенок при смешивании? Помыла ею хорошо,, но всё же имеет ли это важное значение?

          1. Anna Автор записи

            Светлана, здравствуйте!
            Про сухой шампунь читайте здесь.
            Мука может не становиться белой, но если ее хорошо взбить, все-таки можно заметить, как изменяется ее цвет, пусть даже немного. А вообще, главное — чтобы она волосы промывала хорошо. Раз у вас промыла, значит, все как надо).

      2. Alexandra

        она какая-то интересная: я ее однажды просто попробовала нанести на лицо, развев в молочке, так она так растворилась, что просто полилась вода…. жидкая такая консистенция… Может, действиетельно даже для лица в чистом виде ее нежелательно?… Что скажете?

        1. Anna Автор записи

          Александра, вы про рисовую муку? Да, она не разбухает в воде, поэтому пропорции муки и воды другие нужны. Но почему же нежелательно для лица? Очень даже можно).

  34. Наталья

    Анна,а как Вы думаете можно ли мыть волосы одной глиной?Не пересушатся ли они?Я так мыла 3 раза подряд,вроде пока нормально.Из натур.продуктов этот понравился больше всего.

      1. Anna Автор записи

        К Тали Поди отношусь с любовью). Часто мою им голову, смешав с амлой. Когда есть время, держу на волосах эту смесь по 30-60 минут, волосы после такой процедуры шикарные.

          1. Anna Автор записи

            Промывает. Просто жалко его только как шампунь использовать, хочется подольше на голове подержать)

          1. Anna Автор записи

            я заказываю в deoshop.ru. Погуглите, может быть, есть интернет-магазины, которые к вам доставляют.

    1. Anna Автор записи

      Наталья, я вообще считаю, что не очень хорошо все время мыть голову чем-то одним. Для полноценного питания все-таки надо чередовать разные способы мытья, чтобы не обделять волосы витаминами).
      Глина хороша, но мыть только ей я не рекомендую — вы правы, она может подсушить волосы.

  35. Forosik

    Здравствуйте, Анна. Вы, большая умница, проделали большую работу, чтобы донести нам полезную информацию по натуральному уходу за волосами. Перечитала, все статьи, очень много интересного и полезного. Месяц назад начала активно ухаживать за своими волосами, перешла на натуральный уход: масляные маски, маски с бесцветной хной и ополаскивание травами. Вдохновленная, Вашими, статьями начала мыть волосы ржаной мукой и ополаскивать яблочным уксусом, при этом полностью отказалась от покупных шампуней и бальзамов. Эффект очень понравился, мука хорошо очищает волос (в том числе и после масляных масок), а яблочный уксус отлично справляется с функцией бальзама. Но к сожалению уже на второй день волосы стали жирниться (структура волоса — тонкий, цвет — натуральный). Прочитав комментарии к статьям, я так поняла, что при переходе к натуральному уходу волосы должны какое-то время привыкнуть?

    1. Anna Автор записи

      Forosik, здравствуйте!) Благодарю за то, что поделились своим опытом и впечатлениями! Уверена, ваш отзыв пригодится многим, кто пока сомневается в пользе натурального ухода).
      Да, обычно на «переходный» период требуется какое-то время. У меня тоже тонкие волосы натурального цвета, и волосы привыкали, наверное, 1-2 недели. Есть те, у кого волосы привыкают сразу, а у некоторых на это уходит месяц. После привыкания волосы скорее даже меньше жирнятся после масляных масок.

  36. светлана

    я не пойму что с моими волосами, привыкание что ли — не вымываются что-то никак, хотя в первый раз всё получилось идеально. Может влияет то, что у меня не получалось сразу всё смыть и я потом снова вымывала крупинки из ещё не высушенных правда влажных волос. Хотя, по-моему я так делала и в первый раз. А консистенция должна быть как крем, каша или более жидкой и водянистой?

    1. Anna Автор записи

      Cветлана, консистенция не должна быть слишком жидкой и водянистой. Что-то среднее между кашей и тестом на блины. Возможно, волосы плохо промылись как раз из-за того, что смесь слишком жидкая была.

      1. светлана

        а может ли дать такой эффект то, что я после мытья могла слишком долго носить полотенце на голове?

        1. Anna Автор записи

          То, что мыли холодной водой, конечно же, могло повлиять. Насчет полотенца — вряд ли, ведь когда вы моете обычным способом, столько же его на голове носите?

          1. светлана

            я дольше ношу — думаю стоит сократить это время и посмотреть результат

  37. Маниша

    Здравствуйте, Анна!
    Я начала мыть голову мукой и ополаскивать водой с уксусом (4 раза уже мыла). После уксуса волосы действительно начинают блестеть, но мои кончики!! Они с каждым разом становятся все более сухими. Когда я снимаю полотенце с головы, они уже сухие.
    У меня вообще жирные волосы, но я стараюсь мыть голову раз в 2 дня, а не каждый день.
    Как мне быть? Я боюсь, что если нанесу масляную маску, корни будут еще более жирными

    1. Anna Автор записи

      Маниша, здравствуйте!
      Не волнуйтесь, после масляных масок жирность наоборот регулируется. Я после маски с маслами могу не мыть голову дольше, чем обычно.
      Еще хорошо питает волосы мед — сделайте маску с медом, тоже для кончиков хорошо).

  38. Arwen

    Анна, спасибо за чёткое понятное объяснение! Попробовала мыть мукой больше двух недель назад. Волосы жирные у корней и пересушенные кончики. Конечно, после мытья волосы путаются, но ускус прекрасно их укрощает. Наслаждаюсь живыми, вьющимися, мягкими волосами! И радуюсь тому, что чистота дольше сохраняется. С первого раза всё промылось и расчесалось. К муке добавляю желток и держу подольше на волосах, т.к. сейчас хочу их напитать.
    Год назад уже практиковала мытьё волос горчицей или желтками. Волосы были отличные. Но потом лень всё загубила :) Снова перешла на покупные шампуни.
    А вот вопрос, если нужно по-быстрому помыть голову, тоже мукой моете? Или практикуете сухое мытьё?

    Спасибо, Надежда.

    1. Anna Автор записи

      Надежда, здравствуйте!
      Лень — штука такая, любое дело может загубить). Самой иногда ужасно лень с утра муку взбивать. Тогда просто наношу на волосы рисовую муку, затем ее вычесываю (да, сухое мытье), и можно еще день не мыть голову.

  39. Ksenia

    Здравствуйте! помыла ржаной мукой в первый раз… на глаз.. теплой водой развела муку, мылиться замечательно, и даже почти вся смылась.. (что не смылось отпало само в процессе высыхания…) уксусом не ополаскивала, просто водой… сразу после мытья волосы выглядят потрясающе, и не пересушенные. очень интересно пронаблюдать что будет дальше. Это был просто отзыв. Спасибо! Здоровья и счастья!

    1. Anna Автор записи

      Ksenia, спасибо за отзыв!) Все же попробуйте водой с уксусом ополоснуть, или водой с лимонным соком).

  40. Наталья

    А я наконец-то научилась смывать масло с волос с помощью ржаной муки.Это не получалось месяца 4.К обычной смеси стала добавлять чайную ложку морской соли,и волосы перестали путаться и блестеть стали.А то раньше одна мука даже просто волосы плохо промывала и волосы не блестели даже после ополаскивания лимонным соком и были слипшиеся.

  41. Alexandra

    …Последние пару раз у меня не отмываются масляные маски ни мукой, ни амлой.. и это после 4 месячного применения. Бывает).. Пока перешла на шампуни. Но сдаваться не намерена.

    1. Anna Автор записи

      Ой, Александра, с чего бы это). А шампуни органические, да? Лучше для таких случаев органические использовать, меньше вреда.

        1. Anna Автор записи

          Агафья, насколько я знаю, органические шампуни не делает…
          Может, вы и правда перепитали волосы маслами. Сделайте двухнедельный перерыв!

          1. Alexandra

            думаете натуральными можно перепитать? хм… возможно.. а что Вы мне рекомендуете делать в течение эти двух недель?
            просто я навратной, к примеру, тяжелые свои рабочие будни расслабляла, а маху втирала на ночь для того же релакса и хорошего сна. уже представить себя без них не могу…((

          2. Anna Автор записи

            Вообще маслами перепитать очень сложно, но Вы так усиленно ими пользовались, что вполне может быть). Тогда, может, не отказываться от них полностью, просто уменьшить количество? Только на корни по чуть-чуть.

          3. Alexandra

            кстати, а где органические шампуни найти? я обыскала амазон и заходила в местные супермаркеты, отделы красоты, так везде только с слс…. а в агафье «от выпадения» заметила, что не слс а «магния сульфат» — это, наверное, тоже плохо, да? хоть он и на талой воде…

          4. Anna Автор записи

            Да, тоже ничего хорошего. На iherb точно есть органические шампуни, посмотрите — там и отзывов много.

  42. Alexandra

    Что Вы слыхали о нупуре, Аня? Она красит или все же укрепляет? Я взяла, но пока не смею пробовать-не хочу попортить себе рыжиной ничего. Но состав хороший. Просто тольок потом узнала, что это-индийская хна. Ее вроде хвалят…Кто знает…

    Вы, кстати, не написали ни об убтанах, ни о минеральном масле…

    А у меня уже назрели ноые просьбы о темах: может, завести такую еще рубрику «Развенчанные мифы, в которые мы верили» и туда же задвинуть минеральное масло, а также хочу чтобы Вы там же или не там написали о фторе и глицерине.

    Я слыхала, что глицерин можно добавлять в крем для рук или из него самой сделать крем. Но на сайте аюрведической мудрости девочки, который Вы порекомендавали почитать, она вроде бы, указывает его в списке вредных веществ…. Как быть? Брать его или не брать?

    1. Anna Автор записи

      Александра, да, сейчас к сожалению очень мало времени — успеваю только на комментарии отвечать. Надеюсь, скоро появится возможность написать статью. Об обещаниях помню!
      Об индийской хне знаю, что она гораздо более стойкая, чем иранская. Не пользовалась, т.к. не хочу менять оттенок волос.
      Глицерин смело записывайте во вредный список). Ничего хорошего в нем нет.

      1. Alexandra

        ок, не буду покупать.) хну кому передарю-пока не хочу опять к ней возвращаться(( надоело за 10 лет.

  43. Наталья

    Аня Здравствуй снова!Вот у меня вопрос.Какой лучше расческой пользоваться?У меня пока пластиковая,было все нормально всегда но тут стали очень сильно электризоваться даже после мытья волос желтками.Ты какой расческой пользуешься?

    1. Anna Автор записи

      Наталья, я пользуюсь вот этой. Она вроде как пластиковая, но у меня волосы не электризуются.
      А вообще можно пользоваться расческами из натуральных материалов.

  44. Карина

    Здравствуйте Анна! Я уже давно хотела перейти на мытье волос без шампуней и бальзамов, хочу отрастить длинные, хорошие волосы. Попадала на разные, довольно сложные рецепты, которые каждый раз делать не захочется.
    И вот попала на ваш сайт, за что ОГРОМНОЕ СПАСИБО вам! Все понятно и четко расписано. Сегодня впервые мыла голову мукой. Рисово-ржаной 1:3. Намылила, подержала минут 5, смылось все просто — набрала таз с водой, туда окунала голову, а остальное под душем. После все ополоснула водой с виноградным уксусом.
    Волосы ОТЛИЧНО отмылись! От корней очень гладкие, шелковистые. У меня от природы волнистые волосы (не сильно), сейчас они стали более волнистыми, как будто я их укладывала, ну очень приятные.
    А вот кончики, мне кажется, стали жестче (сравнительно с тем, как я пользовалась мгновенной маской — фруктис). Они, вот на вид смотрю, не секутся особо, несколько волосинок только иногда взглядом ловлю «двойных». Но почему-то сухие. Феном не пользуюсь!
    Как вы думаете, мытье мукой может помочь их привести в порядок? По вашим указаниям, раз в неделю буду добавлять желток. Кстати, муку делала не на воде, а на ромашковом настое + лимонный сок потом.
    А в целом, это может ускорить рост моих волос? Примерно через раз делаю маски с горчицей (еще 2 раза и перерыв в пол года буду делать, процедура такая у меня на месяц).

    1. Anna Автор записи

      Карина, здравствуйте!)
      Здорово, что муку не на воде делаете, а сразу на травах). Я вот иногда сама ленюсь даже).
      По поводу кончиков: если сейчас есть двойные, нужно подровнять. Если они уже разделились, обратно не соединятся, к сожалению. А вот чтобы новые не появлялись, мытье мукой как раз поможет. Структура волос не будет разрушаться. Я вот уже не помню, когда в последний раз подравнивала).
      Рост волос, конечно, это ускорит. Я бы еще вам советовала обратить внимание на масляные маски — они и кончики подлечат, и рост еще больше ускорят. Успехов Вам!)

      1. Карина

        Я масляные маски делаю, достаточно регулярно (этой осенью начала, до этого весной делала), но побаиваюсь теперь с мукой… Вдруг не отмоется)))

        1. Anna Автор записи

          А вы выберите день, когда есть время, чтобы перемыть голову в случае чего). Проверено мной и многими читательницами — мука масло отмывает, если постараться).

          1. Наталья

            Скажите,Анна,а волосы можно отмыть одной овсяной мукой или лучше все-таки ее смешивать с ржаной?

          2. Anna Автор записи

            Наталья, можно). И гороховой можно. А вот рисовая не так хорошо отмывает, ее лучше смешивать с ржаной.

  45. Карина

    Здравствуйте снова. Продолжаю мыть голову мукой. Есть одно не страшное, но все-таки НО — волосы стали постоянно электризоваться. Из-за муки это? Что делать можно, чтоб этого избежать?

    1. Anna Автор записи

      Карина, такой реакции на муку быть не может. Скорее всего, это связано с похолоданием). Ведь зимой волосы всегда сильнее электризуются. А какой расческой вы пользуетесь?

      1. Ирина

        Анна, доброе утро!
        Та же проблема. Второй раз помыла голову мукой (смешала с настоем крапивы, 4 кап иланг, 1 желток и 1 ч л меда + полоскание — 1,5 л настоя крапивы, 7 кап иланг, 2 ст л ябл уксуса). Во второй волосы блестят, появился объем, но ТАК сильно стали электризоваться. Расчески деревянные, для укладки — круглая с ворсом. Может это из-за настоя крапивы? Она мне просто пересушила волосы? Волосы тонкие, мыла 1 раз в 3 дня. Спасибо

        1. Anna Автор записи

          Ирина, здравствуйте! Крапива не должна вызывать такую реакцию. А ополаскиваете волосы прохладной водой? Феном сушите?

          1. Ирина

            Анна, добрый вечер еще раз! Ополаскивала прохладной водой, феном сушила только на минимальной температуре. Прямо, как одуванчик. Расческу подношу к волосам, а они аж дыбом встают и невозможно пригладить обратно. Утром перемыла без крапивы и масла, прополоскала уксусом. Начала сушить- та же реакция. Промыла волосы просто водой- меньше электризуются, но все-таки побочный эффект присутствует! Пришлось каплей своего шампуня привычного вспенить и промыть. Только после волосы и блестят, и кончики не торчат, просто шелк! Никогда таких не было. Может надо больше увлажнить при мойке- молоко добавить?? Купила тали поди и растительный шампунь той де фирмы с шафраном. Может, если муку с медом и желтком смывать каплей этого шампуня, волосы не так сильно будут пересушиваться?! Спасибо!

          2. Anna Автор записи

            Ирина, никогда не сталкивалась с такой реакцией! Попробуйте тали поди, а можете разведенную амлу для ополаскивания использовать — она увлажняет волосы.

  46. Анастасия

    Здравствуйте!)наткнулась я на ваш сайт,перечитала все волосах,написано очень интересно и просто!)))
    У меня проблема как и у многих девушек,волосы шинные у корней и сухие на кончиках,за счет этого каждое утро они торчат как солома иприходиться их мыть,сушить и выпремлять, мне ужасно их жаль,и я решила сделать кератиновое выпрямление,чтоб не мучать их кажде утро,но теперь они уже к вечеру висят у меня как сосульки,жирнятьс невероятно быстро(я попробовала помыть из мукой,и ополоснуть яблочным уксусом,я обалдела,к вечеру они были еще чистые,а с утра лишь немного жирные,помою только если куда то пойду)жалею что не нашла ваш сайт раньше и сделала выпрямление(теперь никаких шампуней!только натуральное!)))))хотелось бы спросить как вы думаете,бразильское выпрямление портит волосы или все же помогает им?все таки кератиновое вроде(и как справиться с не послушными волосами?)))

    1. Anna Автор записи

      Анастасия, доброго времени суток!
      Я кератиновое выпрямление не делала, т.к. нет необходимости. И у вас не будет, когда перейдете на натуральный уход)). Кстати, раньше при большой влажности у меня вились волосы, и мне это ужасно не нравилось. Теперь же волосы почти не вьются, чем я очень довольна). Думаю, это от того, что они стали более толстыми и плотными благодаря маслам и натуральным шампуням.

  47. Екатерина

    Давно уже мою волосы мукой,после мытья ополаскиваю настоем ромашки.Смывать конечно трудно,волосы густые и длина до талии.Но результат того стоит!Тем более,что после натурального шампуня «Казинка» уже ничего не страшно =)) Там ржаная мука с перемолотыми травами- смыть невозможно травы эти =) но шампунь хороший!!После ржаной муки плюс ромашка — объем невероятный!!!Запах — ромашки,трав,луга, в общем классный!!Волосы утолщаются и невероятно мягкие!!!И моим светло русым некрашенным волосам ромашка придает очень красивый золотистый цвет!!Спасибо за хорошую статью,приятно видеть,что автор делится такими полезными знаниями!!Я тоже всем подругам давно советую,но мало кто решается!!! =)

  48. Ольга

    Я мыла волосы ржаной мукой пол года. Результат потрясающий ! После болезни сильно выпадали волосы, думала лысой останусь( Волосы перестали выпадать уже после нескольких применений такого шампуня. А через пару недель появился «пушок» по всей голове из новых волос. Но к сожалению ржаная мука очень посушила волосы, и пришлось опять вернуться к шампуням. Надо, наверно, постоянно делать масляные маски, но вот смыть их мукой у меня не получалось, как я не старалась.

    1. Anna Автор записи

      Ольга, попробуйте чередовать ржаную муку с желтками и мыльными орешками. И, раз не получается смыть масло мукой, смывайте обычным шампунем, но от муки полностью не отказывайтесь)

  49. Наталья

    А я вот о ошибке приобрела вместо овсяной муки пшеничную муку грубого помола,благо у производителя везде один и тот же рисунок на упаковках))
    Я по привычке утром взяла в ладошку начала растирать с водой,что-то она не мылится и запах другой))Умылась,на удивление кожа стала очень мягкой,потом глянула-да это ж пшеничная)))Потом решила испробовать на волосах,думаю раз уже для кожи подошло,то и волосам подойдет.В инэте написано что подходит любая мука кроме пшеничной,но я рискнула))Развела с кипятком,шалфеем и ромашкой,соком лимона и добавила 1 яйцо.Нанесла на намасленную миндальным маслом голову.Помыла,по ощущениям она совершенно не мылится,не склизкая.Смылось на удивление легко,потом решила еще промыть 1 яйцом.Высушила,волосы объемные и блестящие,а остатки муки были в волосах также как и ржаной и овсяной муки и легко вычесались.Так что развеиваю миф о том,что нельзя мыть голову пшеничной мукой))В следующий раз попробую промыть одной мукой без яйца и отчитаюсь))

  50. Крис

    уже пару недель мою ржаной мукой, развожу настоем ромашки, добавляю желток и ЭМ. Я довольная, волосы выглядят хорошо) В последний раз правда не получилось смыть масляную маску и пришлось помыть обычным шампунем, после него сразу появился зуд, волосы быстрее пожирнели, так что разница ощутимая и к таким шумпуням я уже точно не вернусь, в следующий раз попробую помыть желтками:)

    1. Елена

      У меня тоже такая ситуация была, смыть масло не получилось мукой, а я спешила, и пришлось мыть шампунем. Так я все прокляла потом. Голова чешется, волосы как солома, магнитятся очень сильно… Как раньше я этими шампунями пользовалась — не пойму. Только натуральный уход! =)) Спасибо Анне!

  51. Calam

    Здравствуйте,

    Скажите, поможет ли мытьё головы мукой избавиться от перхоти. Пробовал разные способы. Пока наиболее эффективным оказался дегтярный шампунь, но голова быстро привыкла и перхоть появилась снова. Может посоветуете еще какие-нибудь средства?

    P.S.
    Советовали репейное масло, однако, не помогло)

    1. Anna Автор записи

      Здравствуйте! От перхоти лучше всего поможет мытье желтком или мыльными орешками.
      Но самое эффективное средство против перхоти — эфирное масло чайного дерева. Его можно добавлять в любой шампунь (конечно, лучше в натуральный) в количестве 4-5 капель. Можно еще втирать его в кожу головы, предварительно растворив в базовом масле, например, в репейном. В чистом виде наносить нельзя, оно может вызвать шелушение и покраснения. Если соблюдать осторожность, оно действительно поможет забыть о перхоти. Успехов Вам!

  52. Алёна

    Здравствуйте, Анна!
    А Вам не доводилось пользоваться косметикой марки «Холинка»? Её тоже надо водичкой разводить, в составе сплошь травы и минерал цеолит. В интернете отзывы противоречивые… :(

    1. Anna Автор записи

      Алена, здравствуйте! Нет, пользоваться не доводилось. Не вижу смыла покупать готовую косметику, если столько вариантов натуральных шампуней (и вы будете уверены, что средство полностью натуральное). Да и дешевле получится, скорее всего.

  53. Юля

    Помыла мукой сегодня) класс!!класс!! Клаааааасссс!!))) мне понравилось) оставила чашку на полу пока мочила волосы… Смотрю а у меня мой свежеприготовленный шампунь кошка ест

    1. Anna Автор записи

      Юля, рассмешили)) Зато вот он, показатель полной натуральности! Мой девиз — «Используй только ту косметику, которую можно употреблять в пищу».

  54. Юля

    Ой почему-то не полностью комментарии оставляются :( в общем классный шампунь) спасибо,что вы такие хорошие и полезные статьи пишите)

    1. Anna Автор записи

      Александра, понравилась вот эта статья.
      Я уже как-то задумывалась, возможно ли вообще не мыть волосы, но пришла к выводу, что в городских условиях это точно невозможно. Вот если бы жила за городом, скажем, в деревне, точно бы попробовала).

  55. Светлана

    Спешу поделиться своим результатом. У меня очень кудрявые светлые волосы. Длина чуть выше плеч. Кончики всегда очень сухие, поэтому я обязательно использую несмываемый кондиционер для волос, чтобы и кудри уложить и кончики увлажнить. Но в последние месяцы я стала переходить на натуральный уход и решила отказаться от магазинных шампуней и прочих банок.

    Ржаная мука отмылась легко, а то, что осталось — вычесала. Я взяла две ложки (так как волосы короткие) и на глаз разбавила водой. Промыла как следует и ополоснула уксусом. Пока ощущения очень приятные. Да, и я кончики смазала небольшим кол-ом масла жожоба, чтобы они не пушились. Я очень надеюсь, что мне такой способ ухода подойдет:)

    А что касается масляных масок, то я давно их полюбила. Такого блеска волос я не достигала ни одним покупным средством. А касторка вообще мое спасение :)

    Аня, большое вам спасибо за рецепты и советы!

    1. Anna Автор записи

      Светлана, спасибо, что поделились результатом! Я тоже надеюсь, что вам подойдут все натуральные рецепты! Красоты вам)

  56. Евгения

    Сама я мою голову натуральными шампунями уже почти месяц! До недавнего времени мои родные только посмеивались надо мной — очередная блажь! Сестра так вообще хихикала по любому поводу! Хихикала до того времени, как я не отдала ей комплекс дорогущих средств: шампунь, бальзам, маску, спрей… Всего на приблизительно три тысячи (!) рублей. Теперь она больше не смеется, а все больше спрашивает про мой новый уход! А родные и подруги восхищенно смотрят на мою гриву волос! Я и сама готова не отлипать от зеркала!!! Теперь я не выкидываю деньги на химию! И не устаю благодарить Анну!
    СПАСИБО Вам еще раз ОГРОМНОЕ!

    1. Anna Автор записи

      Евгения, спасибо вам за все ваши комментарии, вопросы и теплые слова! Я просто делюсь тем, что знаю,. Мне и самой еще многому нужно учиться, буду делать это вместе с вами))

  57. Veta

    Давно хотела перейти на натуральные средства ухода за волосами. Масляными масками пользовалась всегда.Но вот шампуни использовала только покупные. Прочитала ваш рецепт. Попробовала помыть. Первый раз — с добавкой нескольких капель эфирного масла в уксус, второй раз добавила масло в шампунь. Сам процесс очень понравился — единственное, после промывки уксусом на волосах остается запах. Но это еще ничего. В первый раз ржаной шампунь практически не смыл масляную маску с волос, хотя сидела с ним в ванной 20 минут. Второй раз (вчера мыла), маску не делала, но после того как волосы высохли — кончики очень сухие :( А сегодня встала с утра — корни волос уже жирноватые, а мыла вечером. То есть если выходить на улицу, то только с хвостом. Подскажите в чем может быть причина? Может ли это быть период адаптации волос к новому средству? Очень не хочется переходить обратно на покупные шампуни. (Обычно мыла голову раз в три дня).
    Спасибо большое за ответ.

    1. Anna Автор записи

      Veta, здравствуйте! Скорее всего, адаптация к новому уходу. К тому же, наверное, у вас еще не получается полностью промыть волосы — со временем приноровитесь).
      Еще я бы советовала вам поэкспериментировать, попробовать еще мыльные орешки. У меня после них волосы дольше остаются чистыми, чем после муки.

      1. Veta

        Anna, наверное вы правы насчет адаптации. Сама так подумала. Но ведь хорошо, что сейчас зима и можно одеть шапку. А так — волосы даже после мытья жесткие и слипшиеся как бы не свежие и жирноватые — шапку не снять :(
        Искала выход. В общем попробовала такой вариант — замочила три куска ржаного хлеба горячей водой в тарелке, под пленку на часик. Потом добавила туда два желтка (без пленки) и все это в блендер. Нанесла на волосы, посидела с пакетом и полотенцем на голове 20 минут. Когда начала смывать — волосы такие мягкие, упругие как после бальзама!! Потом промыла уксусом с водой. И после высыхания результат фантастический! Осталась очень довольна.
        Но чего не могу понять — что так подействовало хлеб или желток? Хлеб это ведь та же ржаная мука? Тогда почему от муки результат кошмар, а от хлеба супер? Подскажите пожалуйста, если у вы знаете в чем причина.

        1. Veta

          Кстати, забыла написать — волосы промывала после муки очень хорошо — и полоскала в ванной, и из душа после.

          1. Anna Автор записи

            Veta, здравствуйте!
            Слипшихся и грязных волос быть не должно даже в период адаптации. Может, вы недостаточно «взбиваете» муку перед применением? Или ополаскиваете недостаточным количеством уксуса.
            Насчет хлеба: во-первых, в составе хлеба не только ржаная мука, а еще дрожжи и другие компоненты. Конечно, желток тоже помог — ведь он сам по себе является хорошим шампунем и питательной маской.
            Попробуйте добавить желток к муке — я так делаю иногда. Еще для гладкости волос к муке можно добавить лимонный сок (половины лимона) или мед (столовую ложку).
            А мыльные орешки не пробовали?

  58. Варвара

    Анна, здравствуйте. Сегодня была у парикмахера, разговаривали про натуральные шампуни. Когда она узнала о том что я мою волосы мукой и прочими натуральностями, то сделав страшные глаза, стала рассказывать всякие мордасти про повышенную ломкость и вшей. Стало знаете ли не по себе.

    1. Anna Автор записи

      Варвара, я надеюсь, у меня получится вас успокоить — если регулярно мыть голову, вши не заведутся. К тому же, ими сначала нужно заразиться, они ведь из ниоткуда не появятся.
      И еще: некоторые натуральные шампуни как раз могут помочь при такой проблеме. Например, когда моя собачка подхватила блох, я за пару дней вывела их при помощи самодельного шампуня из мыльных орехов с добавлением масла чайного дерева.

      1. Варвара

        Это все отлично, конечно же, но как быть вот с такой точкой зрения: шампуни на основе муки, допустим, хороши, мягки, неаллергичны, натуральны и имеют еще ряд преимуществ, но то, что содержится в воздухе и, в конечном счёте оседает на наших волосах, они не вымывают, в отличие от промышленных шампуней

        1. Anna Автор записи

          Варвара, с чего вы взяли? Обоснуйте, пожалуйста.
          Лично я считаю, что мука смывает с волос все загрязнения.

  59. Екатерина

    Я уже больше полугода мою волосы органическими шампунями и пользуюсь такими же бальзамами. По вашему рецепту попробовала мыть мукой ржаной. Вроде промывает не так плохо, но после недельного использования волосы иссушились, потеряли зеркальность. Да и вымывать до конца не получается, на голове постоянно как перхоть остатки муки. Все-таки моим волосам не хватает увлажнения по всей длине. Сами волосы тонкие, негустые, жирные у корней. Что можно попробовать с ними сделать? Может мука не подходит для окрашенных волос? Сама пытаюсь срастить краску, а подкрашиваюсь хной и басмой раз в месяц.

    1. Anna Автор записи

      Екатерина, здравствуйте!
      К натуральному уходу нужно подходить комплексно, от одной муки волосы не будут крепкими и блестящими. Если у вас окрашенные волосы, просто необходимо делать маски — в первую очередь, масляные. Еще я бы советовала медовые, кефирные, с желтком.

      1. Екатерина

        масляные маски я периодически делаю. Наверное, стоит попробовать мед и яйцо.Кстати, недавно открыла для волос миндальное масло. Наношу вечером на корни, утром смываю. Единственное масло, которое у меня с первого раза смывается. И в интернете много положительных отзывов. Еще я им смываю косметику, в т.ч.тушь, но тушь с натуральными компонентами. Лучшего средства для своих чувствительных глаз я не находила.

        1. Anna Автор записи

          Здорово. Я миндальным почти не пользуюсь, но это уже дело вкуса)
          Я тоже считаю, что масла — это лучшее, что может быть для кожи и волос.

  60. Анастасия

    Доброе время суток.
    Очень понравился такой способ мытья головы. Волосы у меня длинные (по талию) и густые. И мыть каждый день голову вообще не вариант. Захотела попробовать это чудо средство — муку, а так же горчицу. И вот уже мою голову мукой около 2 недель. Результат колоссальный… волосы блестят так, что отдают в серебро (волосы темно русые, но основная длинна красноватая, т. к. раньше красилась хной), абсолютно не выпадают! Помыв голову в ванной нахожу всего пару волос! И это при такой то длине!

    Правда есть БОЛЬНОЕ но!
    Нет у меня трехдневного результата чистых, свежих волос. На второй день уже появляется дурной запашок. Визуально, в принципе, вначале дня волосы выглядят хорошо, но запах…

    У вас точно так же? Может у нас просто разные понятия чистых волос?

    1. Anna Автор записи

      Анастасия, здравствуйте! Рада, что вам понравился такой способ.
      Реакция у всех разная. У меня запаха никакого не ощущается. Поэкспериментируйте, попробуйте мыльные орешки — я советую их всем, у кого волосы после муки быстро становятся грязными.

      1. Анастасия

        Мне мука нраааавится!!! Запах теста очень люблю)
        А сколько у вас голова чистая держится?
        Не подскажите стоимость орешков? Очень дорогое удовольствие, если мыть ими голову каждые два дня?

        1. Anna Автор записи

          Анастасия, у меня 2-3 дня, иногда 1-2 дня — это зависит не только от шампуня. Например, за городом я могу не мыть голову 3 дня совершенно спокойно, а в городе уже на 2 день волосы могут выглядеть несвежими.
          Орешки, конечно, дороже муки. Я покупаю в «Формуле мыла» 100 грамм за 100 рублей, в других магазинах дороже выходит. Но при экономном использовании 100 грамм может хватить почти на месяц.

  61. Наталия М.

    Тоже не удержалась и сбегала в магазин за ржаной мукой.. Попробовала — класс! Очень приятное ощущение. И умываться так-же буду. Кстати, яблочным уксусом пользуюсь уже давно. Но, в уксусе еще настаиваю имбирь — очень приятный аромат остается на волосах.

    Спасибо большое! Желаю всем здоровых и сильных волос!!! )))

    1. Anna Автор записи

      Наталия М., настаивать в уксусе имбирь — отличная идея, спасибо, что поделились! Ведь это еще и полезно для волос)

  62. Ксения

    Наконец то у меня с мукой все получилось) волосы необычайно гладкие и рассыпчатые, появился объем) в общем мне оооочень и очень нравится;) единственное, что желток я вряд ли буду добавлять (был неудачный опыт, запаха былоооо ух!)
    Анна, а можно добавить в муку сухую горчицу или молотые смеси каких-нибудь трав?)

    1. Anna Автор записи

      Ксения, конечно! Мука — это самый простой вариант, дальше все зависит от вашей фантазии). Травы для волос очень полезны — можно смолоть сушеные травы в кофемолке и добавить к муке. И горчицу тоже можно)

      1. Ксения

        Анна, а как мука реагирует на крашенные волосы? Не пересушит ли? Чем лучше мыть окрашенные волосы?

        1. Anna Автор записи

          Ксения, при окрашенных волосах обязательно нужно делать масляные маски. А мыть можно и мукой).

  63. Лейсан

    я намазала на лицо,так у меня покраснело лицо и прыщики мелкие появились. кожа у меня и так проблемная,думала поможет избавиться от прыщей,а такое ощущение как будто только усугубило. а вот от сальных пробок очистилось. я конечно щеточкой терла на лице всю эту муку. кто нибудь на лицо наносил? какие результаты напишите пожалуйста.

    1. Anna Автор записи

      Лейсан, здравствуйте.
      Зачем вы щеткой лицо терли?) Конечно, повредили нежную кожу — лицо покраснело и инфекцию наверняка занесли, вот прыщики и появились.
      Советую Вам читать описание способа внимательнее. Более подробно про муку для лица написано здесь. Еще советую прочитать про убтан.

  64. Татьяна

    Добрый день, Анна!
    Ваш сайт просто чудо: во первых, очень информативен, во-вторых все рецепты без путаницы — четко и систематизировано.
    Попробовала мыть голову ржаной мукой по вашему рецепту. Получилось вымыть начисто с третьего раза. В первый раз лак для волос не отмылся, во второй раз масло после маски осталось на волосах :-). А в третий раз, я добавила побольше муки (5 ст. ложек с горкой), разбавила 200 гр. воды и перемешала вилкой (а не блендером). Потом ополоснула волосы настоем крапивы + лимонный сок + иланг-иланг. Итог — идеально чистые волосы, аж скрипят. А еще рассыпаются. Супер. Надеюсь со временем придет эффект «оживления» волос. Чувствую, надо брать и остальные советы на вооружение.
    Анна, не будет ли в Вашей копилке какой-нибудь чудо маски для кожи вокруг глаз. Мне всего 32, но после родов появились морщинки вокруг глаз (хотя у моих ровесниц их пока нет). Может подскажите что-нибудь? И еще вопрос: если не секрет, какой косметикой Вы делаете макияж?

    1. Anna Автор записи

      Татьяна, здравствуйте!
      Здорово, что вы не сдались после первых неудачных попыток). Успехов вам и дальше с натуральным уходом!
      По поводу кожи вокруг глаз — попробуйте поменять уход с умывалок и кремов на натуральные масла, как я советую. Если перестать постоянно иссушать кожу умываниями, то ее состояние нормализуется. Для кожи вокруг глаз отлично подойдет масло зародышей пшеницы, авокадо, жожоба (жожоба должно быть где-то 30% в смеси, в чистом виде его лучше не использовать). И эфирные масла ладана, нероли, сандала, жасмина, иланг-иланг. Главное — наносить смесь масел на влажную кожу (даже мокрую) — на сухую кожу наносить масла нельзя.

      1. Татьяна

        Анна, позвольте уточнить: только эфирные масла нельзя наносить на сухую кожу или вообще любые? Я стала пользоваться вместо крема то оливковым, то горчичным маслом (наношу, жду 3 мин., потом промакиваю салфеткой). Но всегда делаю это на сухую кожу, т.е. умылась, вытерла лицо полотенцем, нанесла масло. Это правильно? И еще: можно ли мазать на лицо горчичное масло?

        1. Anna Автор записи

          Татьяна, эфирные масла нельзя наносить на кожу в чистом виде вообще (кроме чайного дерева, и в небольших количествах). Так, как вы пользуетесь маслом, это делать не рекомендуется — постепенно кожа станет очень сухой. Масло обязательно наносится только на очень влажную кожу, как я это описывала здесь.
          Горчичное я для лица не использую, оно лучше подходит для волос.

          1. Татьяна

            О, какой у Вас полезный сайт! Столько нужного, а главное — все проверено на себе самой… Нет слов. И дизайн сайта с чрезвычайным вкусом: нежные цветы на фоне неба, ни одной лишней надписи — красиво и просто, по Шанель.
            Спасибо, Анна за Ваш ответ насчет масел, буду применять обязательно.
            СПАСИБО ЗА ВАШ ТРУД.

          2. Anna Автор записи

            Татьяна, спасибо, что оценили) Безумно приятно)
            Заходите, задавайте вопросы, всегда буду рада!)

  65. Валерия

    Анна, подскажите, пожалуйста, чем можно вместо яблочного уксуса ополаскивать волосы? Я уже больше двух недель мою волосы чистой мукой и ополаскиваю их уксусом и они у меня все равно уже на 2й день были ужасно неприятными на ощупь, через день так вообще ужас будто бы неделю не мыла и приходилось их мыть, потом прочитала у девочки одной что ей уксус жирнил волосы, попробовала без него мыть чистой мукой и действительно ощущение неприятной пленки на волосах прошло, волосы стали более менее нормальными на ощупь, хотя все равно хуже по сравнению после шампуня обычного. Сегодня буквально чайную ложку уксуса добавила в литр воды и все равно сейчас эта пленка неприятная чувствуется, волосы такие ужасные на ощупь, что я уже почти готова вернуться к химии лишь бы они были снова приятными и красивыми, а то мало того, что они неприятные, так еще и выглядят по-моему хуже и жирнятся быстрее((

    1. Anna Автор записи

      Валерия, можно использовать лимонный сок. Сок одного лимона на литр воды при ополаскивании.
      А еще можно просто добавить сок половины лимона в ржаной шампунь, тогда и ополаскивать не надо будет).

  66. Виктория

    Здравствуйте!
    Может этот вопрос ранее задавался, заранее извиняюсь за повтор.

    Можно ли муку разводить к примеру отваром ромашки или других твар? Может так эффективней будет?

    Допустим,смешать с настоем коры дуба и добавть 3-4 капли масло можжевельника. И подойдет ли это для роста волос?

    1. Anna Автор записи

      Виктория, да, конечно можно! Будет эффективнее). Настой коры дуба прекрасно подходит для темных волос. И масло тоже подходящее)

      1. Виктория

        Спасибо!

        Сегодня первый раз попробывала мыть голову этим рецептом,очень понравилось,правда волосы еще пока не высохли,но по ощущениям даже ооочень очееень!

        У меня еще такой вопрос,посмотрела на сайте-не нашла,может невнимательно смотрела:(

        Чем можно заменить гель для душа и мыло? Чем лучше скрабировать кожу,можно ли одно средство и для кожы и для лица(скраб)? И какое масло потом лучше нанести? Если у вас написано статья про это,скиньте пожалуйста ссылочку.

        1. Anna Автор записи

          Отдельной статьи пока нет. Но гель для душа и мыло можно заменить как раз мукой по этому же рецепту — кожа после нее просто прекрасная). После душа я наношу или масло ши, или какао, или кокосовое, или их смесь).

          1. Виктория

            Спасибо большое в следущий раз попробую!
            Я вас наверное замучала вопросами,извините…

          2. Anna Автор записи

            Виктория, не беспокойтесь). Всегда рада помочь советом.

  67. Мета

    Можно ли не смывать волосы уксусом? Боюсь чтобы волосы не пересушивались + неприятный запах, которого не люблю. А вообще я помыла ржаной мукой только что и не смывала ничем (ни лимонным соком, ни уксусом) и пока нормально выглядят. А вообще у каждого свой рецепт, нужно найти то, что тебе подходит.

    1. Anna Автор записи

      Да, нужно найти что-то подходящее для себя. Но после ржаной муки волосы все же лучше чем-нибудь ополоснуть — хотя бы настоем трав, или водой с несколькими каплями эфирного масла.

  68. Марина

    Здравствуйте!Такой вот вопрос,как не пыталась смыть мукой волосы намазанные маслом ничего не получается(Если просто мою грязные все отлично промывает,результат чудесный,а вот масло не промывает,почему так,может есть какой-то особый секрет или я что-то не так делаю?И еще,пробовала около двух недель чистить зубы только эм чайного дерева,они стали рыжими,тоже что-то неправильно делаю?)Буду благодарна за ответ,отдельное спасибо за такой полезный сайт.

    1. Anna Автор записи

      Марина, здравствуйте! Особого секрета нет, нужно экспериментировать. Попробуйте делать смесь гуще, берите больше муки, дольше промывайте волосы.
      Насчет масла чайного дерева: сколько капель добавляли? Но проблема, думаю, в качестве масла — наверное у вас подделка.

  69. Марина

    Ок,буду экспериментировать,хочется все таки перейти на натуральный уход.Масла добавляла около 4-5 капель,фирма «ароматика».

    1. Anna Автор записи

      Марина, не хочется вас расстраивать, но качество масел фирмы «ароматика» вызывает у меня большие сомнения…

        1. Anna Автор записи

          Марина, я покупаю немецкие масла в «Формуле мыла», или заказываю на iHerb — например, Aura Cacia

          1. Марина

            Надо будет заказать на айхербе,спасибо большое за ответы,я еще один поклонник вашего сайта;)

          2. Alexandra

            Аура касия Вам хорошо? Вы ее рейтинг как оцениваете? У меня эфирки из них, то довольна, а в последний раз понадеялась и купила базовые абрикоски и виноградинок — там только дома увидела, что там добавлен витамин Е. Теперь думаю, это хорошо или плохо…

          3. Anna Автор записи

            Я у них именно эфирные заказывала, довольна. Базовые стараюсь, конечно, без всяких добавок покупать — в основном, в своей любимой Формуле мыла).

  70. varva

    Анна, здравствуйте! Я стараюсь мыть натуральными шампунями волосы уже наверно месяца два. Вроде все было хорошо, но неожиданно начались проблемы. У меня стали сильнее выпадать волосы, появилась перхоть, все страшно чешется, я имею ввиду кожа головы. Сначала думала, что аллергия, но вроде как нет. Знаю, что при перхоти помогает ам чайного дерева, добавляют его везде. 1-2 раза в неделю делаю масляные маски, мою раз в неделю горчицей, ржаной мукой, всего два раза в неделю. Право слово, что делать, не знаю

    1. Anna Автор записи

      varva, здравствуйте!
      А после муки и горчицы хорошо промываете волосы? Чем ополаскиваете? Как питаетесь?

      1. varva

        Промываю вроде хорошо, потом очень мало остаётся. Ополаскиваю просто развожу смесь масла иланг-иланга и чайного дерева в тазике с водой. А вот с питанием да, возможно проблемы, так как из-за аллергии не могу есть большинство фруктов и овощей

        1. Anna Автор записи

          Насчет аллергии: искренне рекомендую прочесть книгу М.Оганян «Экологическая медицина» — она выложена на многих сайтах. В ней описаны истинные причины аллергии, и мне она очень помогла! Надеюсь, поможет и вам.

          1. varva

            Я прочитала эту книгу. Знаете, как-то в замешательстве. Как говорится, хочется попробовать и колется, тем более, что без личной консультации со специалистом ничего не хотелось ы делать. Вы очищались подобным методом?

          2. Anna Автор записи

            Нет, по поводу очищения у меня свое мнение. Я считаю, что подобные очищения нужно делать только в экстренных ситуациях, когда уже нет времени на постепенное очищение. Я уже несколько месяцев питаюсь только фруктами, и организм очищается сам и при этом постепенно.

  71. Виктория

    Анна, можно ли мыть таким способом голову ребенку 4-х лет? Я своей дочке помыла уже пару раз, вроде бы нормально, но мне кажется, что после шампуня волосы пышнее у неё. Волосики у неё цвета золота и длинные, по пояс. Уксусом надо быстро споласкивать? А то я наливаю в тару и опускаю туда голову, потормашу там волосы и потом выливаю все на голову ещё разок… не перебор ли? Уксус у меня свой, яблочный, с дачи, мама сама делает.

    1. Anna Автор записи

      Виктория, конечно можно, даже нужно). Ополаскиваете вы правильно — тем более, что уксус свой, натуральный. Можете добавить в воду для ополаскивания отвар ромашки — он придаст светлым волосам еще больше сияния и укрепит их.

  72. Ольга

    Аня, подскажите, а Вы пробовали мыть волосы содой?
    Читала, что хорошо промывает. Не вредна ли она для волос?
    Спасибо!

    1. Anna Автор записи

      Ольга, здравствуйте! Нет, не пробовала, и вам не советую). Это такая же химия, и на здоровье кожи головы и волос это вряд ли скажется хорошо.

    2. Nataha

      Я пробовала.
      Промывает хорошо, но подсушивает волосы.
      И ещё может остаться белый осадок на волосах.

  73. Саркыт

    Анна,добрый вечер
    Хотела Вас поблагодарить за этот чудесный рецепт.Так как я кормлю грудью,у меня волосы выпадали пучками и не расчесывались совсем.Из за перхоти я даже стеснялась выходить на улицу(((( бальзамы,маски и шампуни не помогли.Пришлось подстричься очень коротко((((
    Но после того как я начала мыть волосы с ржанной и рисовой мукой и ополаскивать яблочным уксусом мои волосы изменились на 100процентов!Они стали шелковистыми,исчез перхоть. Жалко что незнала этот рецепт до того как подстричься.
    Большое Вам спасибо и удачи во всех ваших делах!!
    С уважением Саркыт

  74. Olga

    Немного модифицировала приготовление муки — ржаную муку заливаю горячей водой на ночЬ,а утром процеживаю через марлю — отделяю липкую, мылЬную жидкостЬ от самих крупинок муки и мою получившимся «жидким мылом». Плюсы — в волосах не остаётся крупинок, легче смытЬ и нет риска засоритЬ канализацию

  75. Александр

    Знаете, у мужчин тоже проблемы с волосами) Анна, благодарю за ваш труд! Плохое питание, дешёвые шампуни — в итоге волосы каждый день жирные. Приходилось мыть каждый день.Перхоть как снег просто летела. Пробую ваш рецепт уже около месяца. Волосы объёмные, и в то же время не пушатся как от шампуней. Мою раз в 4-5 дней, и вообще забыл про перхоть и жир. Выкинул все эти щампуни. Да и если честно намного экономнее получается, у меня волосы не сильно длинные, муки нужно всего 2 ложечки. Даже парикмахер заметила что волосы изменились. Стали намного пышнее и чище. Еще раз благодарю вас Анна. Всех благ)

    1. Анна

      Мукой мыть только начала, о ней много не скажу, но долго мыла черным хлебом — как по мне так действие одинаковое (только от хлеба кусочки в волосах застревали)). Я постоянно крашу волосы, когда стала мыть их хлебом, волосы стали мягче, медленнее пачкаются, стали больше блестеть, стали выглядеть не хуже не окрашенных.

  76. Ирина

    Спасибо за совет) . Как раз собираюсь мыть голову, уже муку развела. Ваш пост пришелся очень кстати. Три дня назад мыла горцичей: эффект потрясающий, но печет сильно и сушит(. Сегодня вот решила мукой). Только ябл уксуса нет: воспользуюсь обычным с добавлением эф масла лаванды))

  77. Ирина

    Здравствуйте!
    Пользуюсь Вашим рецептом около месяца. Волосы реже пачкаются, стали объемнее. Только мне не очень нравится, когда к концу второго — на третий день, когда волосы выглядят еще чистыми, появляется запах от кожи (кожное сало, что ли?). Подскажите, пожалуйста, как можно от него избавиться или приглушить. Возможно спрей или что-то в этом роде.
    Спасибо!

    1. Anna Автор записи

      Ирина, здравствуйте! Хм. Можно попробовать аромарасчесывания — капать на расческу пару капель любимого эфирного масла и проходиться по волосам.
      А вообще запаха быть не должно.. Попробуйте чередовать мытье мукой с мытьем мыльными орешками — думаю, это поможет решить проблему.

      1. илона

        почему не должно быть запаха? у меня просто когда я мыла мукой — был, и очень выраженный (кстати пахнет, также как и кожное сало). может это всё-таки реакция жирной кожи?

          1. Anna Автор записи

            Я иногда чередую муку с мыльными орешками. И пользуюсь эфирными маслами. Вообще у меня и не было такой проблемы… Мне кажется, если появляется запах, нужно просто помыть волосы любым натуральным шампунем. Ведь это волосам никак не повредит (в отличие от покупных шампуней).

          2. илона

            я так и не приловчилась нормально вымывать голову мукой так что просто вернулась к шампуням. но к дорогим. сейчас вот пробую вообще отказаться от мытья головы — вот уж неделя как не мою.

          3. Anna Автор записи

            Кстати, я тоже подумываю попробовать вообще отказаться от мытья головы чем-либо кроме теплой воды. Поделитесь впечатлениями от первой недели?)

  78. илона

    здесь где-то была ссылка на блог про заботу о тебе какой-то англоязычной девушки, которая перестала мыть голову вообще. потеряла ссылку из-за некорректного обновления браузера — никто не подкинет ссылку?

      1. илона

        первая неделя не даёт особых результатов. голова жирненькая, хотя по прошествию недели одного лишь обливания водой железы вроде утихомирились. сильновыраженного запаха кстати нет. вобщем на прошлой неделе вид у меня был не очень, волосы выглядели слабо, тонко. Но я старалась их соответственно укладывать, так что народ пока не жахается) посмотрим что будет на этой. вобщем должен пройти месяц, чтобы увидеть результат)

        1. Anna Автор записи

          Ага, нужно много времени). Думаю, я тоже наберусь терпения и этим летом проведу такой эксперимент)

      2. Татьяна

        Анна, здравствуйте!
        Пожалуйста, поделитесь хоть какой — нибудь информацией об отказе от мытья головы.
        Вот уже 3 месяца я мою голову натуральными средствами. Результат: насыщенный цвет волос, увлажненные кончики (раньше цвет волос был «мутный», блеклый, а кончики как солома). Теперь состояние отличное, НО при каждом мытье мукой выпадает очень много волос. С ужасом обнаружила, что объем хвоста стал значительно тоньше. Я это связываю с тем, что мука имеет гораздо более густую консистенцию, чем шампуни, и при промывке часть волос как бы «утаскивается» вместе с мукой (это чисто мое предположение). Аналогичная ситуация складывается при мытье хной. И только при мытье желтками волос вылезает очень мало. Теперь стараюсь мыть желтками. К промышленным шампуням возвращаться категорически не хочу.
        Думаю, при моей проблеме выпадения волос отказ от мытья головы стал бы спасением. Как перестроится? И главное как не допустить неприятного запаха от «грязной» головы? Поделитесь, пожалуйста, что Вам известно об этом?

        1. Anna Автор записи

          Я последнее время только мукой и мою, и волосы вообще не лезут. Может, здесь еще все зависит от того, как после этого расчесываешь волосы (нужно очень-очень аккуратно).
          Про отказ от мытья головы вообще я читала довольно много. Все пишут, что первое время волосы выглядят жирными, но через 3-4 недели ситуация улучшается. Но все-таки многие по разным причинам возвращаются периодическое на мытье головы (хотя бы натуральными шампунями). На личном опыте я пока это все не проверяла, если проверю, обязательно здесь опишу).

          1. Татьяна

            Анна, хочу с Вами посоветоваться.
            Я тоже почитала статьи насчет отказа от мытья головы. В том материале, что попадался мне, говорится, что месяц не мыть вообще, а когда волосы самоочистятся, мыть раз в неделю теплой водой с травами.
            ОДнако, в городских условиях пыль и грязь будут налипать на сальные волосы. Может быть стоит в этот самый месяц мыть хотя бы прохладной водой.
            А какая Вам информация попадалась на этот счет? МОжно мыть первый месяц просто водой?

          2. Anna Автор записи

            Татьяна, здравствуйте! Я с Вами полностью согласна. Если не мыть волосы хотя бы водой в городских условиях, это может привести к печальным последствиям. Думаю, мыть можно даже не прохладной, а теплой водой (главное, не горячей).

  79. Вика

    В прошлом году я увлеклась способ мытья с ржаной мукой. Взбивала ее блендером, образовывалась пенка. Мылилось отлично. волосы у меня тонкие, не крашеные. постепенно привыкли, но ровно через месяц пошел сбой. Шампунь перестал отмывать волосы. что я только не делала. Все , эффект прошел. Попробую сегодня еще раз.

    1. Anna Автор записи

      И такое бывает. В таких случаях я советую на время перейти на другой способ мытья головы, например, мыльными орешками или желтками. А через пару недель можно возвращаться на муку).

  80. Вероника

    Здравствуйте, Анна. Подскажите, пожалуйста, в каких пропорциях добавлять воду/отвар к муке?

    1. Anna Автор записи

      Так, чтобы получилась консистенция теста на блины. Со временем вы определите для себя самую удобную консистенцию (некоторым нравится чуть гуще, как нежирная сметана).

  81. Викуля

    Анна, большое спасибо за рецепт) И в целом бог замечательный!
    Сегодня попробовала мыть волосы ржаной мукой с отваром + уксусный ополаскиватель с иланг-илангом. Ощущения самые приятные, волосы мягкие и послушные! С удовольствием попробую и другие Ваши рекомендации)
    Творческих успехов Вам!

    1. Anna Автор записи

      Викуля, здравствуйте! Спасибо! Пробуйте на здоровье, надеюсь, и остальные рецепты Вам понравятся!)

    1. Anna Автор записи

      Кристина, можно просто сделать настой — залить столовую ложку крапивы стаканом кипятка, накрыть крышкой и дать настояться минут 15-20.

  82. Надя

    Скажите пожалуйста, можно ли в качестве ополаскивателя использовать отвар зверобоя (вместо уксуса и лимонного сока)?))

    1. Anna Автор записи

      Надя, здравствуйте! конечно можно). Лимонный сок я добавляю для гладкости и блеска, но можно и без него.

  83. Алина

    Здравствуйте! такой вопрос — а можно добавить в воду с уксусом эфирное масло гвоздики? нужно ли будет смывать все это после нанесения?

    1. Anna Автор записи

      Алина, здравствуйте! Можно, только не больше 5 капель, т.к. эфирное масло гвоздики обладает разогревающим действием и если добавить его больше, оно может вызвать жжение. Смывать не нужно)

      1. Алина

        а подскажите еще, пожалуйста) можно ли в отвар из трав добавлять нужные масла и использовать как ополаскиватель после шампуня?

  84. Александра

    Здравствуйте,спасибо вам большое за данный рецепт и вообще за вашу работу,состояние моих волос заметно улучшилось!
    У меня есть два вопроса,с какой периодичностью надо заменять муку,на что-то другое (желток,горчица и т.д.),чтобы волосы не привыкли сильно к муке?
    И еще один,я скоро еду в отпуск,на две недели,и уж очень-очень не хочется брать с собой муку,но и шампунями мыть тоже не хочу,но видимо придется.Не появится ли у меня перхоть(или вообще как могут отреагировать волосы,я понимаю,все индивидуально),если я вот так резко поменяю мытье волос,на две недели?

    1. Anna Автор записи

      Александра, здравствуйте! Я очень-очень рада))
      Муку есть смысл заменять на что-то другое, когда чувствуете, что волосы ее уже не очень хорошо воспринимают, но такое бывает очень редко. К натуральным шампуням волосы не привыкают, можете не беспокоиться) Но для разнообразия можно иногда пользоваться желтком или горчицей, чтобы «подкормить» волосы чем-то новеньким.
      По поводу отпуска: я обычно беру с собой органический шампунь, перхоть не появляется. Это не очень страшно, ведь после него я возвращаюсь к привычным натуральным шампуням и провожу усиленный курс масляных масок)

    1. Anna Автор записи

      Olessya, здравствуйте! Можно и кипяток, можно и горячую воду. Существенной разницы я не чувствую. Просто когда добавляешь кипяток, мука заваривается и получается гораздо гуще, соответственно и воды нужно больше. А свойства что в первом варианте, что во втором примерно одинаковые.

  85. Вероника

    Анна, здравствуйте:) Хочу спросить, можно ли вместо яблочного уксуса ополаскивать волосы отваром трав (обычно использую ромашку или крапиву)? И какую ржаную муку следует брать: обдирную или цельносмолотую? Заранее спасибо:)

    1. Anna Автор записи

      Вероника, здравствуйте!
      Да, можно конечно. Если будет недостаточно блеска, добавьте в отвар сок половины лимона.
      Мука любая подойдет)

  86. Анна

    Сегодня сделала шампунь из ржаной муки. Очень понравился результат. Волосы действительно чистые)) Спасибо большое вам за шампунь!!! Вот только кончики суховаты, даже после полоскания водой с яблочным уксусом + 5 капель масла лаванды. Может дело в масле? И после полоскания водой с яблочным уксусом надо же прополоскать водой под конец?

    1. Anna Автор записи

      Анна, здравствуйте! После воды с уксусом полоскать водой волосы не надо. А чтобы волосы не были суховаты, делайте масляные маски регулярно)

  87. Вероника

    Здравстуйсте, Анна) А рисовая мука способна вымыть масляную маску (оставлю на ночь масло)? Ржаная с этой задачей справилась, но справится ли рисовая? У вас был опыт? Заранее спасибо:)

      1. Анастасия

        Здравствуйте! Решила тоже перейти на натуральные шампуни. Ранее делала маски из горчицы, но она сушит кожу головы,а волосы потом вроде как чистые,но по ощущениям жирненькие. Вот мыла уже дважды ржаной мукой, в принципе, неплохо (не ожидала), по сравнения с хлебным шампунем, который ничего не отмыл. Но опять же: волосы ЖУТКО начали выпадать (это просто страх какой-то) и после ржаного шампуня волосы вроде чисто выглядят,но какие-то они мертвые стали, необъемные и на ощупь слегка жирные,в отличие от обычного шампуня (после обычного они прямо рассыпаются на волосинки и такие приятные,и ЧИСТЫЕ ГЛАВНОЕ). Я вообще расстроена! Я так хочу,чтобы волосы меньше жирнели,поэтому решила,что натуральные шампуни помогут. Как быть?
        Меня очень спугнуло выпадение :(

  88. Анастасия

    Здравствуйте! Решила тоже перейти на натуральные шампуни. Ранее делала маски из горчицы, но она сушит кожу головы,а волосы потом вроде как чистые,но по ощущениям жирненькие. Вот мыла уже дважды ржаной мукой, в принципе, неплохо (не ожидала), по сравнения с хлебным шампунем, который ничего не отмыл. Но опять же: волосы ЖУТКО начали выпадать (это просто страх какой-то) и после ржаного шампуня волосы вроде чисто выглядят,но какие-то они мертвые стали, необъемные и на ощупь слегка жирные,в отличие от обычного шампуня (после обычного они прямо рассыпаются на волосинки и такие приятные,и ЧИСТЫЕ ГЛАВНОЕ). Я вообще расстроена! Я так хочу,чтобы волосы меньше жирнели,поэтому решила,что натуральные шампуни помогут. Как быть?
    Меня очень спугнуло выпадение :(

    1. Anna Автор записи

      Анастасия, здравствуйте! А что еще для волос делаете, чем ополаскиваете после мытья?

      1. Анастасия

        После мытья вода+уксус. Средствами не пользуюсь вообще. Вот позавчера сделала маску из хны и кефира, волосы жирные, липкие какие-то и не расчесываются нормально. По ощущениям,как стекловата какая-то…
        Единственный способ,который мне подошел это желток+кефир, а после облить половиной стакана воды с содой (чтобы наверняка вымыть жир) ну и уксус+вода. Добавляю эфирные масла, так как желток и без плетки издает неприятный для меня запах. Волосы потом мягкие и рассыпчастые, как после шампуня. Ощущения супер. Хотелось не чередовать,но с мукой ситуацию я описала выше.

        1. Anna Автор записи

          Содой я не пользуюсь, все-таки это та же химия… Попробуйте не смешивать желток с кефиром, а использовать желток в чистом виде. Кефир может давать ощущение жирности, про которое вы пишете.
          А мыльные орешки пробовали?

          1. Анастасия

            Это после хны с кефиром были жирные и ужасные мертвые волосы. Вспомнила,что когда-то тоже делала маску для волос (хна+вода),так потом волосы были такие же. А вот желтом с кефиром оставлю пожалуй, так как кефир убирает тот запах желтка.
            Орешки пока не нашла, читала ваши положительные отзывы и хочу поискать их в городе.

  89. Елена

    А что вы можете сказать о кукурузной муке?способна ли она смыть масло с волос,льняное например?

    1. Anna Автор записи

      Елена, попробуйте) У меня не получалось вымыть. А нутовой, кстати, получается.

          1. Елена

            Да нет у меня ржаной.И купить возможности нет.В магазинах полки пустые,товар не возят.Была только кукурузная.Вот и пришлось мучаться.Будет возможность-прикуплю всякую!

        1. Татьяна

          Извините, что вклиниваюсь. Елена, а вы попробуйте желтком смывать (если уж такая проблема, что муки ржаной нет). Сырой желток смывает масло с первого раза, да еще и питает волосы.

  90. Елизавета

    Анна, добрый день. Очень нравится Ваш сайт перешла на мытье волос без шампуня благодаря Вашим статьям. Мою волосы ржаной мукой уже 3 недели. На удивление они становятся чистыми, не хуже как после обычного шампуня, а после ополаскивания раствором яблочного уксуса легко расчесываются. Так же теперь я стала их реже мыть. Раз в 3-4 дня. Хотя раньше шампунем мыла через день. Правда после такого ухода возникли вопросы. Первое это после расчесывания волос утром и вечером нахожу на зубчиках расчески пыль. Я читала что это нормально, что каждые две недели расческу надо чистить. Но в моем случае пыль оседает на расческе гораздо быстрее. Поможет ли такой уход за волосами справиться с шелушением кожи головы? Может быть надо делать специальные маски? Давно страдаю этой проблемой =(К сожалению не нашла у Вас отдельной статьи по этой теме. Еще интересует вопрос через какое время желательно переходить на новый способ мытья волос, чтобы волосы не привыкли к муке.

    1. Anna Автор записи

      Елизавета, добрый день!
      А на расческе у вас пыль от того, что кожа головы шелушится, или остатки муки может быть? Если первое, то могут помочь масляные маски и маски с желтком (можно масло+желток).
      Переходить на новый способ мытья волос необязательно. Натуральная косметика не вызывает привыкания. Я последнее время уже очень долго не меняю. Но если вдруг почувствуете, что состояние волос изменилось и нужен другой уход, попробуйте другие рецепты)

  91. Софья

    Анна, здравствуйте) Скажите, а можно рисовую муку к овсяной добавлять в такой же пропорции 3:1? Промоет ли такой шампунь волосы?

    1. Anna Автор записи

      Софья, добрый день! А вы отдельно пользовались овсяной мукой? Если у вас получается просто овсяной промыть, можно добавить рисовую)

  92. Ирина К

    Здравствуйте, Анна. Вам знакомо такое имя как Юлия Амелина? А то в инете под этим именем полностью скопированная написанная Вами статья эта. Вот ссылка: http://www.all-yoga.ru/page/kak-myt-golovu-rzhanoj-mukoj Просто не справедливо получается, Вы пишите, а кто-то копирует и даже ссылку на Вашу страничку не дает.

      1. Ирина К

        Вам, Анна, отдельное спасибо за информацию, за Ваш блог. Я его весь прочла ( потому, кстати и глаз у меня «намылен» и я четко вижу если мне попадается Ваша статья) и некоторые рецепты теперь использую постоянно. Вот, например, мукой ржаной мою и волосам моим понравилось, даже никакого перехода не было, с первого раза все более чем отлично. Я даже не ожидала, что она мылится и приятна в использовании, чем например, горчица.

  93. Mirra

    Здравствуйте.
    Мою по описанному вами методу волосы уже третий раз и назрели вопросы. Мои волосы в отношении скорости загрязнения совершенно обычные — традиционно мою голову каждый третий-четвертый день. Проблема в сильном выпадении и как-бы истончении. И если в первом внешними воздействиями не помочь скорее всего, так как проблема в определенных органах, то со вторым я активно борюсь. Собственно само это истончение выражается в том, что волосы стали как пух, но при этом пух жесткий. Думаю вы поймете меня — такая себе невесомая мочалочка ). Часто с этим сталкиваются при злоупотреблении химическими красками, у меня же это само по себе. Но это предисловие, а дело в том, что при мытье ржаной мукой + ополаскивании водой с яблочным уксусом волосы действительно становятся гораздо мягче, но учитывая, что они истончены — с ними совершенно невозможно потом ничего сделать — они просто невесомы. Возможно вы исходя из своей большой практики порекомендуете что бы можно было добавить к муке для утяжеления волос? Что касается масляных масок, то сейчас я их не делаю, но несколько месяцев назад закончила почти полугодовой курс (использовала оливковое, кокосовое, пшеничных зародыщей + эфирное масло бэй на корни). Ополаскивания травами как-то не пошло — все та же мочалка после них. Хотелось бы чем-то натуральным уплотнить волосы по длине, придать им тяжести и упругости. Что бы вы посоветовали?

    1. Anna Автор записи

      Mirra, здравствуйте! Масляные маски можно делать сколько угодно, не обязательно курсами. Можно хоть каждый день, хуже не будет.
      А для тяжести и упругости лично я пробовала фенугрек — но не всем он нравится из-за специфического запаха, хотя в восторге от него)

  94. Елена

    Анна, я купила душ Алексеева. Продается в интернете. Им волосы отмываются без шампуня, просто водой. Он как щетка чистит. Раньше мыла горчицей, мукой, яйцами. Я не сыроед, всеед. Про него прочитала на форуме сыроедов. И купила.

  95. Елена

    Душ Алексеева это насадка на шланг. Отмывает волосы и кожу без мыла. У него сильный напор и дырочки особой формы. Чистит как щетка. С ним мылась холодной водой, когда отключали воду. Он разогревает кожу. Да и еще поняла, что холодная вода как естественный наркотик. Покупала, для мытья без мыла. Он с этим справился. И еще получила море плюсов. Отлично стирает. Отстирала шкуру овечью, которая была испачкана красками, пылью, грязью и пролежала два года на балконе. Как новая стала. Можно мыться холодной водой и получать удовольствие. Мыть волосы, тело и лицо без мыла. Заказывала в интернете. Очень довольна им.

      1. Елена

        Нет, не голову:). Хочется мыть холодной водой тело. После такого душа энергии много и удовольствие. Но надо быть согретым изнутри. Если замерз или с улицы холодной пришел-разогреться теплым душем или чай выпить.

  96. Ксю

    Смоется ли мукой тушь для волос? И если нет,то чем смыть ее без шампуня? Очень хочется цветные прядки,но химией пользоваться не хочу.

  97. Екатерина

    Спасибо Вам огромное!
    Пробовала сначала мыть овсяной мукой (а до этого месяц мыла волосы мылом) — волосы не промылись, мука не вымылась. я решила, что мытье мукой не для меня и перешла на желтки. А на днях попробовала ржаную муку — вот это просто чудо. Волосы чистые-чистые, получается дешевле, чем яйцами. Просто класс!!!
    Спасибо!

  98. хурма

    Пользовалась ржаной мукой около 7 месяцев не переставая. Стали очень волосы выпадать. Перестала,волосы чуть остепенились. Теперь ищу альтернативу. Эх(

    1. Anna Автор записи

      хурма, причина может быть в чем-то другом — например, в стрессе или нехватке витаминов.

      1. Ана

        Я слышала еще о таком периоде как весенняя и осенняя линька. Раньше думала, что за бред,но спустя несколько лет начала замечать,что реально весной и осенью волосы сильнее выпадают, поэтому я в такие периоды стараюсь пить витамины и пр.

  99. Оксана

    Вчера прочитала эту статью, так загорелась! Сегодня побежала купила ржаной муки буду пробовать мыть!:) Anna, а можно добавлять в такой шампунь аромамасла? Я подумала, что это может улучшить действия шампуня;)

    1. Anna Автор записи

      Оксана, успехов, надеюсь вам понравится)) Масла можно конечно, я вот часто добавляю мое любимое масло для волос — иланг-иланг.

  100. Ирина

    Мне очень подошел такой рецепт: ржаная мука+ вода+ яйцо(я кладу не только желток, а яйцо целиком), иногда добавляю немного овсяной муки, но она плохо у меня вымывается. Иногда вместо яйца добавляю кефир, тоже очень хорошо промывается. Через раз еще добавляю горчицу, я волосы отращиваю.
    В общем я ярый поклонник ржаной муки теперь) я даже умываюсь ей, когда убтаном лень или кончился) Мне очень нравится)
    Когда нужно быстро-быстро помыть волосы и нет времени держать маску на волосах, я развожу в воде соду и ополаскиваю волосы. Знаю, что это не натурально, но по моим ощущениям-намного лучше, чем шампунь.
    В парикмахерской месяц назад отмыли волосы до скрипа, я потом ходила чесалась, волосы как пакля были, не расчесывались…
    Все вымывается в тазике, проблем нет, главное приноровиться)
    Ополаскиваю уксусом с эфирками, все тоже без нареканий!)
    Волосы у меня и были хорошие, теперь вообще супер! Блестят, как будто ламинированные, в стороны не торчат, четко прямые, а главное-мыть их не нужно так часто! В общем я очень рада) Извините за такой поток сознания)

    1. Anna Автор записи

      Класс, вот так и надо подходить — добавлять что-то свое, экспериментировать, подбирать для себя оптимальные рецепты)) Как же приятно получать вот такие комментарии!)

  101. Алуа

    Здравствуйте! Спасибо ОГРОМНОЕ за такие полезные советы. Вот уже 3 месяца мою волосы мукой, очищаю лицо персиковым маслом, чищу зубы с маслом чайного дерева, увлеклась эфирными маслами — а все благодаря вашим статьям! Еще и родителей подсадила))). У меня единственный вопрос: когда добавляла в бальзам с яблочным уксусом эфирное масло иланг-иланг эффект был странным-волосы были жесткими, на ощупь не приятными. А без масла мягкие и гладкие. Сталкивались ли вы с этим? Может что-то с маслом не то?

    1. Anna Автор записи

      Алуа, здравствуйте! Всегда пожалуйста)) У меня такого эффекта от сочетания уксус + иланг-иланг не было. Может, вы использовали уксуса меньше, чем обычно?

      1. Алуа

        Спасибо за быстрый ответ! Разводила уксус как обычно, видимо, волосам не понравилось(. Хочу еще добавить, что на англоязычных сайтах мытье мукой сейчас тоже популярно. Видела даже исследования по всевозможным шампуням (натуральным и нет), где показано что мука идеальна для волос, так как pH уровень одинаковый с кожей головы человека.

  102. Veronika

    Anna, огромное спасибо за ваш сайт! Это просто находка для меня! У меня к вам вопрос: масляные маски с волос у меня смываются с первого раза и без особых усилий, если к ржаному шампуню добавлю столовую ложку горчицы, не пересушу ли я так волосы? Маски делаю 2 раза в неделю.

  103. Daria

    Анна, большое спасибо за то, что делитесь прекрасными советами и рецептами!!! А также за то, как основательно и наглядно Вы это делаете :)

    Я уже давно искала способы натурального ухода за волосами, перешла на ежедневное ополаскивание отварами трав после шампуней-бальзамов, но только после Ваших статей наконец опробовала по-настоящему натуральный рецепт шампуня — из ржаной муки. О результатах пока говорить рано, пользуюсь рецептом меньше недели. Пробовала разводить муку водой (волосами осталась довольна!) и отваром из крапивы/коры дуба/шалфея. Во втором случае волосы гораздо больше путались в течение дня, были не такие мягкие и послушные, хотя ополаскивала в обоих случаях одинаково: уксус+иланг-иланг. Может быть, в шампунь из муки, приготовленный на отваре трав, надо еще что-то добавлять для придания мягкости/гладкости? У меня тонкие, немного вьющиеся волосы.

    Еще раз большое спасибо!

    1. Anna Автор записи

      Daria, спасибо за приятности)
      У коры дуба такие свойства — после нее волосы более жесткие, могут путаться. Попробуйте без нее)

      1. Daria

        Анна, спасибо за совет! С одной крапивой действительно получилось хорошо. Попробовала смывать мукой масляную маску — работает, это просто невероятно! :) Огромное СПАСИБО за рецепт! Но возник еще один вопрос: как придать волосам объем у корней? Мои тонкие волосы после мытья мукой (с лимоном и без) абсолютно приплюснуты к голове (при этом они промытые). Сейчас настали холода и приходится одевать шапочку, из-за этого и без того необъемная прическа выглядит совсем уж плоско. Посоветуйте, пожалуйста, что можно сделать в таком случае!

          1. Daria

            Еще нет, но обязательно попробую (оказывается, столько пользы!) Вообще, поставила себе задачу испробовать все Ваши рецепты, уж очень велико желание отрастить длинные, здоровые волосы! :) Пока экспериментирую с разными количествами, частотой применения, приспосабливаюсь. Надеюсь, в ближайшем будущем отпишу о результатах:) Спасибо!

  104. Ксения

    Анна,здравствуйте! Я очень страдаю проблемой выпадения волос, кроме того они сухие и какие то неживые. В поисках решения проблемы нашла ваш сайт и буквально загорелась идеей перейти на натуральный уход за волосами. Мою ржаной мукой по вашему рецепту уже второй раз и ополаскиваю водой с уксусом и добавлением эфирного масла жасмина. Волосы кажутся мне более живыми,но вот выпадение только усилилось((с чем это может быть связано? может просто период привыкания? буду благодарна за ответ!

    1. Anna Автор записи

      Ксения, здравствуйте! А как давно перешли на натуральный уход? Обычно у всех есть период привыкания, от нескольких дней до нескольких недель.

      1. Ксения

        Где-то в середине прошлой недели!буду и дальше продолжать,думаю,неделя не показатель все таки))

        1. Татьяна

          По моему опыту, волосы лезут во время мытья, если сильно тереть. Совет Анны «намылить каждый волосок» я приняла слишком близко к сердцу, и первое время, буквально «мочалила» волосы. Вылезали пачками. Теперь мою бережно, очень аккуратно распределяю муку, и волосы лезть перестали. Во время мытья волос в воде нет.

          1. Anna Автор записи

            Татьяна, спасибо за совет — возможно, действительно я погорячилась с такой формулировкой)

  105. Екатерина

    сегодня попробовала ваш шампунь Но результат совсем огорчил. Когда смыла волосы были такие грубые неприятные на ощюпь. И совсем не расчесывались. Пришлось воспользоваться бальзамом. Подскажите что я делаю не так?

    1. Anna Автор записи

      Екатерина, волосам всегда нужно время, чтобы привыкнуть к натуральному шампуню. В отличие от промышленных в нем нет силиконов и прочей химии, делающих волос гладким сразу после применения. Обычно на адаптацию уходит от нескольких дней до пары недель. Чем ополаскивали волосы?

  106. Катерина

    Начала мыть волосы ржаной мукой. Все понравилось. Волосы мягкие, приятные. Но вот пара проблем: 1. волосы стали как будто бы тоньше. 2. при расчесывании после мытья сильно много остается на расческе волос.Это пройдет? Или я что то делаю не так? В последний раз я с мукой на голове ходила около часа. Может это от этого?

    1. Anna Автор записи

      Катерина, здравствуйте) Сами понимаете, от муки волосы тоньше стать не могут. Это просто временное ощущение, со временем будет казаться, что волосы наоборот становятся толще.
      При расчесывании остается много волос, скорее всего, потому что слишком сильно «мылите» — в следующий раз мойте более бережно) И час — это перебор, на самом деле и минуты-двух достаточно (но если смываете масляную маску, лучше подержать минут 5).

  107. Daria

    Наконец-то приспособилась отмывать волосы мукой! Даже масляные маски! Даже с репейным маслом!:) Спасаюсь тем, что беру очень большое количество (не менее 5 ложек с бугром). Объем, конечно, для моих волос получается громадный, но только так могу распределить «шампунь» по всем участкам головы и волосам, не теребя их излишне. С меньшим количеством приходилось размазывать по голове с усилием, в итоге во время/после мытья выпадала целая куча волос. Возможно, кому-то такой способ тоже поможет. Мне очень нравятся волосы после такого мытья! Само только ощущение, что все натуральное, чего стоит :) Собираюсь состричь концы для чистоты эксперимента и наблюдать за результатом.

    Пока не могу справиться только с двумя проблемами: жирностью волос (я, конечно, уже три недели мою волосы через день вместо ежедневного мытья, но на второй день даже в косе/хвосте они выглядят грязными :( ) и выпадением (здесь, вероятно, должно пройти несколько месяцев, чтобы остановить процесс).

    1. Оксана

      Со временем перевела мытье волос до двух раз в неделю. Раньше, приходилось через день мыть(( После того как почитала где-то месяц назад статью Анны про мытьё мукой, только её и использую.) Волосы выглядят великолепно. Полощу обязательно яблочным уксусом. Масляные маски отмываются не очень( использую их один раз в две недели.
      Как писала Анна, обязательно нужно чередовать ржаную муку с рисовой например или желтком, чтобы волосы не привыкали!
      Жирность волос может возникать если вы не полощите волосы, или часто делаете маслянные маски. И даже элементарный массаж головы перед мытьем головы может быть причиной этого!

      1. Anna Автор записи

        Оксана, как приятно читать, что вам тоже пригодилась моя статья) И спасибо за советы!

      2. Daria

        Спасибо за советы, Оксана! Волосы обязательно каждый раз полощу с яблочным уксусом. Нутовую и рисовую муку собираюсь приобрести для чередования с ржаной, жду привоза в интернет- магазине.

        Насчет масляных масок — не думаю, что в этом может быть причина. Ведь после мытья волосы абсолютно чистые, речь идет о скорости их загрязнения. К тому же, сами волосы у меня сухие, надо их подпитывать. Ну а репейным маслом пользуюсь не чаще 1-2 раз в неделю, по инструкции.

        Расчесывание же волос перед мытьем -напротив — помогло мне. По-моему, в блоге Анны, встречала рекомендацию хорошенько расчесать волосы перед мытьем. В результате в ванной остается гораздо меньше волос, да и 3-минутный массаж головы — полезная процедура, не зря же русские красавицы подолгу расчесывали свои косы перед сном :)

    2. Anna Автор записи

      Daria, ура))
      А против жирности на второй день пробовали сухое мытье головы? Мне в свое время отлично помогало!
      А выпадение должно сократиться, но это не только от ухода зависит — еще от стрессов, питания, экологии и т.д…

      1. Daria

        Нет, Анна, пока на сухое мытье не решилась. Волосы темные, боюсь, вычесывание затянется надолго и на работу придется прогулять))) Даже кажется, что быстрее развести муку, помыть-ополоснуть волосы и высушить их!

        Я запаслась терпением и настроена на медленное, но верное улучшение. Понимаю, что одним уходом дело не решится, но питаемся мы преимущественно правильно, едим много овощей, фруктов, сухофруктов, круп. На экологию, конечно, повлиять сложнее — остается только не расстраиваться по этому поводу и побольше радоваться жизни :) Спасибо за советы!

  108. Юлия

    Добрый день, Анна!
    Начитавшись ваших статеек и решила перейти на натуральный уход за волосами (решила пока начать с них). Уже после первого мыться ржаной мукой был видел результат, волосы стали необычайн мыгкими. Так приятно к ним прикасаться.Но у меня назрез существенный вопрос. После такого мытья волосы стали сильно электирозоваться, чего раньше почти не было. Что с этим можно сделать? Или может просто такой способ ухода за волосами мне не подходит…

    1. Anna Автор записи

      Юлия, здравствуйте! Очень много у кого первое время после перехода на натуральные шампуни волосы больше электризуются. У меня такого не было, но кто-то с этим сталкивается. Обычно через какое-то время это проходит. Думаю, чтобы уменьшить этот эффект, можно полоскать после мытья волосы в отваре трав — крапива + ромашка, например — должно немного помочь)

  109. Шурик

    Здрасте. Спасибо за статью. За последний год сменил множество средств для волос в поисках того, на что кожа не отреагирует совершенно невыносимым раздражением: детские, дегтярные, брендовые, даже хозяйственное мыло.
    Попроьовал этот способ. Волосы отмывает на ура, но уксус спровоцировал только ещё больше раздражение((( и вообще, с этим делом не легче. Уж не знаю, куда деться, и за что браться.

    1. Anna Автор записи

      Шурик, доброго времени суток)
      А вы не полощите уксусом. Я в последнее время вообще ничем не полощу, волосы и просто после муки отличные. А вообще можно вместо уксуса использовать отвар трав — крапивы или ромашки. Хорошо успокаивает кожу головы и придает блеск волосам)

    1. Anna Автор записи

      Татьяна, нет, льняной не пробовала. И сейчас уже нет возможности попробовать, т.к. живу не в России. По идее, в тесто превратиться не должна…

      1. Татьяна

        Провела эксперимент по мытью волос льняной мукой. Волосы не промылись. ОДнако в тесто не превращается, легко смывается + кондиционирует волосы.
        Может быть у других голова промоется, у меня «не взяло!» )))

  110. Татьяна

    Анна, если не секрет, где же Вы теперь? Чтобы вопрос не показался странным, поясню: для меня (думаю и для других поклонниц Вашего сайта) Вы уже как близкая подруга. ПОэтому интересно.

    1. Anna Автор записи

      Татьяна, я очень рада быть подругой для вас и всех, кто читает мой блог) Спасибо вам за это общение, для меня это большая радость!
      Сейчас я в Индонезии, на Бали. Буду жить здесь до мая, а потом планы пожить в других странах ЮВА) Кстати, если хотите, заходите на еще один мой блог — waybyway.ru, он посвящен путешествиям)

  111. Екатерина

    я так уже мою 2-й месяц и даже на крашеных волосах эффект потрясающий! После дачи и бальзамов волосы истощились. Так с мукой — это просто чудо! Я добавляю в ржаную муку то овсяную то рисовую чередуя через раз, желток и 5 капель эфирного масла розмарина или иланг-иланг до консистенции жидкой сметаны наношу на мокрые волосы и лежу в ванной. наношу на лицо и декольте.. можно этим составом все тело мыть вместо мыла — ещё лучше! тогда побольше сделайте.. А споласкивать лучше просто нырнуть в ванной назад головой, поболтать там волосами и потом уже под душем. Так лучше всего вымывается мука. Мука должна быть не обойная а сеяная или обдирная. Это кайф! причём эффект наступает не с первого раза — сначала волосы привыкают какое-то время. Потом все лучше и лучше!

  112. Ольга

    Анна, можете поподробнее рассказать как смывать кокосовое масло ржаной мукой?
    Наносила кокосовое масло на волосы (2 столовых ложки). Прочитав, что кокосовое масло можно смыть мыльными орешками, тоже попробовала, но масло так и не смылось полностью. Пришлось перемывать волосы шампунем (((
    Теперь хочу попробовать смыть масло ржаной мукой. Может это нужно как-то по особенному делать? :)

    1. Anna Автор записи

      Ольга, здравствуйте. Да, мыльными орешками масло не смыть)
      А чтобы смыть мукой, нужно нанести разведенную муку прямо поверх масла, не смачивая волосы водой. И сделайте муки побольше, не жалейте) И погуще, чем обычно. Можно еще желток или горчицу добавить. Вообще сначала попробуйте просто голову мукой помыть — если получится, пробуйте смыть масло.
      Вполне возможно, что при смывке масла понадобится наносить муку 2 раза.

    2. Татьяна

      В одном из комментов Анна давала совет: добавить в таз 2 ст ложки горчицы, и полоская волосы в этом тазу, дважды промыть мукой. Таким способом у меня получилось смыть масло. Правда, я сначала прополоскала волосы в воде с горчицей (уже половина масла смылась), а потом ржаной мукой дважды.
      Кстати, у меня, почему-то лучше волосы промываются, если муку развожу жидко.

  113. Ольга

    Здравствуйте) Мою волосы мукой уже около 6 месяцев, последние 2 месяца ржаную муку наношу на сухие волосы, но в последние пару недель стала замечать на волосах белые хлопья похожие на перхоть(( может ли быть это связано с натуральным шампунем?? После мытья ополаскиваю волосы: вода + яблоч уксус + эфирное масло иланг иланг)

    1. Anna Автор записи

      Ольга, здравствуйте! А после того, как муку в качестве сухого шампуня используете, сколько времени голову не моете?

  114. Алиса

    Аня, хочу выразить Вам благодарность. Практически полностью изучила Ваш сайт и наконец-то решилась попробовать помыть волосы ржаной мукой. «Не получится — всегда можно перемыть шампунем», подумала я. Перемывать не пришлось :). Ощущение волос довольно-таки странное: они стали жесткими (в хорошем смысле), появился объем, такое впечатление, что их стало раза в полтора больше. Единственное, последние два раза я забыла, что надо смочить волосы перед нанесением, и наносила как маску на сухие. Один раз на масляную маску, другой — просто на волосы. И оставляла на полчасика. Особой разницы между способами нанесения не заметила. Волосы хорошо промылись в обоих случаях. В общем, спасибо Вам еще раз :)

  115. Алиса

    Здравствуйте,дорогая Анна! Хочу поделиться с Вами своими наблюдениями… В общем и целом,я на натуральном уходе уже приличное время(для лица и тела). А вот с волосами странное творится…Никак не хотят до конца приучиться ко всему натуральному…Поэтому всё-же в моем арсенале остается органический шампунь…Например яблочный уксус, и я точно в этом убедилась-грязнит мои волосы…Сразу после мытья мукой и ополаскивания уксусом волосы шикарные,но в середине следующего дня-грязнющие,будто их не мыли 2 недели. Если использовать масло,смыть его мукой и не использовать уксус,тут всё нормально, но тоже сложно сказать,когда волосы загрязнятся и происходит это порой неожиданно очень…Так что уксуса для меня обольше не существует,я экспериментировала и с количеством уксуса и т.п) Теперь только лимон)))

    1. Anna Автор записи

      Алиса, здравствуйте!) Да, оказывается уксус не всем подходит так хорошо) А еще гибискусом можно ополаскивать)

        1. Anna Автор записи

          Nina, начала буквально несколько дней назад) Да, завариваю и ополаскиваю. Волосы блестят не хуже, чем после лимона или уксуса)

  116. Милана

    Добрый день.Спасибо Вам за сайт.Хотела бы перейти на натуральный уход за волосами,но я регулярно окрашиваю волосы аммиачной краской,т.к. уже появилась седина и довольно много,безаммиачные краски и индийская хна её не берут,в связи с этим вопрос:с чего лучше начать мыть голову,что бы ещё больше не пересушить волосы и не будет ли напрасным натуральный уход из-за окрашивания? Буду очень благодарна за ответ.

    1. Anna Автор записи

      Милана, здравствуйте!
      Для сухих волос из натуральных средство подходят шампуни из нутовой (гороховой) муки, мыльных орешков, бананов. Уверена, напрасным натуральный уход не будет никогда) Делайте масляные маски, это поможет восстановить волосы.

      1. Милана

        Спасибо за быстрый ответ.Масла я конечно использую для волос,но редко,т.к. они вымывают краску из волос и тогда красить их надо ещё чаще(вот такая печаль…)А ополаскивать мне лучше яблочным уксусом или лимонным соком или чем то другим? Спасибо.Просто так много вопросов.

          1. Anna Автор записи

            Нут — это разновидность гороха, он больше его раза в 2) Но по свойствам, думаю, большой разницы нет. Я мыла и нутовой, и гороховой)

        1. Anna Автор записи

          Попробуйте воду с лимонным соком — это подходящий всем способ. Яблочный уксус не всем подходит, но тоже можно попробовать. Мне вот нравилось)

          1. katmandu

            Здравствуйте, а можно ржаным шампунем пользоваться каждый день

  117. Анастасия

    Здравствуйте, возник такой вопрос.
    Вы писали, что надо менять шампунь хотя бы через две недели, так вот,я уже две недели пользуюсь ржаной мукой, которая мне помогает смывать масляные маски, и как мне поступать, если его в принципе уже надо сменить, но масляными масками я пользоваться буду?( А он единственный , который так хорошо их смывает….
    И ещё вопрос, как часто надо менять масляные маски, слышала , что волосы привыкают к тому же репейному маслу, и надо через месяц или два заменять его на что то другое, так ли это?

    1. Anna Автор записи

      Анастасия, может быть, я писала, что шампуни МОЖНО менять через 2 недели? Вообще нет никакой необходимости менять натуральный шампунь, если он вам подходит. Я вот как-то мыла только ржаной мукой целый год или даже больше)
      А по поводу масел: волосы привыкают не к конкретному маслу, а к маслу вообще. Они просто могут перепитаться. Поэтому следите за состоянием волос — если они начнут быстрее становиться жирными или масла будут хуже вымываться, чем раньше, то стоит сделать перерыв.

  118. Александра

    Добрый день Анна! Благодарю Вас за ваш чудесный блог! Думаю мне удасться перейти на натуральный, экологичный и полезный уход за собой. Пробую мыть волосы ржаной цельнозерновой мукой. Но что-то никак не подружусь с ней. Волосы не крашу. Первый раз мыла мукой +яйцо, волосы промылись хорошо, частички зернышек вычесались, сегодня помыла просто мукой и волосы тяжелые. Не рассыпчатые, а как поставишь так и стоят. Волосы у корней не промытые. Может это ещё период адаптации, или плохо промываю? На кончиках мягкие, чистые. Может стоит мыть дважды волосы? Промываю волосы только под душем. Хочу поскорее приловчиться к муке, такие шикарные отзывы. Благодарю!

    1. Anna Автор записи

      Александра, доброго времени суток!)
      Скорее всего, плохо промываете. А чтобы были рассыпчатые и легкие, нужно ополаскивать водой с лимонным соком или яблочным уксусом.

  119. Александра

    Спасибо Анна, забыла добавить, ополаскиваю лимон соком, без него никак. Свой уксус еще не делала. Буду дальше тестировать.

    1. Anna Автор записи

      Александра, можете попробовать увеличить концентрацию лимонного сока и добавлять эфирное масло иланг-иланг. Или ополаскивать настоем ромашки/крапивы с лимонным соком.

  120. Милана

    Анна спасибо. Подскажите пожалуйста,можно ли мыть льняной мукой или добавлять к ржаной?

    1. Anna Автор записи

      Милана, не пробовала — можете попробовать, заодно расскажете об эффекте)

  121. Елена Брюхова

    Сегодня первый раз помыла голову мукой, все промылось с первого раза, волосы чистые, мягкие, правда начали электризоваться, надеюсь это они адаптируются. Ополаскивала яблочным уксусом и мяты перечной(уж очень оно мне нравится).
    Муку я предварительно просеяла, масса получилась очень воздушной и нежной.На следующий раз добавлю желток.
    Времени на все было потрачено минут 30.

  122. Елена Брюхова

    Сегодня помыла с мукой ржаной и желтком, волосы великолепные,не электризуются.Я заметила, что мне желток очень подходит.
    Анна, спасибо.

  123. Arthur

    Здравствуйте, Анна! Я собираюсь перейти на натуральный уход и у меня небольшой вопрос к Вам. Подскажите пожалуйста, можно ли мыть голову ржаной мукой и ополаскивать яблочным уксусом ежедневно?

    1. Anna Автор записи

      Arthur, здравствуйте! Можно, и это гораздо полезнее и безопаснее, чем мыть голову каждый день обычным шампунем.

  124. Lu

    Здравствуйте, Anna! Мою голову мукой с лета, но недавно появилась сильная перхоть. Добавляю к ябл. уксусу эф. масло чайного дерева(иногда лаванды), но, безрезультатно:( Не знаете какие-нибудь действующие средства?) P.S. Я вегетарианка, пью много воды, ем много фруктов-по идее со здровьем все в порядке, даже и не знаю от чего перхоть появилась)))

    1. Anna Автор записи

      Lu, здравствуйте) Странно, если моете мукой и перхоть появилась.. А уксус точно натуральный?
      От перхоти есть одно проверенное средство — втирание сока алоэ после каждого мытья головы)

  125. Марина

    Анечка, здравствуйте, даже и не знаю. что и думать. Расскажу о своем первом опыте мытья волос ржаной мукой. Начиталась я тут у Вас на сайте, что ее тяжело отмыть, что остатки все равно будут в волосах и их надо вычесывать, что времени надо побольше на первые эксперименты. Набралась храбрости, ну думаю, красота требует жертв. Голова была очень даже грязная. Развела муку с водой до густой консистенции, так чтобы было удобно наносить, решила еще немного туда гидролата герани добавить, не знаю почему именно герани, но вот так захотелось как-то. Представляла что этот процесс будет неприятным и мучительным, но буквально за пару минут нанесла все на волосы, наносить было приятно и легко, мучной шампунь был слизким, не казался на волосах сухой массой. Держала я это дело минут 5. В ходе чего у меня возник вопрос, правильно ли я поняла, что чем дольше держишь, тем сильнее «шампунь» отмывает, то есть тем сильнее сушит? Или все же его можно и подольше держать, как маску для питания и ничего не высушит он сильно?
    Начала смывать шампунь, ну думаю, наверное долго придется это делать, в итоге, смывала по душем не дольше чем обычный шампунь, все так быстро вымылось, в волосах ничего не осталось. И я прозрела, как так, может у меня мука другая или гидролат так повлиял или волосы такие. Даже не знаю, испугалась, что сделала что-то не так. Муж похвалил меня, сказал, что я так еще никогда быстро голову не мыла, даже куча воды осталось горячей в бойлере. Экономия времени, воды, денег. Раньше то я, сначала шампуем, потом бальзамом, потом маской.
    Ополоснула волосы уксусом супер-пупер качественным, пахнет даже яблочным вином, а не уксусом. На волосах запах вообще приятный получился — геранево-ржано-яблочный. Но волосы очень непривычные. К мокрым я поняла что прикасаться нельзя, их мокрыми мне не расчесать. Пока волосы были влажными, они были какие-то липкие и жесткие, так что я пальцами прикасалась к ним, случайно повыдирала пару волосинок, когда высохли вроде ничего стали. Точно чистые, на ощупь правда немного солома, нет эффекта скольжения как после кондиционера для волос, но может еще придут в норму. Они у меня сами по себе очень сухие, я вот боюсь чтобы уксус не подсушил или мука.
    Аня, как Вы считаете, не подсушит ли и вообще почему так легко у меня все отмылось, может я что-то не так делала? Простите за огромную поэму, но просто я вся на эмоциях после такого способа.

    1. Anna Автор записи

      Марина, здравствуйте) Значит, вы все сделали правильно) Я всегда немного преувеличиваю возможные трудности, потому что многие не соблюдают все тонкости и как правило что-то не получается.
      А чтобы волосы стали гладкими и блестящими, нужно время — они должны адаптироваться к новому уходу. На это уйдет как минимум пару недель. Не беспокойтесь, мука не пересушит волосы. Можете не держать 5 минут — волосы отмоются и без этого, но для питания можно и подержать. А если у вас очень сухие волосы, мойте лучше гороховой (нутовой) мукой — она помягче моет.
      И попробуйте еще ополаскивать водой с лимонным соком — он дает больше гладкости и блеска, чем яблочных уксус.

      1. Марина

        ой, спасибо, не знала, что нутовоя мягче, я думала она от прыщей больше, так как читала, что гороховая вытягивает всю грязь с кожи. А еще я подумала может нутовая+рисовая или ржаная+рисовая? Еще у меня был эксперимент смывания масла с головы, но он не удался, волосы остались в масле, хотя обычный шампунь смывал с первого раза. Наносила на предварительно не смоченные водой волосы и держала подольше, наверное надо было 2 раза мыть? Я еще решила ради эксперимента травы измельченные в пыль добавить в муку, не знаю есть ли смысл, но запах и вид интересный получается. А как Вы относитесь к семени льна, может его еще в шампунь добавлять? или ополаскивать настоем? Тогда можно ли в настой уксус или лимончик? Мне еще подфартило купить яблочный уксус с розмарином, там такая красивая веточка внутри, думаю волосам от этого хуже не будет?

        1. Anna Автор записи

          Марина, у натуральных средств неограниченный спектр применений) Одно и то же средство можно применять в самых разных целях.
          Конечно, попробуйте смешивать муку — подберите такой состав и пропорции, которые понравятся вам больше всего.
          Масла первые разы надо как минимум 2 раза смывать. Когда научитесь — можно и за 1 раз смыть.
          С травами здорово придумали) Семя льна для волос не пробовала — но уверена, что можно добавлять. В общем, экспериментируйте! Правил строгих нет, делайте, как душа подсказывает)

          1. Марина

            хорошо, спасибо, надеюсь все получится!! Только травы немного тяжелее споласкивать, те что плохо смололись застреют в волосах. Я просто подумала, если в убтаны травы добовляют, то почему бы на волосы не попробовать, если держать подольше, то может и польза будет.

  126. Люба

    во-первых, Аня, спасибо! за блог, рецепты и вдохновение

    у меня жирные волосы, наверное, даже супержирные, то есть на след. день либо дома пересидеть либо шарфик на голову кокетливо наматывать… старалась каждый день голову не мыть, знала, что еще хуже будет

    подсела, вернее, подсадила голову на масла, и перекормила, то есть волосы потеряли объем и внутреннее чутье подсказало — стоп, хватит масел)

    а сегодня утром помыла голову… закваской для хлеба из ржаной цельносмолотой муки, развела водой и вуаля — всё промыто и волосы легкие
    Аня, может, для жирных волос 2-3 раза в неделю многовато?
    но результат радует — 2 дня голова свежая

    1. Anna Автор записи

      Люба, а сухим шампунем не пользуетесь? Мне очень помогает продлить чистый вид волос еще на 1-2 дня)
      Кстати вот только вчера написала статьтю про солевой пилинг — как раз самое то, когда маслами перепитали)
      Мое мнение насчет того, как часто мыть: мойте так часто, как чувствуете. Не терпите грязные волосы. Нам, девушкам, очень важно ощущать себя красивыми и свежими! А натуральные шампуни не дадут волосам пересохнуть)

    1. Anna Автор записи

      Анна, ничем. Иногда ополаскиваю настоем коры дуба — она придает красивый оттенок.

  127. Люба

    Анечка, где написать о моем опыте, не знаю, но пусть будет здесь

    делала творог, осталась сыворотка, нашла рецепт — 500 мл сыворотки + отвар из корней лопуха. Отвар делается так — 2 ст. л. в литр воды (я взяла 700 мл), на слабом огне кипятить полчаса (у меня так попыхивало), оставить на 20 мин, процедить, смешать с сывороткой и этой смесью мыть.
    Я еще перед мытьем намазала волосы сывороткой, ничем голову не накрывала, и помыла сывороткой с отваром. По рецепту водой смывать не надо (последняя вода с уксусом), я смыла водой… Волосы чистейшие, и наконец-то не электризуются и действительно сыворотка увлажнила. В след. раз попробую не смывать чистой водой.

    1. Anna Автор записи

      Люба, очень интересно! Спасибо за рецепт, в ближайшее время попробую. Скажите, как вы думаете, отвар из корней лопуха — обязательный ингредиент, или без него тоже можно?

  128. Люба

    вроде и одной сывороткой мыть можно… надо попробовать. Но лопух для моих жирных волос хорош, сегодня волосы чистые.
    мне совсем не подходит нутовая мука, сухие, безжизненные волосы. Попробовала несколько раз (еще давно, после первой моей Индии), и потом, уже почитав ваш блог. Нет, не мое)

    1. Anna Автор записи

      Попробую помыть чистой сывороткой, когда буду творог делать)
      Очень рада, что вы нашли свой натуральный способ мытья волос!

    1. Anna Автор записи

      Да, но я последнее время желтки не использую вообще. Но если нравится мыть желтком, то с сывороткой наверняка вообще супер будет)

  129. Люба

    сыворотка будет запасным вариантом, так как творог делаю рееедко-рееедко)
    у меня 2 союзника — ржаная мука мелкого помола и мягкая горчица. Еще не испробованы рисовая (как часть) и овсяная. Мне могут подойти
    сегодня была у парикмахера, стрижка отросла, он намыл мне голову промышленным шампунем, молчу, что ж я буду его профессии учить. Волосы другие, блеклые, хотя я отказалась от шампуней мес. 1,5 назад. Жду вечера, смыть пенки, укладки)

    1. Anna Автор записи

      )) ох уж эти парикмахеры. Я если стригусь, прошу ничего не укладывать, просто высушить) А так уже больше года не стигрлась)

  130. Елена Брюхова

    Анна, здравствует, вы пишите, что отказались от желкта, а по какой причине? Просто я постоянно мою мукой с желтком и медом, три раза в неделю, причём каждый раз шампунь держу по 20 минут. Волос сто процентов отмывается и блестит. Может через раз добавлять желток?

    1. Anna Автор записи

      Елена Брюхова, просто я исключила из рациона всю животную пищу, вот и на волосы не хочется желток наносить — как-то это стало неприятно. Если вам нравится, конечно, продолжайте так мыть. Для волос желток — отличное средство.

  131. Валерия

    Спасибо вам за такой прекрасный сайт! уже пользуюсь рецептами отсюда! здорово, что все они легкие и натуральные! у меня 2 маленьких деток, ито успеваю «натуральничать» ! успехов вам!!

  132. Нина

    Анна, здравствуйте! Где-то был комментарий о сортах муки, какая лучше для мытья волос..никак не могу найти, подскажите, пожалуйста)

    1. Anna Автор записи

      Нина, здравствуйте! Самая универсальная мука — ржаная обдирная. Отмывает 100%, но очень сухие волосы может подсушивать. Поэтому либо к ней добавляйте рисовую муку (1:3 или 1:2 примерно), или попробуйте нутовую муку (она же гороховая). Говорят, еще овсяная хорошо моет, но я не пробовала.

      1. Марина

        Извините, что вклинилась, а как Вы думаете, если рожь измельчить в кофемолке, она сможет вымыть волосы? У меня мука из не шлифованного риса, а у Вас какая рисовая мука? Купила нутовую, а она почему то такая вся твердая и с крупными крупинками, как скраб, это она вся такая или мне так повезло?

        1. Anna Автор записи

          Марина, помол у любой муки бывает разный. Я как-то покупала индийскую нутовую муку, так она была как пудра — мельчайшая. А купила другую — тоже как скраб. Но обе отлично промывали волосы.
          Насчет самостоятельного измельчения — смотря какая у вас кофемолка. Если она в состоянии измельчить рожь до состояния муки, то почему бы и нет?

  133. Мария

    Анна, здравствуйте!
    А Вы пробовали мыть волосы гречишной мукой? А то стоит у меня на полке без дела, думаю может стоит попробовать…

    1. Anna Автор записи

      Мария, нет. И сейчас я не в России, нет возможности попробовать. Если попробуете, расскажите, пожалуйста, об эффекте — буду очень признательна!

  134. ana

    уксусом пользуюсь давно. попробовала мыть волосы мукой, вылезло очень много. это может быть реакция первого раза? или моим волосам может не подходить? а может быть такая реакция на маску с репейным маслом и красным перцем? никогда раньше такую не делала. только с оливковым маслом, но такого с волосами не было.

    1. Anna Автор записи

      ana, на мой взгляд может быть 3 причины:
      1. вы слишком сильно теребили волосы во время мытья — мыть нужно очень аккуратно, но тщательно
      2. реакция 1 раза, она может продлиться до недели
      3. из-за красного перца — при его применении часто могут выпадать волосы первое время

  135. happyapril

    ржаная мука — отличное средство для мытья волос (у меня длинные волосы до поясницы) ура! больше не нужны индустриальные шампуни и бальзамы! волосы становятся такими блестящими и живыми!

  136. Вероника

    Помогите!!! Мыла голову ржаной мукой 3 раза, как по инструкции. Волосы как были жирные так и остались. Держала на волосах эту кашу минут 5. Тип волос жирный. Я уже не знаю как это делать… !Все пишут что так хорошо вымывает жир … вообще не вижу этого дивного вымывания жира((((((((((

        1. Anna Автор записи

          Ну тогда проблем быть не должно, если делали по инструкции. Попробуйте описать, как мыли, может быть я смогу помочь.

          1. Вероника

            Насыпала муку развела первый раз чуть теплой водой, нанесла на волосы подержала 4-5 минут, смыла, волосы жирнющие просто ужас, будто и не мыла вовсе, второй раз я взяла чуть теплее водичку , развела, помыла…чуть получше но все равно жирные у корней, 3й раз уже очень теплой водой разбавила , взбила еще и оставила не целый день «настаиваться» результат — жирные у головы

          2. Anna Автор записи

            Так а вы массировали корни? Может, развели слишком жидко? Сделайте погуще, муки побольше возьмите. Воду погорячее. Взбивайте как следует.
            И главное — распределить по всем корням, аккуратно помассировать.

  137. Наталья

    Анна, спасибо большое за инструкцию! У меня после беременности и родов волосы превратились в сплошную грусть: тусклые, соломенные. Что только ни пробовала. Ради эксперимента вчера вымыла мукой (конечно, с непривычки не все удалось вымыть, но!) Эффект — потрясающий! В волосы вернулась жизнь, даже в кончики, появился блеск и даже какое-то золотистое мерцание. Буду экспериментировать и с другими Вашими рецептами!

    1. Марина

      извините, что всунулась. А что у Вас написано на упаковке с мукой, там же бывают разные ее виды, обдирная и обойная и еще какая-то. У меня масло отмылось на ура с первого раза, волосы были полностью в масле.

      1. Вероника

        Мука ржаная — обдирная. Вот сегодня опять помыла ею, выдержала 10 минут, волосы вымились (хотя они были почти чистые я их только вчера мыла) но все равно не могу сказать что они достаточно чистые, на затылке у корней все равно жирноватые, хотя там я их мыла тщательней всего( Даже не знаю((( Мука думала может какая испорченная, а н-нет строк годности в порядке(

        1. Марина

          странно даже, может другой фирмы нужно попробовать или нутовую взять, вдруг больше подойдет

          1. Вероника

            Вот и мне странно. В том году я уже ей пользовалась, она вымывала только оставались крошки в голове, а в этом я уже даже не знаю, полное разочарование! Пачка та же, осталась неиспользованная вот я про муку и вспомнила…а тут…эххх. Наверное придется возвращаться к яйцу с коньячком…

        2. марина

          Вероника, я вообще прохладной водой заливаю, от горячей ведь воды наоборот волосы сильнее жирнятся. Либо что-то с мукой случилось, либо у Вас жирниться стали больше волосы, может что-то с питанием не то

  138. Люба

    Сегодня сделала овсяное молочко из овсяных цельных хлопьев. Кашицу, что осталась после процеживания, развела натуральной сывороткой. И просто помыла. Волосы просто изумительные.
    Девочки, попробуйте)
    п.с. а молочко мне не пришлось по вкусу)))

  139. Moranta

    Анна, это опять я многстрадальческая с мукой. Мою ржаной мукой теперь через день(а раньше два раза в неделю), ополаскиваю яблочным уксусом, иногда наношу мед на корни. Кончики очень секутся, но с ними все понятно, я уже год на витамине А поэтому не удивлена, что волосы такие сухие растут(а у корней жирные). Но есть и плюсы. Волосы стали потрясающего золотистого цвета! И так сияют!!!
    Хотелось бы теперь попробовать другой вариант, но что бы смывало маску с маслом и аевитом. Читала про хну, боюсь пробовать. Чем еще можно смыть масляные маски?

    1. Anna Автор записи

      Moranta, кроме ржаной муки еще могут смыть масляную маску желтки — многие девушки в комментариях писали, что у них смывает. Но я не пробовала.

  140. Анна

    Анна, здравствуйте. А как Вы думаете можно ли смывать ржаной мукой кефирную маску?

    1. Anna Автор записи

      Анна, конечно — если она масляные маски смывает, с кефирной легко справится) А вообще если у вас очень сухие волосы, то кефир сам по себе как шампунь можно использовать.

      1. Анна

        Спасибо за ответ, буду пробовать. Еще вопрос насчет желтков. Если я мою волосы ржаной мукой с добавлением желтка, два раза в неделю, можно ли постоянно так мыть или все-таки желтки нужно использовать курсами?

        1. Anna Автор записи

          В сочетании с мукой можно, а отдельно желтки — курсами, т.к. могут высушить.
          А вообще почему муку сменить хотите на что-то новое? Я бы ей мыла и мыла))

          1. Анна

            Мне нравится мыть мукой, просто я хочу что бы для волос было еще больше пользы поэтому добавляю желтки.

  141. Вероника

    Мдам…6 раз пробовала и с новой мукой, отмывается жир оооочень плохо, не может быть такого что бы 6 раз под ряд волосы плохо вымывались….на разводняк какой то похоже…

    1. Anna Автор записи

      Вероника, даже не знаю, что сказать) Уверена, все-таки что-то вы не так делаете.

    1. Anna Автор записи

      Вероника, так я тоже считаю, что элементарно — в этом и загадка, почему же у вас с этим проблемы.

  142. Вероника

    Не знаю, может быть каждого устраивает разный результат. Для меня такие волосы не вымытые и держатся аж 1 день. Сверху вроде и чистые а вот у корней грязные, это чувствуется даже когда ты моешь, вот когда моешь яйцом то сразу чувствуешь что волос вымыт!

  143. Анна

    Здравствуйте, Анна. Я мою волосы мукой вот уже почти месяц. Мою волосы три раза в неделю: 2 раза — мукой, 1 раз — органическим шампунем. Волосы после муки мягкие, объемные, но выпадать меньше не стали, даже по-моему больше выпадают. Может я слишком тщательно массирую голову, я стараюсь что бы мука промыла корни и конечно массирую тщательнее чем когда мою шампунем. Может я все-таки неправильно мою голову мукой? Просто мне кажется если массировать не так тщательно, то корни не промоются. И еще вопрос по-поводу алоэ, нужно ли очищать лист от верхнего слоя (что бы осталась только мякоть) выдавливая сок при помощи чесночницы или можно брать часть листа целиком? Я брала целиком и только иголки срезала.

    1. Anna Автор записи

      Анна, скорее всего, слишком сильно массируете… Можно массировать тщательно, но аккуратно)
      Лист целиком можно брать, так даже лучше. Вообще вроде как считается, что из мякоти получается гель, а сок — из листьев. А полезнее всего — все вместе)

  144. Луня

    Нашла случайно в интернете рецептик фито шампуня: Для приготовления сухого фитошампуня нам понадобятся:
    ржаная мука;
    горчичный порошок;
    молотый имбирь;
    травы, оказывающие благоприятное воздействие на кожу головы и стимулирующие рост волос: хмель, клевер, крапива, корень солодки и березовые почки.
    Я так думаю, на каждый день такой шампунь не стоит использовать, а например курсом? А потом как обычно просто мукой мыть. Потому что тут в составе горчичный порошок, да и травы все равно наверняка будут сушить волосы. Я права?))

    1. Anna Автор записи

      Луня, можно что угодно к ржаной муке добавлять) Горчичный порошок я добавляю иногда, когда масляные маски смываю.
      А травы можно каждый день — они сушить не будут, наоборот.

  145. Флора

    Ой, нет. Я пока приостанавливаю эксперимент с мукой. Мыла только ей два месяца, а волосы так и не привыкли. Такие жирные на следующий день, что просто страх. Надеялась, что смогу с помощью муки мыть голову как можно реже, но ничего не выходит. Попробую вернуться к ней позже.

    1. Вероника

      Вот вот, и от сильного намыливания волосы выпадают сильнее, как ни странно у меня от шампуня волос выпадает втрое меньше!!! Но я свои эксперименты не останавливаю))) Сейчас хочу попробовать мыльнянку (мыльную траву))

      1. Флора

        Но я могу отметить очень большой плюс от муки — волосы перестали сечся. Раньше у меня на концах была метла, которую я нещадно отстригала, а сейчас ничего подобного. Я еще ожидала прорастания так называемого подшерстка, чтоб волосы погустели, но наверно прошло мало времени. В общем, к муке я еще вернусь.

  146. Мария

    Анна, здравствуйте! Последние 2 месяца мою волосы мукой. Сначала мне все очень нравилось, волосы после каждого мытья какие-то другие — легкие, рассыпчатые, объемные…. Но через некоторое время я заметила, что 95% волос — посеченые. Ладно, отстригла 3 см сухих концов. Прошло 3 недели после стрижки — опять пол головы секущихся волос (раньше я по пол года ходила между стрижками)! И волосы в целом стали более жесткие и ломкие. А, и еще у меня пол головы волос выпало, но к этому я была морально готова… Что я делаю не так? Мою ржаной/нутовой/гречишной мукой, ополаскиваю водой с уксусом и маслом бергамота/Иланг-иланга, масла 2 раза в неделю (оливковое или горчичное) , на ночь заплетаю косичку, маски с глиной раз в две недели, пью 2 л воды в день минимум, вегетарианка пол года как, ем много овощей и фруктов, пью рыбий жир, занимаюсь горячей йогой и особо не стрессую… А. Еще я полностью отказалась от фена и горячих щипцов.
    Что им еще для счастья нужно???
    Может ли быть такое, что мне не подходит мука как средство для мытья волос? До этого пользовалась шампунями натура сиберика с облепихой и было все прекрасно…
    ПОМОГИТЕ, я в отчаянии(((

    1. Anna Автор записи

      Мария, здравствуйте!
      Очень странно, т.к. у меня на муке волосы не секлись вообще, я могла полтора года даже кончики не подравнивать. И кстати в комментариях многие отмечают, что у них тоже на муке волосы не секутся. Я бы поискала проблему все-таки в чем-то другом. Хотя, в чем?..
      Что за уксус вы используете?

    2. Вероника

      Волосы выпадают от того, что когда вы их мукой моете то как ни как ерзаете руками сильно по волосах, как я заметила они не любят что бы к ним много усилий прикладывали) Перейдите на что то более бережное)

  147. Eliz

    Доброго времени суток, Анна! Заинтересовалась натуральным уходом за волосами, две недели как мою мукой. Сначала только ржаной, а сейчас и рисовую добавляю. Ополаскиваю яблочным уксусом, все по инструкции, что называется)). Волосы вымываются, чистые, но вот с гладкостью и мягкостью пока не складывается. Может это от того, что волосы окрашиваются ежемесячно, осветляются? Без этого, к сожалению, никак ) Подходит ли этот уход для окрашенных волос либо все же эффект ощущается преимущественно на родных? Заранее спасибо за внимание.

    1. Anna Автор записи

      Eliz, здравствуйте! Да, скорее всего, из-за того, что волосы окрашены. Попробуйте более мягкую муку — нутовую (гороховую).

  148. Eliz

    Доброго времени суток, Анна! Заинтересовалась натуральным уходом за волосами, две недели мою мукой. Сначала только ржаной, а сейчас и рисовую добавляю. Ополаскиваю яблочным уксусом, все по инструкции, что называется)). Волосы вымываются, чистые, но вот с гладкостью и мягкостью пока не складывается. Может это от того, что волосы окрашиваются ежемесячно, осветляются? Без этого, к сожалению, никак ) Подходит ли этот уход для окрашенных волос либо все же эффект ощущается преимущественно на родных? Заранее спасибо за внимание.

    1. Anna Автор записи

      Eliz, здравствуйте! Да, окрашенным волосам нужно больше ухода, чем родным. Можете попробовать мыть нутовой мукой (гороховой), она помягче. И делайте маски — масляные, с желтком, кефиром. А можно кефир в шампунь добавлять (и эфирные масла, чтобы запах перебить).

  149. Настя

    Здравствуйте! После мытья ржаной мукой и ополаскивания яблочным уксусом волосы почему-то сильно электризуются. В уксус добавляю эфирное масло иланга. В муку — оливковое. Подскажите, может знаете чем снять такой эффект? Электризуются также после сухого мыться мукой — и ржаной, и рисовой…

    1. Anna Автор записи

      Настя, попробуйте добавлять в воду для ополаскивания отвар/настой трав — крапиву, ромашку и т.д. Должно помочь! И пользуйтесь натуральными расческами — из дерева, например.

  150. Анна

    Хотелось бы узнать Ваше мнение по поводу амарантовой муки- как она с точки зрения использования для мытья волос?

    1. Anna Автор записи

      Анна, я не пользовалась амарантовой мукой. Можете попробовать, расскажете потом.

  151. Наталья

    Здравствуйте, Анна. Хочется поделиться своим недавним открытием. Ржаной мукой мою волосы достаточно давно, оплакивать либо просто яблочным уксусом, либо добавляю к нему отвар трав. Травки люблю, они действительно очень хорошо вличют на состояние волос. Однажды, готовя очередную порцию своего «шампуня», пришла в голову мысль вместо отвара для опласкивания любимый набор трав дабавить прямо в ржаную муку. Не долго думая, перемолола травки в кофемолке, вместе с мукой залила теплой водичкой и дала немного настояться. Эффект после такой «обогащённой» муки превзошёл все мои ожидания :) таких мягких, блестящих и шелковистых волос я у себя ещё не видела :)

    1. Anna Автор записи

      Наталья, здравствуйте. Я тоже иногда так делаю) Спасибо, что решили поделиться — информация точно будет для многих полезной)

  152. Анна

    Здравствуй, Анна! Ну что ж, попробовала я амарантовую муку. Что я могу сказать. Во-первых, цена на неё была высокая, рублей 115 за 500 гр. При наличии более дешевых ржаной и тд.- уж не знаю насколько оправдано переплачивать- в том плане есть ли разница волосам, но купила. До этого разводила только ржаную. По сравнению с ржаной она разводится хуже- мне пришлось сыпать больше муки, и кашица получается жидкая какая-то. Когда мыла, поняла, что того что развела не хватает. Таким образом, минус в том, что мне надо брать в два раза больше по объему, чем ржаную, и она как-то по консистенции отличается при разведении, она какая-то не такая промывающая и загустевающая как ржаная (разводила точно также как до этого ржаную- и по температуре и объему воды). Особенность в том, что у неё какие-то шарики, как скраб, когда моешь голову, то отчетливо чувствуется, что ты моешь как будто мукой со скрабом. И запах ещё конечно очень выраженный, специфический очень, не могу сказать что приятный, но нормальный. После помывки, при влажных волосах, у меня было чувство как будто волосы в воске. Очень необычное было ощущение волос, не так как с ржаной. Я подумала, что стоило в два раза больше разводить. Но и сама она по себе как-то обволакивает волосы чем-то как-будто, что кажется что они жирные. Когда высохли- в принципе выглядят не особо как-то отличающимися от мытья ржаной, но после ржаной есть именно какой-то объем, рассыпчатость, свежесть, тут у меня они выглядят нормально, но вышеизложенных эпитетов сказать не могу. Но видно, что промытые, лучше чем до мытья). Но по ощущениям есть вот этот восковой какой-то обволакивающий эффект- не зрительно- они не выглядят жирными-, а именно на ощупь. Первый раз попробовала, в следующий раз попробую разведу в два раза больше, может будет больше рассыпчатости. Думаю, разводить её напополам с более дешёвой, может это будет оптимально и по эффекту и по деньгам.
    Хотела спросить, у меня стоит глисскуровский кондиционер восстанавливающий(уход), который распыляется и на влажные и на сухие, так как он уже имеется, я редко бывает пользуюсь. Хотела у Вас спросить- он же с силиконами, если после нанесения этого спрея, потом при мытье мукой пользоваться- это очистит волосы от кондиционера-спрея? Или, после использования такого спрея, лучше промыть шампунем?
    А вообще, я хочу сказать спасибо Вам огромное за этот блог, Вы так замечательно пишите, всё доходчиво и очень интересно, столько действительно полезной информации, и Вы очень как-то подаете информацию невероятно дельно и с умом. До Вашего блога сколько я попадала случайно на какие-то блоги- ни на чем мой глаз не остановился. А на Ваш я прямо «подсела». Я обожаю Ваш блог, спасибо Вам!

    1. Anna Автор записи

      Анна, привет. Вот и я считаю, что это неоправданные расходы, поэтому и не пробовала даже) Спасибо большое за описанный опыт — уверена, многим пригодится.
      Ржаная мука очень хорошо очищает волосы, спрей она тоже смывает не хуже шампуня. Другое дело в том, что я не уверена, что даже с шампунем силиконы вымываются после одного мытья.
      И благодарю за теплые слова! Мне всегда очень радостно получать вот такие комментарии) Вообще для меня делиться информацией — уже удовольствие, но знать, что она полезна — вдвойне приятно))

  153. Альбина

    Анна, доброе утро, спасибо, что так быстро отвечаете) у меня как у начинающей еще так много вопросов) вчера вечером подержала репейное масло на волосах около часа, после чего по вашему замечательному рецепту помыла голову ржаной мукой (первый раз). Сделала всё так же, только муки взяла побольше, так как не проноровилась еще масло то вымывать) поэтому, чтоб уж наверняка, помыла голову два раза, первый раз муку держала около десяти минут, второй еще минуты три. Ополоснула яблочным натуральным уксусом. Волосы и вправду помягчели и стали рассыпчатыми. Но почему-то масло так у меня до конца и не вымылось, а на утро мои и без того тонкие и совсем негустые волосы были словно я их не была несколько дней. Расстроилась и помыла голову шампунем. Скажите, что не так сделала? Вроде и мылила по всей голове муку, и держала долго

    1. Anna Автор записи

      Альбина, стараюсь отвечать как можно быстрее, но, увы, не всегда получается)
      Масло иногда и обычным шампунем не смыть за 1-2 раза. А с мукой нужно очень стараться, чтобы получилось. Можете в след. раз поактивнее «мылить») Ну или масла органическими шампунями смывать, ничего страшного не будет) А когда просто голову моете — лучше конечно чем-то натуральным.

  154. Ляйсан

    Здравствуйте! Сначала хотелось бы выразить благодарность за полезные и эффективные способы ухода за собой! Пару месяцев мою волосы ржаной мукой, попробовала ячменную на днях, если нужно быстро помыть волосы использую желток и обязательно ополаскиваю яблочным уксусом. Благодаря Вам, снова полюбила свои волосы! Спасибо!

    А теперь собственно вопрос — Вы пишите, что вообще не пользуетесь гелями и прочей химией? А чем же очищать кожу тела в душе? Так хочется перейти на полностью натуральный уход)

    1. Anna Автор записи

      Ляйсан, знаете, я по-моему не заслуживаю столько приятных комментариев, сколько получаю)) Но спасибо вам большое)
      Кожу тела можно тоже прекрасно очищать ржаной мукой — после нее кожа «дышит», ощущения чудесные. Ну или мыло хотя бы (максимально простое, а вообще желательно органическое) — от него вреда меньше, чем от геля.

  155. Катерина

    Ох, осилила прочитать все комментарии! Целый форум получается, спасибо за рецепты! По своему опыту могу сказать, что чем сильнее поврежден волос, тем хуже он выглядит после мытья мукой. На моих волосах очень это заметно — у корней после мытья они живые, объемные, блестящие, а от середины к концам, где крашены и повреждены — пакля и сосульки, которые не разодрать. Пробовала и смеси муки и только ржаную. Полоскание с лимоном мне больше всего подошло, от уксуса волосы пожестче, а от лимонной кислоты вообще кошмар. Хотя помнится бабушка всю жизнь мыла голову хозмылом и полоскала лимонкой и я в детстве так делала, отличные мягкие были волосы, может потому что не крашеные и живые

    1. Anna Автор записи

      Катерина, все верно — окрашенные волосы повреждены, им всегда нужен дополнительный уход.

  156. Валерия

    Попробовала сегодня впервые помыть волосы ржаной мукой. Эффект потрясающий! Волосы чистые, свежие и очень объемные, и даже как будто посветлели. Только возник вопрос об ополаскивании. Давно пользуюсь яблочным уксусом для этого, и после обычного покупного шампуня и ополаскивания литром воды и столовой ложкой уксуса волосы становились невероятно гладкими и прекрасно разделялись пальцами даже в мокром виде, не говоря уже о том, как легко их стало расчесывать) Но после муки мне пришлось их полоскать 3 раза, чтобы они хотя бы чуть чуть распутались. И теперь такое ощущение, будто они пересушены немного( Как вы думаете, почему так могло произойти? Смывала еле теплой водой. Может можно добавить что-то еще в уксусную воду, или заменить вообще? Или это особенности перехода на натур. уход? Потому что раньше от нее был очень крутой эффект, а сейчас почти никакого(

    1. Anna Автор записи

      Валерия, к муке волосы привыкнуть должны. Можете добавить к ржаной муке рисовую. А можно кефир добавить.

  157. Марина

    А я вот умывалась ржаной мукой месяцев шесть года три назад,хотела отрастить роскошную гриву))) Мука напрочь убила мои волосы — в один прекрасный момент они стали ломать по всей длине, сечься. Пришлость стричься под мальчика. Ополаскивала оварами трав — может, надо было уксусом, насколько принципиально это? И я не разводила муку водой — в статье, которую я нашла, было сказано: насыпать надо муку на влажные волосы(на корни), слегка помассировать, смыть. Может, в этом все дело?

    1. Anna Автор записи

      Марина, может быть, дело было в этом. Я всегда разводу муку водой, причем взбиваю еще хорошенько.
      То, что вы рассказали, звучит конечно ужасно. Надеюсь, вы больше с таким результатом не столкнетесь.

  158. Анна

    Анечка, здравствуйте!
    Пробовала мыть волосы нутовой мукой фирмы Гарнец несколько раз. При разведении, в ней достаточно крупные жесткие частицы. Пенится плохо, начинаешь вспенивать активнее- волосы лезут, эти жесткие частицы явно волосы выдирают. Если легче массировать- то промыть невозможно, так как не пенится как ржаная, несмотря на то, что я в нутовую добавляла 1/4 амарантовой. Подскажите, пожалуйста, так и должно быть с нутовой мукой? Или может я не ту муку купила? Дело в том, что на упаковке не было никакого подвида муки, написано 100% нутовая мука. Никаких пояснений больше не было, соответственно как определить мелкая она будет или с жесткими частицами? Или она такая вся? Пробовала мыть три раза- разводила по всякому- сегодня вообще много развела, и всё равно результат не очень- почти не пениться, очень много волос теряется. Хотела у Вас спросить- может я что-то неправильно делаю или есть какие-то нюансы по использованию нутовой муки? Спасибо!

    1. Anna Автор записи

      Анна, я тоже мукой этой фирмы мыла. Промывалось все отлично. Можете смешать с ржаной, если не получается. Или погуще сделайте.
      Если хотите найти очень мелкую, то ищите индийскую нутовую муку. Уже не помню названия, но там такая яркая желтая упаковка с каким-то цветным рисунком вроде)

  159. Юлия

    подскажите, попробовала помыть голову мукой, волосы не отмылись до конца, остались слегка жирноватыми, что делать?

    1. Anna Автор записи

      Юлия, прочтите предыдущие комментарии — там неоднократно девушки с той же проблемой обращались.

  160. Полина

    Я постепенно перехожу на натуральный уход: мою голову ржаной мукой,ополаскиваю яблочным уксусом,масло кокосовое наношу на ночь-и мои волосы просто в восторге,так же как и я сама! Они объемные,мягкие и…живые что ли) Мука всегда смывается отлично,возможно,потому,что я ванну всегда набираю,когда мою голову,а делаю я это 2-3р в неделю,но там и масочки для лица удобнее наносить. Вместо геля для душа тоже муку использую,кожа после нее такая свежая,дышащая ,так приятно. На тело наношу маску с куркумой для замедления роста волос. С лицом немного сложнее,масло не полностью убтаном смывается и кожа немного раздраженная,зато она очень радуется гидролату и минеральной водичке) Так как зима уже близится,скоро попробую сделать бальзам для лица из воска. Зубы чищу порошком из трав,правда,между зубами появился какой-то налет коричневого цвета,как будто от кофе,хотя ни чай,ни кофе практически не пью. Но все равно натуральный уход доставляет мне и моему телу массу удовольствия. В процессе перехода возникает просто огромная куча вопросов,и я очень-очень благодарна Вам,Анечка,за то,что вы находите время на них ответить. Вы действительно делаете очень много:Вы помогаете людям быть красивыми и здоровыми,вдохновляете их. Пусть все это добро вернется к Вам в тысячекратном размере <3. Меня же Ваш блог вдохновил не только перейти на натуральный уход,но и серьезно заняться своим питанием. До этого считала,что я и так питаюсь здоровой пищей,но прочла "Живую кухню" Зеланда и поняла,что ошибалась. Правда мой организм немного паникует,поэтому резко не буду на сыроедение переходить,попробую постепенно. Вам тяжело было это сделать? Организм быстро адаптировался? С натуральным уходом мне было намного проще:собрала все средства по уходу в один пакет и избавилась от них)) И организм только рад был,только кожа лица немного кривляется) С едой труднее,но все же есть к чему стремиться!

    1. Anna Автор записи

      Полина, спасибо за ваш комментарий! Для меня очень ценно получать истории о том, как чья-то жизнь изменилась к лучшему)
      Насчет сыроедения: будьте с этим осторожны. Сыроедение — это замечательно, но лично я убедилась, что готовы к таким переменам единицы. Я вот не готова оказалась. Сейчас я понимаю, что можно быть здоровым и на обычном вегетарианстве, главное — не переедать. Самое идеальное — вставать из-за стола чуть-чуть голодным (сытость придет через 10-25 минут), не кушать во второй половине дня. Ну и поменьше жиров, конечно. А также без муки, дрожжей и т.д. Скоро сделаю пару статей на эту тему)

  161. Мила